三種水果預防痔瘡等

三種水果預防痔瘡 黃 濤

秋冬季是痔瘡的多發期，多吃柿子、香蕉、梨等水果對痔瘡有很好的預防作用。

香蕉 香蕉中含有大量的水溶性纖維，具有很好的通便作用。有研究表明，水溶性纖維不僅可以調節腸胃道的菌叢生態，還可以幫助益菌生長與抑制害菌生長，從而起到調節腸胃的作用。因此對于便秘者，不妨適當多吃些香蕉。

柿子 柿子味澀性寒，具有軟堅散結、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而它對于預防便秘、緩解大便干結或出血等效果很好。另外，柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。

梨 從防治痔瘡的角度來講，梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢。另外，如果有些痔瘡患者做了手術后，梨也是一種首選水果，因為它還可以減輕痔瘡術后的瘀血擴張。

另外，蘋果、豆類、燕麥等也具有很好的預防痔瘡的作用。但榴蓮、荔枝、龍眼、石榴等水果由于性溫熱，因此患有痔瘡的患者最好少吃。

金霉素眼膏用途多 方 芳

一小管金霉素眼膏，在關鍵時刻所起的作用，往往是非同小可的，因為它具有很強的抗菌消炎作用，適用的病種較廣。

紅眼睛 是指眼白外面的一層薄膜急性發炎。稱為結膜炎。主要由傳染引起，表現為眼屎多，有刺痛、怕光、異物感，可先用溫水清除分泌物，然后涂金霉素眼膏，閉眼休息片刻，一天3次，晚上臨睡時再涂1次。

角膜炎 角膜是指黑眼珠前面的一層透明薄膜，一旦發炎，應立即涂金霉素膜膏治療。一天3次，晚上臨睡吋再涂1次。

偷針眼 醫學上稱為麥粒腫，切勿用手擠壓，以免造成嚴重的并發癥。在它尚未形成濃腫前，每天熱敷3次，每次20分鐘，然后涂金霉素眼膏，每天二三次。

爛口角 當口角小現糜爛時，一方而服用維生素B₂治療，另一方面用棉簽蘸溫開水洗滌傷口，揩干，再抹上金霉素眼膏，可較快愈合。

癤腫 鼻粘膜有小結脹痛時，可用藥棉蘸取金霉素眼膏涂于鼻腔處，并輕壓鼻子，促使它吸收，可迅速痊愈。

干裂 冬季有些人手足發生干裂現象，應先用熱水洗凈揩干，再涂上金霉素眼膏，用膠布固定，可較快愈合。

健康與養生 妮 妮

巧用熱水袋敷背止咳

用熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾包好敷于背部可使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張，對傷風感冒早期出現的咳嗽尤其有效。

脫發涂藥用毛刷戳頭皮

脫發后無淪中醫、西醫都需要用藥外涂頭皮。專家認為，拿一支小毛刷，蘸上藥液，垂直輕戳頭皮，比平行于頭皮涂抹效果好。

巧用雞蛋治痢疾

小兒腹瀉漲痛，用雞蛋一枚，將小頭打一小孔，入胡椒七粒在內，以紙封頂，紙包煨熟，開水送服。若白酒送眼更好。胡椒香與不香均可，痢疾日久，赤白相間者可用醋煮雞蛋，熟后服用。