茶是我們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚娘嬃稀5藗儗?duì)于茶的藥性,知者甚少。在我國(guó)周朝時(shí),人們就將茶葉看成藥茶了,當(dāng)時(shí)就是流行于民間的一種健身飲料。
古書(shū)上有“神農(nóng)觸七十二毒得茶而解之”的記載。唐朝時(shí)復(fù)州竟陵人陸羽,在苔溪養(yǎng)病時(shí)研究茶道,當(dāng)身體或心情不爽時(shí)就泡上幾杯茶。結(jié)果不但病好了,而且活到71歲。在國(guó)外,也有許多類(lèi)似的記載:英國(guó)植物學(xué)家鄭庫(kù)斯知道茶葉中含有維生素C,于是他向世界著名的航海探險(xiǎn)家?guī)熳坦糯L(zhǎng)推薦了中國(guó)茶葉,從而把船員從壞血病中拯救了出來(lái)。紅茶性暖,綠茶性寒,冬天飲用紅茶、烏龍茶可以暖胃健脾,夏天沏泡綠茶、花茶則能消暑解渴。過(guò)去中國(guó)雖然對(duì)茶葉沒(méi)有進(jìn)行過(guò)化學(xué)分析,但很早以前就知道了茶葉的功效并加以利用了。
含茶飲料中古已有之,最為常見(jiàn)的是西藏的酥油茶和新疆、內(nèi)蒙的奶茶。酥油茶對(duì)人體有提神滋補(bǔ)的作用。內(nèi)蒙人生活在廣闊的草原上,他們生活習(xí)慣是一天喝好幾遍茶。奶茶與酥油茶都加鹽和糖,不同的是奶茶是用大鍋煮的,具有一種糙米茶般的香味,煮的時(shí)候還要加些藥劑,可防疾治病。常喝此種茶,即使環(huán)境再惡劣,不用吃藥照樣可以活下去。人們稱(chēng)為”保命茶”。
茶葉清飲,可以使人清心明目、增強(qiáng)血管壁彈性、促進(jìn)血循環(huán)、防止中風(fēng)、腦溢血等。在藥性方面飲茶還有更多的好處:首先,茶中含有的茶單寧能使神經(jīng)中樞興奮,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,消除身體疲勞:其次,茶葉中的咖啡因能增多胃液以助消化,茶中的芳香油可溶解脂肪和油膩:再者茶中維生素P和維生素C;協(xié)同作用會(huì)產(chǎn)生特殊的功效。產(chǎn)于杭州西湖的龍井茶,就具有這種增加心臟活動(dòng)力的功能,同時(shí)它還能幫忙恢復(fù)視力。
含茶的藥性飲料比一般清飲的茶葉對(duì)疾病的針對(duì)性更強(qiáng)。如高血壓患者,可以用菊花、槐花、綠茶各3克混合后沏泡成“菊槐茶”。如患感冒,喝上一杯加姜、蔥和鹽的濃茶更為有效:因天氣悶熱引起的頭暈?zāi)垦!⒛c胃不適的人,可將適量的綠豆皮、扁豆皮分別用鐵鍋炒黃后再同茶葉一起沖泡為“豆農(nóng)茶”,飲后能和胃開(kāi)竅去煩躁。濃茶中兌入適量的蜂蜜對(duì)治咽炎很有療效。將羅布麻葉洗凈,上鍋蒸,再曬干后弄成末狀,兌少許茶葉共同沖飲,有清熱平肝、養(yǎng)心安神、利尿消腫的作用。而將新鮮的柿樹(shù)葉洗凈熱燙后,用火烘干,再與茶一起沖泡,可以軟化血管,防止動(dòng)脈硬化,并對(duì)高血壓有一定療效。
有很多藥茶并不名貴,正因?yàn)樗鼈兲胀耍31灰暥灰?jiàn)。槐花因象茶一樣含有蘆丁,故能增加毛細(xì)血管的韌性,適用于毛細(xì)血管跪弱的患者,還可治療腸風(fēng)、痔血、便血等癥。用鮮枇杷葉與等量的鮮竹葉、鮮蘆根一起煎熬過(guò)濾后,加入糖、鹽制成的涼茶,則是清熱瀉火、消煩去暑的絕好飲料。另外還有一種“藥茶”實(shí)際是不含茶葉的,它用沏茶的方法沖泡,雖然沒(méi)有了茶葉的味道,但卻有獨(dú)特的香味。尤其在治病方面,這種茶的作用是其他飲料不可代替的。杭州有一種特產(chǎn)叫白菊茶,曾與龍井茶同為貢品。它是一種芳香的健胃藥茶,大量熱飲后,全身發(fā)汗,感到非常舒適。它的味略苦,但很香。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為它可以散風(fēng)清熱,平肝明目,而且,可治口腔炎和喉痛。特別是對(duì)因常飲酒肝臟受損的人,是一種清涼撫病的飲料。
其實(shí),可以用作藥茶的飲品數(shù)不勝數(shù)。比如枸杞子茶能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目,決明子茶(日本稱(chēng)波布茶)可以治療目赤腫痛、視物模糊;金銀花茶具有凈血,解毒、殺菌緩瀉和利尿的作用,蓮心茶則有清熱、固精、強(qiáng)心、安神及降壓的功效等等。
(編輯/子雷)