美容集錦

陳德容去黑眼圈獨(dú)門秘技

臉上只要出現(xiàn)黑眼圈就會(huì)留給人很疲累的印象！一般來(lái)說(shuō)，黑眼圈可分為兩種，一種是眼周下方有淤血，可隱約看見微血管透出的是青色黑眼圈，另外一種因?yàn)檠蹔y等產(chǎn)生色素沉淀的是棕色黑眼圈，首先分辨自己到底屬于哪種黑眼圈之后再選擇最正確的保養(yǎng)方式。

青色黑眼圈

利用40℃左右的熱毛巾，先熱敷之后再馬上敷上冷凍過的冰毛巾，彼此相互交替敷2～3分鐘即可改善微血管淤血狀況。

棕色黑眼圈

利用化妝棉蘸取含有維生素C誘導(dǎo)體和保濕成分的化妝水與美容液，兩種約取相同分量，敷于黑眼圈處2～5分鐘。

陳德容對(duì)抗黑眼圈的方法

熬夜拍戲是工作中最避免不了的，因此疲累的黑眼圈常常會(huì)出現(xiàn)在臉上。為了消除黑眼圈我會(huì)使用AVON 3D眼霜，以無(wú)名指如同彈鋼琴般輕彈按摩眼周，利用按摩的方式增加血液循環(huán)，減少色素沉淀。

在飲食方面也會(huì)多喝些胡蘿卜燉湯，幫助眼睛恢復(fù)自然神采。

楊采妮獨(dú)家保濕秘方

楊采妮崇尚自然的審美觀，同時(shí)也保持平易近人的心境；注重護(hù)理卻有的放矢，不愛刺激提倡健康，不管審美觀及潮流不斷變化，作為一個(gè)時(shí)代女性，楊采妮始終保持簡(jiǎn)單卻細(xì)致的護(hù)理原則。不主張化妝，平時(shí)可以的話，都不沾上脂粉，讓肌膚多點(diǎn)休息。如果一定要化妝，也以清淡妝容為主，很少涂脂艷抹。她說(shuō)，“只要夠自然，那么你就會(huì)很美，當(dāng)然同時(shí)也具有氣質(zhì)?！彼f(shuō)自己無(wú)論多忙，每星期都會(huì)抽時(shí)間做瑜珈，加上她不愛吃甜，又不愛吃燕窩，常吃豆腐及飲薏米水。

喜歡測(cè)試美容小偏方

幾乎每個(gè)人都知道但又最常偷懶省掉的護(hù)膚程序。楊采妮很喜歡以自己做實(shí)驗(yàn)，測(cè)試各種美容偏方，當(dāng)中也有過一些令人失望的經(jīng)驗(yàn)，甚至令皮膚敏感，后來(lái)了解問題不一定出自偏方上，而可能是因?yàn)椴煌哪w質(zhì)反應(yīng)亦不一樣。所以無(wú)論是化妝護(hù)膚品或是天然美容用品，最好先在皮膚的一小部位作試驗(yàn)，如手背、頸背、下顎等，無(wú)不良反應(yīng)后才正式使用。

加濕機(jī)——補(bǔ)水好幫手

楊采妮除了經(jīng)常隨身攜帶潤(rùn)唇膏及護(hù)手霜，最近發(fā)現(xiàn)一個(gè)補(bǔ)充水份的好方法：加濕機(jī)。一部如電飯煲大小的加濕機(jī)，大概三百元左右，睡覺時(shí)候開著盛滿清水的加濕機(jī)，讓它噴出的濕霧滋潤(rùn)臥室的每一角，比起放一杯水于床頭更徹底有效。

自制蜂蜜滋潤(rùn)霜對(duì)抗干燥

蜂蜜有滋潤(rùn)作用，而且含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，所以能同時(shí)預(yù)防細(xì)菌生長(zhǎng)，減低暗瘡生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，內(nèi)外服用對(duì)滋潤(rùn)皮膚都有極佳的功效，但必定要挑選不會(huì)變質(zhì)的純正100%蜂蜜。

想要達(dá)到最佳的護(hù)膚效果，先用粗鹽作全身磨砂，之后再?zèng)_一個(gè)熱水浴把身體沖干凈，這時(shí)候毛孔已擴(kuò)張，是吸引滋潤(rùn)養(yǎng)份最適宜的時(shí)刻。

再以一茶匙純正蜂蜜，一只雞蛋白，一湯匙牛奶攪拌，用手以按摩的手法涂于全身，特別注意，膝蓋、手、腳，大約五分鐘待吸收后用溫水沖洗，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得潤(rùn)滑。

自制蜂蜜滋潤(rùn)霜由于全是天然成份，不宜保存太久，所以最好在有需要時(shí)才實(shí)時(shí)調(diào)配，才能確保品質(zhì)，達(dá)到最佳的護(hù)膚效果！

蒸氣浴趕走黑頭又保濕

瑜伽健身后，楊采妮喜歡到蒸氣浴大概10分鐘，熱氣令全身毛孔擴(kuò)張排汗，身上、臉上的污垢自然地隨著汗水流出，臉上那頑固的黑頭隨即流失。 相對(duì)于桑拿浴的干熱氣，蒸氣浴的熱氣中帶水份，對(duì)于干性皮膚有保濕作用。熱蒸氣令臉上毛孔擴(kuò)張，亦是為肌膚補(bǔ)充滋潤(rùn)的最佳時(shí)機(jī)。所以我通常會(huì)涂上一層帶有乳果成份的滋潤(rùn)臉膜，并于發(fā)上加上滋潤(rùn)護(hù)發(fā)油，同時(shí)護(hù)膚護(hù)發(fā)。最后再以暖水沖洗干凈，黑頭不見了，連皮膚、頭發(fā)都變得潤(rùn)滑柔順。不論是磨砂清潔或蒸氣浴，最后都不能忘記涂上緊膚水，才可以令毛孔回復(fù)緊致細(xì)嫩。

美白肌膚的小秘密

1、防曬是首要

不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對(duì)皮膚造成傷害，盡量避免日照強(qiáng)時(shí)出門。擦防曬霜抑制黑色素生成，流汗時(shí)要在擦干汗后補(bǔ)擦防曬霜，遮陽(yáng)工具隨身攜帶。

2、美白要全年

美白工作需要提早著手，不要等盛夏來(lái)臨才采取措施。25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來(lái)，25歲之后，肌膚只能借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng)，令肌膚恢復(fù)原有的白皙。

3、維生素?cái)z取對(duì)皮膚至關(guān)重要

尤其是維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時(shí)補(bǔ)充活力。

4、按摩，為肌膚充電。

真皮層內(nèi)的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來(lái)調(diào)節(jié)體溫，淺層的負(fù)責(zé)供應(yīng)表皮營(yíng)養(yǎng)。按摩對(duì)于為皮膚提供氧氣，增強(qiáng)其活力有神奇的效果，尤其是適度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速肌膚供血，令膚色白皙健康。

5、保濕，讓肌膚暢飲。

結(jié)構(gòu)緊實(shí)的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護(hù)層和強(qiáng)韌的細(xì)胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無(wú)論它們中間哪一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題，我們的肌膚就會(huì)流失水分，顯得干枯暗啞。在中央空調(diào)下長(zhǎng)期工作的女性，肌膚最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保濕美白面膜是緩解肌膚干燥狀況的最快速的解決方法。

6、嘗試用精油來(lái)喚醒肌膚

羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產(chǎn)品的有效成份傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發(fā)生氣，美白通透。

夏日秀發(fā)防曬有高招

說(shuō)起防曬，面部、手足、身體通通都要保護(hù)，仔細(xì)想想，是不是還有遺漏？摸摸腦袋想想，對(duì)了，還有漂亮的頭發(fā)！有人說(shuō)，頭發(fā)防什么曬？其實(shí)真不要把頭發(fā)想得太過堅(jiān)強(qiáng)，陽(yáng)光下，它也需要精心的呵護(hù)。

在日光曝曬之后， 頭發(fā)往往變得發(fā)黃、脆弱。陽(yáng)光會(huì)把頭發(fā)角蛋白中的水分抽去，使頭發(fā)失去水分并減少了天然油脂，頭發(fā)變得像一叢亂草，毫無(wú)彈性，而且會(huì)讓頭發(fā)的顏色失去光澤。在紫外線的影響下，發(fā)質(zhì)變差怎么辦呢？

首先，戴帽子、頭巾、打陽(yáng)傘怎么樣都可以，總之，不要讓頭發(fā)過多暴露在烈日下。

其次，因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?，人體容易出汗，汗液與過剩的油脂和污物結(jié)合在一起，頭發(fā)自然就臟得較快，尤其油性的頭發(fā)。只有及時(shí)清洗才能恢復(fù)秀發(fā)的清潔順滑。因此，夏天有條件的話最好每天洗一次頭發(fā)。

最后，如果頭發(fā)還是沒有光澤的話，則要使用潤(rùn)發(fā)膏，因?yàn)闈?rùn)發(fā)膏對(duì)恢復(fù)受到紫外線傷害的頭發(fā)最有效。每天洗頭后，在稍帶濕氣時(shí)把潤(rùn)發(fā)膏揉進(jìn)頭發(fā)上，包好熱毛巾，充分熱敷后，洗凈。這樣頭發(fā)就會(huì)變得有光澤。倘若頭發(fā)受日曬已成重癥，則應(yīng)在每次洗發(fā)后都加潤(rùn)發(fā)膏。

另外，可選用專門針對(duì)頭發(fā)的防曬水，出門前擦在頭發(fā)上，也可有效抵御陽(yáng)光的侵襲，令秀發(fā)飄逸自如。

編輯/何煒