孕產(chǎn)ＱＡ

孕

白帶多會否影響懷孕

自然流產(chǎn)后幾個月來，我的白帶一直比較多，但無異味，清稀中有點豆腐渣樣的東西。請問這樣會不會影響再次懷孕?

——建德·楊奇

A 根據(jù)你的描述應(yīng)該還是正常的，雖然有些豆腐渣樣的東西，但無瘙癢等癥狀，不像有霉菌感染，有時間的話最好去醫(yī)院做個白帶檢查，必要時做衣原體、支原體檢查。有些感染是隱性的，沒有什么癥狀，但輸卵管炎癥已造成輸卵管阻塞，影響受孕。你可以試孕半年，如未孕需行輸卵管通暢情況檢查。

體質(zhì)不同冷熱各異

Q 我懷孕兩個多月，為什么我特別怕冷，至少比平常怕冷一兩倍，衣服也增加了兩倍還是覺得比較冷。不是說孕婦都比較怕熱嗎?我這種情況正常嗎?

——蘇州·亞玲

A 怕冷、怕熱因人而異，按中醫(yī)來說每個人的體質(zhì)不一樣，陽虛怕冷，陰虛燥熱。你需要注意衣服的增減，避免孕早期感冒。

為什么會心絞痛

Q 我從懷孕3個月起就出現(xiàn)了不定期的心絞痛，醫(yī)生說是正常的。但每次疼的時候好幾天喘氣都疼，更別提睡覺了，這幾天眼睛還腫了，酸痛得老想掉眼淚。不過寶寶倒是發(fā)育得比較正常。我這樣的情況到什么時候才能改善?

——上海·徐曉鳳

A 心絞痛是冠心病的表現(xiàn)，除了心前區(qū)疼痛，還會有心電圖、心肌酶譜的改變，疼痛常只有幾分鐘。你的疼痛需幾天，不像心絞痛，還伴有眼睛腫、酸痛、流淚，應(yīng)該到內(nèi)科、眼科等好好檢查一下。

小心妊高征

Q 我懷孕24周，昨天去產(chǎn)檢，血壓是130/78，醫(yī)生說高壓有點偏高，而低壓還是比較正常的，讓我注意自我監(jiān)測。請問該如何控制血壓呢?

——合肥·姜意

A 孕婦在妊娠期出現(xiàn)血壓升高，要考慮妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征)。它是妊娠期婦女所特有而又常見的疾病，以高血壓、水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭等為臨床特點。按其嚴(yán)重程度分為輕度、中度和重度，重度妊娠高血壓綜合征又稱先兆子癇和子癇，子癇即在高血壓基礎(chǔ)上有抽搐，可危及母子生命。因此，如果能早發(fā)現(xiàn)、及時治療可以避免或減少母嬰危險的發(fā)生。妊高征一般發(fā)生于妊娠20周后，通過產(chǎn)前檢查，在妊娠早期測量基礎(chǔ)血壓，以后定期檢查，并觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等情況可獲及早診治。另外加強孕期營養(yǎng)及休息，飲食不要過咸，保證蛋白質(zhì)和維生素的攝入，及時補充鐵質(zhì)、鈣劑及微量元素對預(yù)防妊娠高血壓綜合征有一定作用。因為母體營養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥或嚴(yán)重貧血者，其妊高征發(fā)生率增高。像你現(xiàn)在的情況尚不能斷定為妊高征。最好能每天測血壓，注意休息、飲食，觀察水腫、尿蛋白，適當(dāng)增加產(chǎn)檢頻次。輕度妊高征也主要是休息、觀察，中、重度則需住院藥物治療。

產(chǎn)

如何促進(jìn)皮膚的恢復(fù)

Q 生完孩子后肚子上的皮膚特別黑，而且很粗糙，請問有什么方法能令我盡快恢復(fù)到生產(chǎn)前的樣子嗎?

——北京·饒惠敏

A 懷孕以后因體內(nèi)荷爾蒙增多，顏面、頭頸、腹部、乳暈、外陰部、大腿內(nèi)側(cè)及腋窩等皮膚會出現(xiàn)色素沉著，但大多會在產(chǎn)后3個月內(nèi)自然減淡或消失。多吃含維C的水果、蔬菜，培養(yǎng)良好的生活規(guī)律，早睡早起，避免陽光曝曬，以及使用一些護膚、潤膚產(chǎn)品，對恢復(fù)也有幫助。

側(cè)切傷口的護理

Q 分娩時我做了會陰側(cè)切，縫了5針。傷口需要做怎樣的特別護理嗎?而且我總覺得坐著的時候特別不舒服，上廁所也不敢用力，怎么辦?

——杭州·葉燕

A 會陰側(cè)切是產(chǎn)科分娩常見的小手術(shù)，可以防止陰道及外陰的嚴(yán)重撕裂，縮短產(chǎn)程，減少對胎兒的壓迫。會陰側(cè)切后應(yīng)注意傷口護理。主要是保持外陰的清潔，每天用溫水或洗液清洗外陰兩次，大便后也應(yīng)清洗，避免大便等臟物的污染；拆線后，因惡露還沒有干凈，仍應(yīng)堅持每天清洗外陰兩次；經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，保持傷口干燥；如果傷口周圍有硬結(jié)、紅腫、疼痛應(yīng)告知醫(yī)生。另外，拆線后傷口愈合尚不牢固，不宜過多走動和做動作太大的鍛煉。勿提重物，避免性行為。應(yīng)保持大便通暢，以免傷口裂開，必要時可服些輕瀉劑或用開塞露。最好采用坐便器，避免蹲坑時間太長。正常會陰傷口在拆線前會有不適感，坐時也可能疼痛，拆線后一般會減輕，可坐在軟墊或軟椅上減輕不適。

分娩時該吃些什么

Q 聽說分娩時吃些巧克力可以集聚體力，這是真的嗎?那吃多少比較適合呢?哺乳期可以吃嗎?

——內(nèi)蒙古·張輝

A 臨產(chǎn)時，由于宮縮陣痛，有些產(chǎn)婦不想吃東西，甚至連水也不喝。這對于分娩是不利的。分娩是重體力勞動，產(chǎn)婦必須有足夠的能量供給，才能有良好的子宮收縮力，才有力氣把孩子生出。不進(jìn)食、不飲水就會造成脫水，產(chǎn)婦疲乏無力，影響分娩順利進(jìn)展。第一產(chǎn)程還不需要產(chǎn)婦用力，此時產(chǎn)婦要盡可能多吃些東西，以備在第二產(chǎn)程時有力氣分娩。所吃的食物一般以碳水化合物類食物為主，因為它們在胃中停留的時間比蛋白質(zhì)和脂肪短，不會在宮縮加強時引起產(chǎn)婦的不適感或惡心、嘔吐；而且這類食物在體內(nèi)的供能速度快。食物應(yīng)稀軟、清淡、易消化，如蛋糕、面條、粥等。第二產(chǎn)程中，產(chǎn)婦既要忍耐疼痛又要配合用力娩出嬰兒，出汗多，可適當(dāng)喝點果汁、菜湯或糖水，以補充因出汗而喪失的水分，同時可進(jìn)食高能量易消化的食物，如牛奶、粥、巧克力。之所以很多人選擇巧克力，是因為巧克力能在短時間內(nèi)被人體吸收，轉(zhuǎn)化為大量熱量。但產(chǎn)婦進(jìn)食，仍然要以個人的口味和喜好而定。吃的量沒有規(guī)定，總之能補充能量，不宜過多。至于哺乳期，乳母不可多吃巧克力，因為巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在嬰兒體內(nèi)蓄積。可可堿能傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩(wěn)、哭鬧不停。此外，產(chǎn)婦多吃巧克力會影響食欲，身體發(fā)胖。