嬰兒枕禿

奇怪!寶寶的后腦勺怎么有一塊“不毛之地”，難道是……

寶寶的頭發真黑真密，真漂亮!等等，這后腦勺是怎么回事，怎么平白無故多了一塊小“洼地”?不會是“鬼剃頭”吧?

認識小“洼地”

其實這塊小“洼地”被稱為枕禿，顧名思義，是與枕頭有關的。是小嬰兒的枕部，也就是腦袋與枕頭接觸的地方，出現了一圈頭發稀少或沒有頭發的現象。大多數寶寶的枕禿都出現在后腦勺，也有的寶寶因為喜歡側睡，于是出現單側枕禿。引起枕禿的原因有：

·客觀原因 寶寶的大部分時間都是躺在床上的，小腦袋與枕頭接觸的地方，容易發熱出汗，導致頭皮發癢，如果父母沒有認真照顧到，不會表達的寶寶會通過左右晃頭來緩解發癢癥狀，這樣蹭來蹭去，就把頭發給磨掉了。此外，如果枕頭太硬，也會引起枕禿現象。

·生理原因 孕婦在孕期營養不足、不均衡，也有可能引起寶寶枕禿，同時頭發稀少也可能是嬰兒缺鈣的一種癥狀。

填平小“洼地”

如果出于客觀原因，我們可以——

加強護理 給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭，隨時關注寶寶的枕部，發現有潮氣，要及時更換枕頭，以保證寶寶頭部的干爽。

調整溫度 注意保持適當的室溫，溫度太高引起出汗，會讓寶寶感到很不舒服，同時很容易引起感冒等其他疾病的發生。

如果出于生理原因，我們可以——

及時地給寶寶進行血鈣檢查，看是否有缺鈣的癥狀。遵照醫囑，有的放矢地進行補鈣，千萬不要盲目補鈣。補鈣的方式有很多，比如：

曬太陽 這是最天然的補鈣方法，每天帶寶寶到戶外曬曬太陽，紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D，有效補充鈣質。

補鈣劑 如果遇到不適合外出的季節，可以根據醫囑，額外補充適量的鈣劑，以滿足身體需要。

食補 對于已經開始接觸輔食的寶寶來說，通過各種食物來補鈣，不僅有益于身體健康，同時也讓寶寶有機會嘗試更多的食物。兩道美味補鈣餐推薦給媽媽們，一起來試試看：

·魚菜米糊

做法：將米粉加清水攪成糊，入鍋用旺火煮燒約8分鐘；將青菜、魚肉洗凈剁泥，共入鍋中，煮至魚肉熟透，調味后即可。

功效：魚肉中富含鈣，不僅能促進骨髂發育，還可促進大腦成長，滿足身體對多種營養素的需求。

·蛋花豆腐羹

做法：雞蛋打散，豆腐搗碎。將骨湯煮開，下入豆腐，小火煮，適當進行調味，并撒入蛋花，最后點綴小蔥末。

功效：雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣，吃起來也又軟又嫩，特別適合“無齒”的小寶貝。