準媽媽安全自駕１０注意

懷孕了，上下班開車的準媽媽是否還能繼續自駕出行呢?其實，開車并不是孕婦的禁忌，懷孕前幾個月，只要遵循如下幾個注意事項。準媽媽們同樣可以安全放心地駕駛。

1 調節坐椅位置

準媽媽們在駕駛時，一定要在開車前將坐椅靠背調節到最舒適的位置。開車時最好準備一個腰靠墊，以減緩疲勞。身體不要離方向盤太近，以免發生撞擊時身體撞到方向盤。

最佳駕駛位置如下：

A 兩手腕放置于方向盤兩側，兩手臂呈自然無力狀；

B 背部緊靠在椅背上；

C 腿部自然伸直，大腿彎處位置稍高于臀部。

2 系好安全帶

很多孕媽媽認為系安全帶會勒到肚子、壓迫胎兒。事實上，孕婦比平常人更應該系上安全帶。因為車在行駛中難免顛簸或急剎車，孕婦如果不小心撞到儀表盤，會比普通人更危險。

孕婦系安全帶的正確方法是：

A 安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方，而不是緊貼脖子；

B 肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜，腰帶應置于腹部下方，不要壓迫到隆起的肚子；

C 身體姿勢要盡量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。

3 避免開新車

新車使用全新的皮革和塑膠，會散發出一些刺鼻的氣味，所以新車買回家后應該先開車門車窗，放掉一部分化學氣味，然后放一些竹炭、菠蘿或者羊毛墊等可以吸收異味的東西。

4 放慢車速

孕婦開車時，在符合道路限速的標準下，可盡量將車速放慢。這樣，就算萬一發生突如其來的沖撞，也能減小沖撞力。另外，應該避免緊急制動、緊急轉向，不要開車上高速公路，車程控制在1小時內最佳。

5 空調別開太低

如果是夏天，車內空調溫度別開太低，一般以26℃為佳，孕婦坐在里面最好不要低于這個溫度。在不是太熱的情況下，盡量關掉空調，打開車窗改吹自然風。

6 忌穿高跟鞋

懷孕的時候可能會出現水腫現象，如果穿上高跟鞋等不合適的鞋子，一是不舒服，二是在遇到緊急情況的時候很容易因為鞋跟高等原因不能把離合踩到底。

7 長發要梳起

長發的準媽媽在開車時應該把頭發梳起，尤其是在開著車窗的情況下，因為車窗外的風很容易把頭發吹亂，導致頭發擋住視線。這對于每一位女性都適用，尤其是準媽媽更應該小心，這樣才能把任何一個可能發生的危險都規避掉。

8 儀表臺上不要放硬物

有些人開車喜歡在車前方的儀表臺上放很多東西，什么香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等等，一旦緊急剎車，這些東西很容易傷害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比較多，這種氣味對孕婦也不是很好，所以盡量不要放在車里。

9 定期除臭殺菌

如果準媽媽開車的時間很長，一定要定期去正規的汽車保養處或者4s店去做車子的除臭殺菌護理，尤其是夏天常用空調，更要適時去更換空調濾心。

10 有狀況及時就診

車子猛烈的顛簸與震動有可能導致胎盤脫落，造成嚴重后果，而有時胎盤脫落從表面看可能沒有任何癥狀。所以開車過程中一旦遇到了交通事故，哪怕只是受到輕微碰撞，也要盡快到醫院去檢查一下身體。不過，準媽媽們也不必太過緊張，一般情況下，寶寶在媽媽的子宮中有羊水和胎盤的保護，還是很安全的。