小蜂蜜大文章：１０種蜂蜜的養生法

蜂蜜是一種營養豐富的副食品，經醫學證明，蜂蜜對心臟病、肝臟病、高血壓、肺病、眼病、糖尿病、便秘、貧血、十二指腸潰瘍、關節炎、神經系統疾病、皮膚病、燙傷、凍傷等癥都有不同程度的療效。

家庭藥膳食療方精選：

1.白蜂蜜、威靈仙各50克。每日一劑分早晚服，連服一周，對食道癌有一定療效。

2.蜂蜜50克。開水沖服，早晚各一次，治干咳、痢疾、習慣性便秘和老年便秘。

3.蜂蜜與冬瓜汁各一杯，共調服，治妊娠小便不通。

4.用蜂蜜直接搽患處。或加生蔥白共搗爛外敷患處，治水火燙傷和瘡瘍。

5.每日早晚服蜂蜜兩三次，每次三湯匙，可治高血壓。冠心病。

6.藕粉30克，用滾開水；中攪成糊狀，加入蜂蜜30克溫服，有清除虛熱、潤肺止咳作用。

7.川貝末5克，蜂蜜30克，蒸半小時服用。治經久不愈的肺煤咳嗽，干咳無痰，或痰中帶血。

8.金銀花30克，用水兩碗煎成一碗，去渣取汁，沖入蜂蜜20克。分早晚兩次服。可治流感、咽炎、老年人便秘。

9.白芨、百部各12克。瓜萎仁15克(搗碎)，水煎去渣取汁。沖入適量蜂蜜，分作兩次服，可治肺結核。

10.鮮桑椹子不限量，搗爛后用紗布包好取汁。加熱濃縮后加入適量蜂蜜，煮成膏狀，冷卻后裝瓶。每天早晚各服兩湯匙，開水沖服。可治青年白發，病后氣血兩虛，神經衰弱等癥。