城市暴走族，喚醒的何止是雙腳

暴走，大走特走。呼朋喚友，一同邁開(kāi)雙腿，拋開(kāi)一切煩惱，只管甩開(kāi)大步往前走。

曾幾何時(shí)，在這城里，我們只是穿行。在滾滾的車(chē)流里，擁擠的人行道上，還有被高聳蜂起的樓群條分縷析的天空下，老板的陰郁的目光里，辦公室的刀光劍影中，我們小心翼翼地穿行。

這樣的日子過(guò)久了，心都會(huì)發(fā)霉。

于是，這個(gè)春天，我們決定暴走。徹徹底底地在行走中尋求一種釋放，一種解脫，一種喚醒……

定義

文 → 杜瓦

“暴走”，指的是選定一條路線，沿此路線以較快的速率行走，距離不限，時(shí)間不定。

時(shí)下年輕人群中流行的“城市暴走”，即呼朋喚友，一同在城市里拋開(kāi)一切，只管邁開(kāi)大步往前走。而走出城市的暴走族，喜歡隨身帶上帳篷、睡袋、干糧、生活用品，以及諸如保險(xiǎn)繩、換洗衣物等簡(jiǎn)單裝備，然后在幾天內(nèi)開(kāi)展一段自然之旅或是探險(xiǎn)之旅。

“暴走”運(yùn)動(dòng)源于美國(guó)，風(fēng)靡歐美，一度盛行于韓國(guó)、日本、我國(guó)香港等地，堪稱(chēng)運(yùn)動(dòng)新時(shí)尚。而據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前世界上暴走一族大約有7000萬(wàn)人。

作為一種在國(guó)內(nèi)還未全面普及的時(shí)尚戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，“暴走運(yùn)動(dòng)”自然更受到時(shí)下年輕人的歡迎和推崇，尤其是那些在高強(qiáng)度、快節(jié)奏的工作中被壓得抬不起頭、喘不過(guò)氣來(lái)的眾多城市白領(lǐng)。在渴望呼吸新鮮空氣、回歸自我的訴求下，很多人開(kāi)始利用盡量多的時(shí)間走在城市中、徒步山野間，十幾公里甚至上百公里地列隊(duì)暴走，在此過(guò)程中，真正認(rèn)識(shí)自己生活的城市，親近和享受大自然，不少人甚至將暴走運(yùn)動(dòng)視作改良生活品質(zhì)的一部分……在這樣的背景下，“暴走族”這一名詞應(yīng)運(yùn)而生。

但是對(duì)于新鮮事物，總有一個(gè)辨證看待和對(duì)待的過(guò)程。在某些人眼里，暴走這種形式并不能稱(chēng)之為時(shí)尚。某大學(xué)教授稱(chēng)，“我們中國(guó)人常說(shuō)‘飯后百步走’，中醫(yī)學(xué)亦提出徒步健身的觀點(diǎn)，所以走路健身并不能看作是新鮮事物。只不過(guò)所謂暴走，加快了速度，有了一定的組織規(guī)模。就像如今的團(tuán)購(gòu)，人的數(shù)量改變了，我們就看作質(zhì)變了，說(shuō)是新生事物了。”

甚至也有人稱(chēng)“暴走族”為“自虐族”，“暴走族大都職業(yè)不錯(cuò)，收入豐厚。平時(shí)養(yǎng)尊處優(yōu)慣了，所以閑暇之時(shí)有車(chē)不開(kāi)，大太陽(yáng)底下走50公里，這不是自虐是什么？”

面對(duì)外界的各種議論和目光，城市暴走族依然往返在幾十公里、上百公里的路途中，別人說(shuō)什么、怎么看待他們，其實(shí)都是次要的。對(duì)于城市暴走族來(lái)說(shuō)，“暴走就是品味一種快樂(lè)，徹徹底底地在行走中尋求一種解脫，花錢(qián)也買(mǎi)不到哦！何況，它喚醒的又何止是我們的雙腳？！”

掃描

采訪 → 吳劍

走進(jìn)一個(gè)叫做“都市行人”的暴走團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人小虎告訴說(shuō)，他們幾乎每個(gè)星期每個(gè)月都有大大小小的暴走活動(dòng)。而每次活動(dòng)的成員數(shù)量都不一樣，因?yàn)椴粫r(shí)有“新驢”（對(duì)新成員的稱(chēng)呼）加入，也有前一次暴走負(fù)傷錯(cuò)過(guò)這次活動(dòng)的，凡此種種，在暴走運(yùn)動(dòng)中，大家最能享受到的就是親近城市，最讓人感動(dòng)的就是隊(duì)友間的互助和熱情，“其實(shí)長(zhǎng)距離暴走很考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合作精神，只有相互理解、幫助，大部分人才能堅(jiān)持到終點(diǎn)。”

小虎自信地說(shuō)，每次活動(dòng)堅(jiān)持到終點(diǎn)的隊(duì)員，都會(huì)體會(huì)到一種常人無(wú)法理解的快樂(lè)，“當(dāng)年長(zhǎng)征之后的勝利喜悅心情，只有走過(guò)來(lái)的人才能深刻體會(huì)。我們沒(méi)那么偉大，但是快樂(lè)的感覺(jué)還是相當(dāng)棒的。”

“都市行人”隊(duì)伍其實(shí)非常專(zhuān)業(yè)，隊(duì)內(nèi)中有專(zhuān)業(yè)的攝影師、隊(duì)醫(yī)，“記錄下每一個(gè)美好的時(shí)刻，盡可能地安全完成每一次活動(dòng)，就是為了下一次活動(dòng)做準(zhǔn)備。”為了讓我們更了解“暴走一族”，小虎還特地給我們介紹了其中幾個(gè)成員，都是鐵桿暴走族。

申花輸球暴走回家

鐵桿一：李杰

職業(yè)：從事外貿(mào)工作

來(lái)自：浙江舟山

李杰到上海工作、生活已有8年。可稱(chēng)作“老驢友”了。平日里就喜歡游山玩水，嘗試新鮮事物，當(dāng)年興起蹦極、卡丁車(chē)、滑雪、熱氣球觀景之類(lèi)的活動(dòng)，都是頭一撥去嘗鮮的，足跡甚至遍布五大洲。2005年李杰開(kāi)始喜歡上了徒步旅游，近的如蘇杭、南京等地，遠(yuǎn)的如安徽的黃山、江西婺源等……都留下了他和驢友們的腳印。

每次“都市行人”組織活動(dòng)，李杰只要在上海，就必定參加，通常還會(huì)在QQ里熱心張羅。關(guān)于李杰最有趣的故事是，作為上海申花隊(duì)的鐵桿球迷，每次申花主場(chǎng)比賽，購(gòu)買(mǎi)了全年套票的李杰都會(huì)去現(xiàn)場(chǎng)助威。有一次，眼見(jiàn)局勢(shì)大好的申花輸球，李杰一氣之下在賽后決定暴走回家。由于他家住在西南角，離足球場(chǎng)有近20公里的路程，走回家時(shí)已過(guò)12點(diǎn)，“走了一段路后，陰霾的心情一掃而光。看看那些城市建筑，感覺(jué)我們也應(yīng)該有大氣魄嘛。”不過(guò)他也坦白交代，當(dāng)晚著實(shí)挨了老婆一頓臭罵。

50公里隨便走走

鐵桿二：吳赫榮

職業(yè)：編輯

來(lái)自：上海

31歲的吳赫榮不久前剛剛參加了另一撥朋友組織的“暴走南匯50公里”的活動(dòng)，大家一直從市區(qū)步行到南匯，然后觀賞遍野的桃花，“光是在桃花節(jié)幾個(gè)不同的桃園之間走走，一般人恐怕也吃不消的。但我們這些人就兩樣了，50公里小菜一碟，最多一天走過(guò)上百公里呢”。“三天過(guò)去后，我的腿肚子還發(fā)酸，但是后來(lái)我又參加了一個(gè)暴走活動(dòng)，從早上6時(shí)出發(fā)，走到下午3時(shí)左右，中途休息了一個(gè)半小時(shí)，究竟走了幾公里自己也糊涂了。反正一半人在路上找各種理由逃掉了……”

小吳說(shuō)，從大學(xué)時(shí)代開(kāi)始，自己就喜歡當(dāng)背包客，四處云游，好不樂(lè)哉。不僅花錢(qián)少，而且容易碰上各種意想不到的事情，“有一次走在一個(gè)大山里，沒(méi)信號(hào)，兩天兩夜沒(méi)出來(lái)，全家人就差到報(bào)社給我發(fā)尋人啟事了。”如今成家立業(yè)，小吳少了獨(dú)自出外旅游的機(jī)會(huì)。但在雙休日，他還是堅(jiān)持參加短線徒步旅游或者城市暴走活動(dòng)，“做我們這行的很多都懶得動(dòng)，又容易患頸椎病，其實(shí)多參加暴走運(yùn)動(dòng)，不僅健身，還能結(jié)識(shí)很多新朋友，我們樂(lè)此不疲啊！”

暴走上下班

鐵桿三：lauren

職業(yè)：公關(guān)經(jīng)理

來(lái)自：上海

lauren參加“都市行人”活動(dòng)時(shí)間不長(zhǎng)，但已是準(zhǔn)鐵桿，而她加入這個(gè)團(tuán)隊(duì)的介紹人正是自己公司里的頂頭上司，“他那時(shí)候每年體檢，指標(biāo)不是這個(gè)高就是那個(gè)高，其實(shí)也只有35歲啊。后來(lái)參加暴走活動(dòng)一年多，一體檢，竟然指標(biāo)都很正常了。”于是，lauren也動(dòng)了心，跟著參加了幾次暴走活動(dòng)，“感覺(jué)非常爽。這是最親近自然的方式。比如說(shuō)以前總感覺(jué)上海就是鋼筋水泥的，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，我們的城市里也有許多的溫馨街道、富有歷史感的石庫(kù)門(mén)，走走看看，收獲意想不到。”

作為本本族，lauren以前每天都是開(kāi)車(chē)上下班，“現(xiàn)在不開(kāi)了，車(chē)扔給老爸。我每天暴走上下班，以微微出汗為佳。在我的帶動(dòng)下，現(xiàn)在辦公室里許多人都開(kāi)始走路上下班了。因?yàn)槲揖褪亲詈玫淖C明啊——神清氣爽！”

觀點(diǎn)

支持暴走的五大理由

文 → 杜瓦

1、健康從腳開(kāi)始，先告訴大家一些數(shù)據(jù)，然后你就知道該不該暴走了：步行是一種有氧運(yùn)動(dòng)，持續(xù)30分鐘以上的步行，有助于分解燃燒體內(nèi)脂肪，達(dá)到減肥效果；美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示：每周走路6小時(shí)以上，可減少40％的中風(fēng)；有報(bào)道稱(chēng)：精神抑郁的人快走10個(gè)月后，其療效比吃藥還明顯……這些夠了嗎？

2、暴走也是一種文化。暴走族正在逐漸形成一種注重“體驗(yàn)旅程”和“挑戰(zhàn)困難”的群體文化，不少暴走族把“百公里”設(shè)定為自己的挑戰(zhàn)極限。生命有限，挑戰(zhàn)無(wú)限。

3、暴走，是一種閱讀的過(guò)程：閱讀城市、閱讀伙伴、閱讀自己心靈的過(guò)程。參加暴走，每次都能結(jié)識(shí)不少新朋友。據(jù)說(shuō)在暴走團(tuán)隊(duì)中，經(jīng)常有青年男女“走”出了愛(ài)的火花。

4、旅行暴走，省錢(qián)！

5、如果暴走要有理由的話，那么不暴走是不是也需要理由呢？

反對(duì)暴走的五大理由

文 → 絨毛

1、深更半夜，一群人在那里“競(jìng)走”，不覺(jué)得有趣有意思，就覺(jué)得無(wú)聊瞎胡鬧，還有點(diǎn)嚇人。

2、沒(méi)空！

3、平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，忽然抽一天出來(lái)一下子暴走幾十公里，這不是矯枉過(guò)正嘛？

4、基本就是行為藝術(shù)，就想博得別人的關(guān)注。暴走團(tuán)隊(duì)一般也長(zhǎng)不了，沒(méi)見(jiàn)過(guò)幾家能堅(jiān)持到底的，本來(lái)嘛，大家就是作秀。

5、暴走基本是有閑人的專(zhuān)利。身體太閑，所以找點(diǎn)事做，而且還自稱(chēng)時(shí)髦，你去叫農(nóng)民伯伯暴走看看？口袋有閑，就是還有那么點(diǎn)錢(qián)，否則浪費(fèi)那么多時(shí)間去走路玩？

痛快暴走，回歸有理

文 → 邵義

私家車(chē)加快了前進(jìn)的速度，減少了“11路”的用途，但是，也加劇了我和這座城市的陌生感。

工作多年，遍走名山大川，但有一天偶爾在街頭散步，竟發(fā)現(xiàn)許多地方都發(fā)生了變化，而近在咫尺的自己卻將這種變化忽略得一干二凈。不是這個(gè)世界變得太快，而是我們始終匆匆謀生，從來(lái)沒(méi)有好好在這座城市里走一走、看一看。

由此，有了組織“暴走團(tuán)隊(duì)”的念頭。“暴走”這個(gè)名字，我本身不是很喜歡，有點(diǎn)過(guò)俗的味道，甚至聯(lián)想到古惑仔。我喜歡將我們這些人定義于“城市發(fā)現(xiàn)者”，在行走中，發(fā)現(xiàn)這座城市的美，感受她的變化，一點(diǎn)一滴。

暴走的征集，只需QQ群里的一個(gè)帖子，應(yīng)者云集。暴走，總定在晚間9點(diǎn)開(kāi)始，人少、車(chē)稀、路寬，用奇怪的眼神打量我們的人也基本沒(méi)有了。

“現(xiàn)在大家的工作、生活壓力巨大，別說(shuō)暴走，就是散步也難。所以，如此在城市里暴走，有種回歸的意味，回歸這座城市，回歸自己的生活。”我們團(tuán)隊(duì)生活委員張強(qiáng)的這段話，一直被視為我們的暴走宗旨。

最難忘的一次“城市暴走”就在今年3月。在我和張強(qiáng)的細(xì)心準(zhǔn)備下，聯(lián)系到了22個(gè)暴走愛(ài)好者。在3月17號(hào)的夜晚9點(diǎn)半，我們準(zhǔn)時(shí)在交通大學(xué)門(mén)口匯合，然后先赴徐家匯，再繞過(guò)上海體育場(chǎng)，往外灘方向前進(jìn)，興致勃勃地開(kāi)始了對(duì)大上海的“夜間搜索”，經(jīng)過(guò)大約3小時(shí)左右的跋涉，有一半以上的人完成了這次漫長(zhǎng)的旅行。

對(duì)這次我們“有史以來(lái)最長(zhǎng)距離的暴走”，一位“暴走族”在自己的網(wǎng)絡(luò)博客里如實(shí)寫(xiě)下了自己的感受：“自大學(xué)畢業(yè)后，我就仿佛失去了雙腳。從沒(méi)有像昨晚那樣，踏踏實(shí)實(shí)地走在這座城市的大街小巷中。事實(shí)上，如果你從不體驗(yàn)城市暴走，很難說(shuō)你對(duì)這座城市有多么熱愛(ài)。這次經(jīng)歷，讓我深深感到城市的變化——夜晚的大上海，竟然像一個(gè)待嫁姑娘那樣迷人、惹人愛(ài)憐……”

雖然每次暴走之后我們都會(huì)像這樣抒發(fā)一下情感，但我們也都忘不了在第二天犒勞一下自己的雙腳——做一次徹底的足部按摩。畢竟，幾十公里的路可也不算短啊！

體驗(yàn)

都市白領(lǐng)暴走記

文 → 萬(wàn)駿

難得暴走

記得中學(xué)里有個(gè)同學(xué)，綽號(hào)叫暴呆，特別呆，大呆特呆的那種意思。想必，暴走，也就是大走特走吧。

如今，大走特走是難得的。在這城里，我們只是穿行。在滾滾的車(chē)流里，擁擠的人行道上，還有被高聳蜂起的樓群條分縷析的天空下，老板陰郁的目光里，辦公室的刀光劍影里，大概也在女孩子們的溫婉與潑辣里，我們小心翼翼地穿行。

這樣的日子過(guò)久了，心都會(huì)發(fā)霉的。那個(gè)夏天，還是決定暴走了，對(duì)，暴走，大走特走。

韓國(guó)MM和億唐GG

同路有MM，最妙，何況還是外國(guó)妞。韓國(guó)MM很可愛(ài)，至今還把首爾叫漢城，后來(lái)，那個(gè)億唐的小伙子說(shuō)，很好，就憑這個(gè)，他暫時(shí)不憤青了。

暴走最開(kāi)始的時(shí)候，大家的話最多，有氣力，還新鮮，雖然是繁華如斯的城市，但今天不是匆忙地趕路穿行，因?yàn)楸┳撸钥鞓?lè)？MM的話最多，而且漢語(yǔ)，億唐的GG老快樂(lè)的，指著一幢破爛的小禮堂說(shuō)，看，是毛主席的時(shí)

候造的，毛主席呢！

區(qū)分億唐GG和毛主席，對(duì)韓國(guó)MM來(lái)說(shuō)，是有點(diǎn)困難的。韓國(guó)MM倒也沒(méi)為這個(gè)多煩惱，蒙奇奇的小店很快讓她停下來(lái)了，很多小猴子擠在那里，很可愛(ài)的。MM說(shuō)，是小猴子們吃著手指頭的樣子，吸引了她。我們的城，似乎很可愛(ài)。

高墻·深院·人家

穿過(guò)一條小路，鬧市的繁華就丟在了后面，一排排小洋房傲慢地蹲在那里。洋房邊有彎曲的弄堂好走，很窄的地方轉(zhuǎn)過(guò)彎來(lái)，又是一幢帶著花園的漂亮別墅，很滄桑的面孔，透過(guò)高高的鏤花欄桿，看得到華麗的吊燈。

這時(shí)，新漆的寬大鐵門(mén)打開(kāi)了，一輛很威嚴(yán)的深色的寶馬沒(méi)聲息地趟了出來(lái)。大家都停下來(lái)，讓這位BMW過(guò)去，夏天的陽(yáng)光只有些許從路邊蔽天的梧桐樹(shù)上漏到下邊，倒是別摸我?guī)?lái)的熱氣，熱得熏人。大概已經(jīng)累了，我們一時(shí)間都沉默地側(cè)身而立，仿佛在向正絕塵而去的車(chē)兒默哀。

右手邊，小巷的另一邊，一幢涂成奶黃色的小別墅門(mén)口，一個(gè)白人小男孩抱著長(zhǎng)長(zhǎng)的滑板，冷冷地看著前方，在看我們嗎？梧桐樹(shù)上的知了叫得起勁，馬路上更安靜了。

情趣沒(méi)帶來(lái)快感

領(lǐng)頭的老鄭說(shuō)要穿近路——雖然是暴走，其實(shí)穿近路的樂(lè)趣還是需要的，就像暴呆雖然叫暴呆，但是戀愛(ài)卻沒(méi)落下不談的，這叫情趣！但問(wèn)題是，情趣沒(méi)帶來(lái)快感。我們很快就從一條塵土飛揚(yáng)的小路走到了一個(gè)菜場(chǎng)，進(jìn)去就是咸菜攤子，還堆著干貨，母雞亂叫，往魚(yú)攤那邊過(guò)去，滿地的血水。韓國(guó)MM很好奇地看著，時(shí)不時(shí)還一頓猛拍。

出了菜場(chǎng)就是一個(gè)等著拆遷的棚戶(hù)區(qū)，滿墻的血淋淋的一個(gè)個(gè)“拆”字，偏偏整全的一棟沒(méi)拆。一個(gè)大媽很開(kāi)放地在公用廁所外面刷馬桶，生猛極了。總算出了拆遷區(qū)，見(jiàn)到幾條稀罕的老弄堂，大伙在弄堂口探頭探腦地找角度拍，弄得里邊的一個(gè)老阿姨很不耐煩地走進(jìn)屋，重重地帶上了門(mén)：住了多少年的，有啥好看！趁韓國(guó)MM獵奇老弄堂的時(shí)候，億唐GG走近老鄭來(lái)一通抱怨，有傷國(guó)格啊！

面對(duì)不屬于我們的東西我們會(huì)憂郁一些，面對(duì)我們不必屬于的東西，我們會(huì)優(yōu)越一些——億唐GG一邊抱怨，一邊也是一頓猛拍。其實(shí)，這些東西，比我們更真實(shí)。

關(guān)于終點(diǎn)

終點(diǎn)那里有個(gè)大輪子，錦江樂(lè)園的大輪子。上次來(lái)這里還是很小的時(shí)候，至今這里還是很遠(yuǎn)的地方。馬路很寬地鋪展著，行道樹(shù)也沒(méi)有，火辣辣的水門(mén)汀。不遠(yuǎn)有個(gè)公交終點(diǎn)站，停著一輛車(chē)，司機(jī)還沒(méi)來(lái)，車(chē)?yán)锞桶察o地坐著幾個(gè)人，懶懶地昏昏欲睡，等待發(fā)車(chē)。對(duì)過(guò)的小區(qū)有一大片的花園，在綠蔭里隱約晃動(dòng)著人影，老鄭說(shuō)，那里就是終點(diǎn)了，花園里，有大片的綠蔭，還有一片漂亮的荷塘……

遠(yuǎn)遠(yuǎn)地聽(tīng)到地鐵開(kāi)過(guò)來(lái)的聲音，在地面上，它們已經(jīng)開(kāi)了很久了，而且還在不斷延伸。

暴走后我們把照片都放在了我們的網(wǎng)站，后來(lái)，問(wèn)過(guò)老鄭，他說(shuō)已經(jīng)關(guān)了。老鄭的姐姐嫁給了阿拉伯的王子，他很快就要去沙漠那里發(fā)展，而我們，暴走的時(shí)候曬好的心，繼續(xù)等待又一個(gè)夏天。