雌激素：使用在需要之時(shí)

雌激素是一種女性激素，主要由卵巢分泌產(chǎn)生。雌激素對(duì)女人來講非常重要，它是維系女人第二特征的重要因素。雌激素能夠改善女性器官和皮膚血液的供應(yīng)量，延緩骨質(zhì)疏松，使皮膚恢復(fù)彈性和潤澤。但隨著年齡的增長，雌激素的分泌量逐步減少，很多人選擇為自己補(bǔ)充雌激素，但并不是任何人都適合補(bǔ)充雌激素的。

服用雌激素之前一定要認(rèn)真檢查體內(nèi)實(shí)際激素水平，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如果盲目服用，會(huì)導(dǎo)致一些婦科癌癥的發(fā)病率上升。據(jù)研究表明，錯(cuò)誤地補(bǔ)充雌激素可使子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌的發(fā)生危險(xiǎn)增加8~10倍。此外，長期使用可能形成對(duì)激素的依賴心理，改變體內(nèi)的激素平衡，身體中的雌激素水平過高或過低對(duì)身體都沒有好處。

有研究顯示豆制品中含有大量植物雌激素，婦女可以從年輕時(shí)就重視大豆類食物的補(bǔ)充，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，黃豆或豆制品會(huì)使它增加，但當(dāng)雌激素太高時(shí)，黃豆或豆制品也會(huì)使它減少，這就是黃豆能有效地幫助女性預(yù)防一些與雌激素有關(guān)的癌癥的主要原因。但大豆對(duì)雌激素的補(bǔ)充作用不可能立即體現(xiàn)出來，所以應(yīng)該及早開始。另外富含硒和鋅及維生素D類的食物對(duì)平衡體內(nèi)雌激素也具有特殊的功效。硒能防止致癌物質(zhì)與正常細(xì)胞脫氧核糖核酸結(jié)合，從而起到抑制癌細(xì)胞發(fā)生的作用；鋅對(duì)人體不同部位的多種癌癥都有較強(qiáng)的抑制作用；維生素D在血液中的循環(huán)給女性機(jī)體以一定程度的保護(hù)，可防止乳腺癌的發(fā)生和發(fā)展。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。維生素D主要來源于飲食，如牛奶和魚等。

婦女45~55歲進(jìn)入人生的一個(gè)重要時(shí)期，隨著卵巢功能逐漸減退，雌激素減少，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂直到月經(jīng)停止，并且會(huì)發(fā)生一系列生理變化，出現(xiàn)一系列癥狀，這段時(shí)期稱為“更年期”。在臨床上，很多女性進(jìn)入更年期后疾病突然多了起來，如心腦血管方面，內(nèi)分泌方面，骨科方面，精神神經(jīng)方面……各科幾乎無不涉及，遠(yuǎn)不局限于更年期綜合征的潮熱出汗、煩躁不安、性欲減退、失眠健忘、精神異常等病癥。更年期與絕經(jīng)后老年婦女的一些癥狀和疾病的發(fā)生與雌激素減少有關(guān)，更年期婦女必要時(shí)給予少量雌激素補(bǔ)充對(duì)改善癥狀與預(yù)防上述疾病發(fā)生是有益的。如果適當(dāng)使用雌激素治療，很多病癥會(huì)得到及時(shí)、有效的控制。不僅如此，還會(huì)使心臟、內(nèi)分泌、神經(jīng)、骨骼等多系統(tǒng)受益，有效地預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生或發(fā)展。

目前國內(nèi)

常用的方法是間斷小劑量雌激素療法，如給以硫酸雌酮鈉0.625毫克，用3周，停藥1周，這種常規(guī)治療可以解除癥狀，很少發(fā)生陰道出血。另一種治療方案是連續(xù)用口服避孕藥，但對(duì)子宮內(nèi)膜有刺激作用，可以發(fā)生規(guī)則的撤退性出血。很多學(xué)者認(rèn)為，應(yīng)用雌激素時(shí)，藥物劑量應(yīng)根據(jù)個(gè)人具體情況而異，應(yīng)確定最合適的小劑量，此劑量以能控制癥狀為準(zhǔn)，并逐漸減量，減至最低限。

俗話說，是藥三分毒。雌激素雖然對(duì)維護(hù)女性健康有很好的效果，但是，它還是有一些不良反應(yīng)，值得女性朋友審慎對(duì)待。在使用雌激素前應(yīng)做系統(tǒng)的體格檢查及必要的化驗(yàn)，測量血壓，檢查心、肝、腦、腎功能，注意乳房腫塊及婦科盆腔疾病，無禁忌癥方可應(yīng)用。如果患有血栓栓塞性疾?。ㄈ缒X血栓、心肌梗死）、肝炎、糖尿病、高血壓、子宮肌瘤、陰道異常出血、肝功能受損、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌等均應(yīng)禁用。另外治療開始后，每3~6個(gè)月應(yīng)定期隨診一次，注意血壓變化，檢查乳腺、盆腔等。女性在服用雌激素期間要注意自我健康監(jiān)護(hù)，如出現(xiàn)乳房疼痛、陰道出血等癥狀，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生咨詢 ?？茖W(xué)、適量、準(zhǔn)確地使用雌激素，會(huì)給服用者帶來福音，把副作用降低到最低限度，使女性擺脫缺乏雌激素的煩惱，并走出由此導(dǎo)致的危險(xiǎn)境地。