困擾快樂女生的煩惱

青少年時代的快樂總是純真而簡單的，但也有些煩惱擾得自己不知所措。別著急，我知道困擾你的小秘密，就讓我來為你一一排遣吧。

Perplexity-1：未婚少女當心泌乳

金同學，女，17歲，高二學生

我的身體一直很健康，可最近我的乳房卻開始分泌乳汁，我又沒有做過什么不該做的事，這是怎么回事呢?我很害怕！

分析：青春期女孩子泌乳是一種異常現象。一是腦下垂體里發生了泌乳素性腺腫瘤；二是雖沒有發生泌乳素性腫瘤，但由于腦下垂體細胞受下丘腦分泌的泌乳素促進因子的刺激，導致素分泌過多。

辦法：通過頭顱CT照像或經核磁共振照像以及測定血清里泌乳素的含量來進一步確診。

Perplexity-2：胸乳腫塊盡早排查

吳同學，女，16歲，高一學生

有天洗澡時我偶然發現自己的乳房上有粒花生米大小的腫塊，不痛，開始我覺得也沒什么，后來越想越怕，到醫院被診斷為乳腺纖維腺瘤。

分析：由于青春期卵巢產生的雌激素刺激乳腺組織過度增生引起，好發于卵巢功能期，小時不易察覺，可能在無意之中觸摸乳房時發現。

辦法：腫塊月經前較硬，有時觸摸時疼痛，而月經后自然變軟，觸痛消失。如果自己不能區分時，可以請醫生檢查。

Perplexity-3：女孩痛經不可大意

李同學，女，16歲，高一學生

自從12歲來月經后，我每月都要受到痛經的困擾，開始我以為是年紀小還不正常，可已經四年了怎么還痛呢?

分析：少女和未婚女青年的痛經大都是原發性的，這類痛經的嚴重程度與情緒有關。恐懼、緊張、憂慮、郁悶都會使疼痛加重。

辦法：要做到平時加強體格鍛煉、保持心情開朗。注意營養及經期衛生，免過度勞累，少吃寒涼生冷或刺激性的食物。

Perplexity-4：油膩甜食要長痘痘

羅同學，女，15歲，初三學生

我學習緊張，平時喜歡吃巧克力、豬肉，甜的東西也特別愛吃，最近臉上長了許多青春痘，是不是和我吃的這些東西有關系?

分析：“青春痘”好發于油性皮膚的人。這些粉刺很容易引起局部發炎，形成膿瘡。膿瘡容易破潰，破潰后經8-10周炎癥就會消失，可是會形成瘢痕，臉上便出現凹凸不平的小丘，稱為痤瘡。

辦法：要避免像羅同學這樣大量進食巧克力、咖啡、豬肉、火腿、黃油、干酪以及糖分多的食物。此外，要避免便秘，保證睡眠，并保持精神安定。