專家在線·孕產

Q 長期月經不準，該怎么計劃要孩子?

A 正常的月經周期是21～35天，平均28天。月經周期是受體內內分泌系統調節的，月經周期不規則，可能存在內分泌系統的紊亂，會降低受孕的幾率，但是只要有排卵，還是可以受孕的。最好去醫院檢查月經不規則的原因，看看有沒有排卵，如果沒有排卵，就要進行相應的促排卵和調經治療，然后再準備懷孕；如果有排卵，選擇在排卵前后同房，可以提高受孕的機率。識別排卵期的方法有：(1)測量基礎體溫：絕大多數正常生育期女性在排卵前后基礎體溫最低，排卵后基礎體溫升高，每天測量基礎體溫，堅持2～3個周期，就可以大致判斷自己的排卵期；(2)宮頸粘液性狀：排卵前宮頸黏液量增多，形狀稀薄，富有彈性，易拉成絲狀，排卵后宮頸黏液量少，變粘稠，不易拉絲：(3)還可以通過排卵試紙、B超等監測排卵。最好在排卵前2～3天至排卵后24小時內同房，并且適當控制同房的頻率，保證排精的質量。如果一年仍未受孕，應到醫院查找原因，另外精神緊張也會影響排卵，所以不要心急，保持良好心情。

Q 孕期到底有無必要穿防輻射的衣服?

A 關于輻射導致死胎、流產、畸胎等觀點，國內外常常有報道，放射線能夠導致胎兒畸形已經成為共識，目前大多數學者認為，電磁輻射可以導致不良妊娠結局的發生，但是必須達到一定的輻射量。具體這個量值是多少，還存在很大分歧。為了安全起見，從優生優育的角度出發，還是應當有一定的防護措施。在妊娠頭3個月，正是胚胎發育分化的關鍵時期，胚胎和胎兒組織特別容易受輻射損傷，而且受輻射影響的危險性比妊娠中、晚期要大得多。……