星座女生初夏速瘦全攻略

白羊座(3.21～4.20)

白羊座最大的問題是太愛吃零食，所以雖然正餐吃得不多但還是容易胖。

瘦身關鍵：改掉“隨時吃”的壞習慣。

推薦瘦身方案：不要長時間不吃東西或一下子吃太飽；注意不要吃高糖、油膩食品：每天堅持鍛煉。