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有氧搏擊操１個月滅脂纖體

2008-01-01 00:00:00
醫學美學美容·瘦佳人 2008年6期

策劃 《瘦佳人》編輯部

執行 梓 伊

出拳、踢腿、揮拳、吶喊——這不是比賽，而是在減肥。一種源于跆拳道和拳擊的健身運動——有氧搏擊操，自從進入各大健身房后，受到了無數MM的追捧，而它的減肥功效更讓大家贊不絕口!

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