明星瘦身達(dá)人，誰比誰更厲害

美少女安以軒小臉秘技

臺灣美少女安以軒以一部《斗魚》紅透半邊天，她在熒幕上總以悲情角色打動觀眾，而現(xiàn)實生活中的她笑容甜美、活潑、愛耍寶，典型的天秤座外向性格，對于自己的瘦臉方法她更是毫無保留。

瘦臉秘技：健康生活方式、小臉按摩器。

安以軒：“我喜歡用一些含咖啡因、茶堿、葡萄籽成分的保養(yǎng)品來加速臉部脂肪的代謝，排除多余水分，緊實肌膚，防止肌膚松弛下垂。每晚上8點(diǎn)以后絕不進(jìn)食、喝水，早晨起床后則盡量多喝水，用水來沖淡身體多余的鹽分，促使身體迅速排水；洗臉時用冷水沖洗臉部20～30秒，以加強(qiáng)血液循環(huán)。而且，我時常會用小臉按摩器按摩臉部。”

佘詩曼水蛇腰秘技

作為TVB的當(dāng)家花旦并有“小腰精”之稱的佘詩曼，美體第一招自然是瘦腰秘訣啦。

瘦腰秘技：轉(zhuǎn)呼啦圈、床上小動作。

佘詩曼：“其實都應(yīng)該感謝我媽媽，從國中一年級她就開始讓我轉(zhuǎn)呼啦圈，每天堅持轉(zhuǎn)半個小時真的很有用，如果在腰部裹上保鮮膜轉(zhuǎn)呼啦圈，效果會更棒，每次轉(zhuǎn)完不僅腰部感覺輕松，全身上下出出汗，皮膚也變得好好，而且，我平時也很喜歡做一些活動腰部的小動作。”

九頭身美女吳佩慈纖腿秘技

吳佩慈是圈內(nèi)公認(rèn)的九頭身長腿美女，她認(rèn)為一雙美腿必須符合腿的黃金三比例：一是膝蓋沒有贅肉；二是腳踝有一定的緊致度三是小腿肚要高。

美腿秘技：涂薰衣草乳液放松小腿肌肉。

吳佩慈：“不管每天多忙，我都會抽出時間涂薰衣草乳液來寶貝自己的雙腿，放松小腿肌肉：先把乳液放在手中搓揉使之產(chǎn)生溫度便于吸收，然后大腿按摩由中間往兩側(cè)外面按，小腿按摩由下往上按，腿部穴道處要做重點(diǎn)按摩，這樣能有效阻止淋巴阻塞，防止造成浮腫。按摩膝蓋時要用專用按摩霜，從左右向中間按摩。”

朱茵35D傲人美胸秘技

雖然朱茵身材嬌小，可這一點(diǎn)也不影響她的性感指數(shù)，更被公認(rèn)為“最完美體態(tài)藝人”。出道多年超有效的保養(yǎng)方法，她35D胸圍始終保持豐胸不贅。

美胸秘技：胸部按摩、游泳。

朱茵：“我每晚都堅持用胸部緊實霜按摩胸部15分鐘，然后不戴胸罩睡覺。我不太喜歡跑步，認(rèn)為這樣容易讓胸部下墜。每星期我會游泳兩三次，每次至少一個小時，健胸效果很好。”