世界１０大徒步游天堂

徒步游的目的不在于到達前方的某一個旅游地，而是整個旅程。當你穿越在鄉間山頭，欣賞著與你居住的地方所不同的文化和自然風光，一路上與陌生又熱情的當地人，或者與你一樣行在路上的驢友交流，所有這一切都帶給你一種與坐在現代交通工具里旅游所截然不同的感受。這種健康環保而又隨性的游憩方式，在西方發達國家非常流行。他們為了適應國民的游憩需要，還專門規劃設計了國家步道系統，并提供信息和服務。當然，如果你夠勇敢，有體力，有充足的裝備技能，你也可以開辟一條新的徒步路線，欣賞到只屬于你的風景。以下要介紹的是世界范圍內徒步游者最喜愛的分布在世界五大洲的10大徒步旅游區。

1 尼泊爾喜馬拉雅地區

尼泊爾喜馬拉雅地區至今仍是全球最熱門的徒步目的地，不僅僅因為這里是大自然這位雕塑家送給人類的杰作，還因為生活于此的人們所創造出的獨特文化。在眾多徒步者開辟的步道中，安納布爾納環路仍舊是最受歡迎的一條，并且榮登世界10大徒步線路之首。無論是荒涼的高峰，還是肥沃的峽谷，這條線路兩旁布滿了傳統的茶社、酒店和鄉間旅館，因此無需挑夫和向導的幫助你就可以輕松地走完全程。而比較偏遠，更具挑戰-性的是徒步到享有尼泊爾明珠之稱的該國最大的湖泊——拉拉湖以及杜坡和野馬地區。這些地區最近才剛剛向游人開放，相對而言更為淳樸和原始，在這兒你可以感受到喇嘛教的神圣氛圍。另外，瑪納斯魯峰環路是目前為止還只有極少數具有探險精神的徒步者才能順利完成的，當然他們的艱辛并沒有白費，回報他們的是無法言說的美景。

無論你選擇哪一條線路，只要你走在尼泊爾喜馬拉雅山區崎嶇多彩的步道上，你收獲得將是世界上最珍貴的自然和文化珍寶之一。你所要做的，就是用眼睛和心靈好好收藏這份珍貴的禮物。

2 西馬來西亞大漢山

大漢山這座西馬最高峰猶如矗立在綠色汪洋中的一座小島。圍繞著這座海拔2185米山峰周圍的茫茫雨林，構成了世界上最古老的未經破壞的生態系統之一，一些土生土長的動植物已經在這兒繁衍了1.3億年!在你向頂峰行進的路上，會看到許多有趣的生物，比如莖稈可達3米的世界上最大的蘭花，我們在小學自然課上曾經見過的會捕捉昆蟲的豬籠草，還可以見到世界上最高的樹之一——唐朗(Tualang)樹。當然你也可能會遇到無數以密林為家的哺乳動物：老虎、大象、獵豹以及瀕臨滅絕的蘇門答臘犀牛，如果你有幸看到這些害羞的朋友，那么請放慢你的腳步，不要嚇到它們。在步道上，還有無數色彩斑斕的小鳥和蝴蝶伴你左右，此時你對這些不計其數的小家伙會有個鮮明的認識。這段行程的起點是塔曼奈加拉國家公園總區，不過你首先要走個3～4小時，約60公里的水路才能到達。由于常年雨量充沛，這里河流密布，所以你會在一天里經過七個渡口，此外，還要沿著一條繩索攀登一座峭壁——不用擔心你沒有什么攀巖技巧，因為一般人都可以完成這項挑戰。由于森林里有許多有毒的植物，所以有必要雇一個當地向導，從而避免不必要的麻煩。另外。熱帶雨林中還居住著西馬的土著，不過只有你被他們看到的份，而你很難看到他們的身影。

3 克什米爾[印度控制區]拉達克山區

拉達克山區位于號稱“世界屋脊的屋脊”的中國西藏阿里地區西部，青藏高原上的羌塘草原和喜馬拉雅山脈最西端在此交匯，而它的西部則是另一座高峻的山脈——喀喇昆侖山。這塊地方有著極高的海拔，即使山谷都在海拔4000多米以上。這里的人們依舊靠著放牧為生，所以當你走出喧囂的現代文明，來到這塊高寒山地時，身心將得到完全的放松。毛拉里(Morari)湖是這條徒步線路上最吸引人的目的地之一。她如同一顆高原明珠鑲嵌在這片荒涼土地上。瑩瑩綠色閃耀著迷人的光彩：此外還有斯托克康日峰(Stok Kangri)，該峰是拉達克地區最高的山峰之一。對于都市徒步者而言，行走在這片土地上，不僅僅是在欣賞獨特的山地景觀，更重要的是了解這方土地上與現代文明截然不同的文化和生活方式。所以在攀登各個山峰之前，可以花些時間到列城周圍那些色彩鮮艷的喇嘛廟里感受一些純粹的宗教氛圍。最后需要提醒的是，如果你到該地區徒步的話，最好雇一個當地向導，由于這里地形復雜，手頭上的地圖有時候并不可信。

4 美國加利福尼亞高山地區

加利福尼亞高山地區坐落著美國最著名的國家公園之一——優勝美地(Yosemite)。附近既有美國本土最高點——惠特尼峰，也有最低點——死谷。在這片高山地區行走兩個多星期你也見不到一條道路，足以證明這里就是一個真正的世外桃源。在這兒徒步將使你完全忘記塵世的喧囂，特別是在約翰繆爾所極力贊美過的光之嶺(Range of Light)，你將與美國最原始的山地做個親密接觸。無論你是從南部的紅杉樹國家公園(great sequoias)還是北部的拉森(Lassen)火山公園，或是介于兩者之間的太浩(Tahoe)湖，大自然母親都向你展現山地之王的雄姿。徒步加利福尼亞的高山地區，你可以選擇美國國家步道系統中的太平洋山頂步道(Pacific Crest Trail)，或是約翰繆塞爾步道(John Muir Trail)的部分或是全程。

5 美國阿拉斯加育空——查利河國家保護區

阿拉斯加是世界上人口密度最低的地區之一，這在育空——查利河國家保護區可見一斑，這個地區的面積與兩個天津市相當(22588平方千米)，但僅僅有30個頑強的人生活在這片遼闊的荒原上。在這片土地上行走，現代文明離你是如此遙遠：沒有步道，沒有符號，沒有越野車——只有無盡的荒野。沿著查利河分水嶺前行，與徒步者相伴的只是在峭壁上空盤旋的禿鷹和在原野上出沒的成群野狼。在育空——查利河地區徒步，你的野外生存技能將得到徹底地考驗，因為萬一遇上麻煩的話，營救計劃并不可能馬上實施。不過話說回來，如果你要選擇一個地方作為你純粹自然之旅的起點，而且你已經完全做好了準備，那么阿拉斯加的育空——查利河地區是一個非常好的選擇。

6 阿根廷和智利的巴塔哥尼亞

位于阿根廷和智利兩國范圍內的巴塔哥尼亞總是出乎徒步者的想象之外：無法想象的美麗，無法想象的遠離現代喧囂的荒原……。盡管早期的歐洲殖民者把這兒的原著居民驅趕了出去，但他們似乎也沒有得到這片土地的青睞。時至今日，大片的濕地和崎嶇的山地構成的這一人間仙境仍了無人跡。當然，對于一個熱衷于極限運動的徒步者而言，這里是他們的天堂。然而，這里的自然氣候總是會給徒步者增添不小的麻煩，只有真正的徒步英雄才能經受住呼嘯的狂風、綿綿的陰雨和崎嶇的地形的考驗。作為回報，他們將成為物種誕生以來到達此地的極少數的幸運兒之一。如果你和這片土地有緣，你將一睹紅鶴從翡翠般的湖中展翅飛向云端的醉人美景。驚鴻一瞥將會使你永生難忘!這塊神奇的土地上有兩個地方非常著名，其一是火地島，這里向南隔著茫茫大洋的就是南極洲，另外一個地方是享有夢幻之地之稱的托雷山國家公園。

7 秘魯印加古道

道路險峻、空氣稀薄、人煙稀少、無處覓食——這就是這條著名古道的現實狀況。為了看到著名的印加古城馬丘比丘，盡管徒步者可能會遇到許多的困難，但是到目前為止這條古道可以說有人滿為患之嫌。雖如此。她依然是世界熱點徒步線路名單中不可或缺的組成部分。茂密的云林，荒廢的遺址以及豐富而悲慘的歷史給予這塊安第斯山地以一種憂傷而神秘的情調。在這條古道上，你會在超群之城(Sayacmarca)、云端之城(Phuyupatamarca)感受到這個帝國曾經的偉大與悲哀。四周安第斯山脈一座座白雪皚皚的高峰見證了這個王朝的興衰，卻默默無語，靜靜矗立……最后要提醒的是，印加帝國以高山道路網著稱，通過馬丘比丘的這段還不算特別險阻，但要知道，這邊的平均海拔也有4000米左右，因此如果想省點力氣的話，雇馬匹馱行李步行是明智之舉。

8 肯尼亞肯尼亞山

肯尼亞山是僅次于乞力馬扎羅山的非洲第二高峰。如果想體驗攀登的樂趣，喬戈里亞(Chogoria)線是不錯的選擇。盡管走其他的線路可以讓你更快到達山頂，但也增加了你高原反應的可能性。此外，徒步的人們何必行色匆匆呢，因為這將會讓你錯失許多迷人的美景。火山和冰川作用造就了肯尼亞山地區變幻多姿的懸崖峭壁、熱帶雨林、高山沼澤和高山山地等多樣的生態系統。這里是動物們的天堂：犀牛、猴子、斑馬、水牛、甚至偶爾可見的獅子，構成了一座真正的野生動物園。雖然請一個向導可以幫助你比較輕松地到達峰頂，但因為走得人多，線路都有非常明顯的踩踏痕跡，如果對自己的攀登技術有足夠信心，完全可以憑自己的努力登頂。如果體力不濟的話，你也可以到達勒納納峰(Point Lenana)，也就是所謂的徒步者的終點(海拔4984米)。

9 澳大利亞塔斯馬尼亞南海岸小道

如果你對塔斯馬尼亞的認識還僅局限在它是澳大利亞南部第一大島，島上有許多原始生物的話，那么就有必要親自到這個島上走一走了。在島上徒步的最佳路線是南島的小道(在澳大利亞塔斯馬尼亞的旅游推薦書中一般是很難看到這條線路的)，沿著這條路，你將會攀登如鋼鐵般堅硬的山嶺；在穿越茂密的熱帶雨林時。還會看到許多色彩斑斕的鸚鵡坐在樹叢間瞪大眼睛注視著你。你可以在滿是鮑魚的未遭受污染的海灘露營，而不遠處就是直沖云霄，有世界上最高樹種之稱的桉樹。這兒最不容易見到的生物就是人類，因為每年也就2000多個背包客會走過這片廣袤的原始土地。這條道路上有無數神奇的動物：袋貍、海豹、鴨嘴獸、小袋鼠，還有害羞的袋獾……活脫脫一個原始生物的樂園。

在塔斯馬尼亞徒步的最好季節是10月到次年3月，這時正是南半球的夏季，不過由于正值雨季，有時道路會泥濘難行，所以每天的行程量應該安排的少一點，這種計劃的一個好處就是保證你有足夠的時間觀賞這里的奇珍異獸。

10 瑞士阿爾卑斯山區

阿爾卑斯在所有徒步區中以其風景優美和招待設施舒適的完美結合而見長。瑞士的山區客棧由來已久，他們為徒步客提供溫暖的木床和可口的食物，讓他們一天的勞累得到徹底的釋放。千百年來的放牧人踩出的小道如今已成為一個連接眾多雪峰和冰川的步道網。在路上，你可能會有幸經過一個叫“阿爾卑斯”的山區農場和奶酪場，據說這座山是因為它們而得名。少女峰山區是徒步客必到的地方。在這兒，你將會看到艾格爾峰、教士峰和少女峰三座壯美的山峰依次矗立。如果你想到偏遠的法語村落一游的話，可以嘗試選擇瓦萊州的高路(Haute Route)。沿途眾多的溫馨小客棧能為你提供舒適的食宿，在阿爾卑斯山區行走，你的負擔只是一個白天的背包。甩掉了累贅，你就安心地享受阿爾卑斯山區清新的空氣和獨特的美景吧。