１０個月寶寶健康備忘

寶寶很快就10個月大了，我們的寶寶也發(fā)生了明顯的變化，變得更加可愛，變得更加的活潑了。媽媽們對自己的寶寶的變化充滿驚喜。

10個月，寶寶的變化顯而易見，從剛出生時的柔弱無助，到現(xiàn)在的獨立自主，寶寶隨時令媽媽們驚喜無限。

身體機能

活動：

寶寶的活動量顯著增長。寶寶現(xiàn)在經(jīng)常能自得其樂地獨自坐著玩一會兒，他(她)可以平穩(wěn)地坐在地毯上玩耍，也能毫不費力地坐到一個矮椅子上，還可以扶著家具邁步走。寶寶的心情開始受媽媽的情緒影響，當(dāng)你不安或沮喪吋，他(她)也會顯得不高興，如果媽媽十分輕松快樂，寶寶也表現(xiàn)得很興奮。

興趣：

寶寶的興趣廣泛。寶寶對周圍新鮮事物興趣濃厚，不斷用自己的眼睛觀察自己的周圍，模仿周圍人的活動。對涂畫的興趣是寶寶最喜歡的，當(dāng)寶寶拿住一根粉筆時，他(她)會畫得到處都是線條，雖然很凌亂，但你也許會逐漸摸出點門道，寶寶的作品在一定程度上體現(xiàn)出發(fā)育程度。

語言：

寶寶的語言能力開始得到體現(xiàn)。寶寶喜歡發(fā)出咯咯、嘶嘶、咳嗽等有趣的聲音，笑聲也更響亮，并反復(fù)重復(fù)會說的字，已能有意識地叫爸爸、媽媽。能執(zhí)行諸如“請把那個球給我”等簡單指令。寶寶語言能力在實際鍛煉中不斷地提高，寶寶每天的語言變化都會使父母充滿驚喜。

飲食習(xí)慣

進(jìn)食：

寶寶已經(jīng)10個月了，寶寶的飲食也需要開始適當(dāng)?shù)馗淖儭殞毚罅耍瑡寢寕円囵B(yǎng)寶寶自己進(jìn)食的習(xí)慣。媽媽們?yōu)閷殞氝x擇不易摔破、質(zhì)地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具，不斷地教寶寶自己學(xué)會使用各種餐具。寶寶學(xué)習(xí)自己進(jìn)食會使學(xué)習(xí)能力得到提高，寶寶自己進(jìn)食習(xí)慣的養(yǎng)成也會為父母節(jié)省大量的精力。

斷奶：

寶寶已經(jīng)很大了，也需要改變母乳喂養(yǎng)的習(xí)慣，媽媽們要為自己的孩子斷奶了。10個月大寶寶的對各種營養(yǎng)物質(zhì)、礦物質(zhì)的需求進(jìn)一步增加，母乳已經(jīng)不能夠為寶寶提供全部的營養(yǎng)。寶寶的飲食能力比以前也有極大的提高，寶寶完全可以通過食物攝取足夠的營養(yǎng)，斷奶不是使我們的孩子無物可吃。而是使寶寶的營養(yǎng)能夠豐富、合理。

飲食：

寶寶這時期的飲食習(xí)慣已經(jīng)基本固定下來了，飲食大部分固定為早、中、晚三餐。寶寶的飲食由稀飯過渡到軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜。寶寶飲食習(xí)慣的固定可以使我們的寶寶避免不良的飲食習(xí)慣，也可以減少零食對寶寶的誘惑。

常見疾病

發(fā)熱：

發(fā)熱是寶寶患病的常見癥狀，它是機體固有的一種保護(hù)性反射，是人體對入侵致病菌的一種反應(yīng)。有些媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶稍有發(fā)熱，就不分青紅皂白地濫用退熱藥，以期達(dá)到迅速降溫之目的，其實這種做法是不正確的，在沒有弄清發(fā)熱原因之前輕易退熱，常會掩蓋病情，削弱寶寶抗病能力，對診斷和治療都是不利的。還有不少媽媽在寶寶發(fā)燒時，不是喜歡給孩子吃退燒藥，就是用冰塊來降溫，其實，這樣是不可取的。長時間的強冷刺激，會讓寶寶感覺極不舒服，一旦體溫在瞬間下降得過快也是非常危險的。因此，在寶寶高燒日寸，應(yīng)采取較溫和的方法來退燒。將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕，之后稍微擰干、攤開，再將毛巾逐一纏繞在孩子的小腿上，待20分鐘后解開，接著以干毛巾擦干。“裹腿退燒法”的關(guān)鍵是利用每一分子水蒸發(fā)需要539大卡的巨大熱量，將體溫帶走，達(dá)到退燒的效果。

咳嗽：

咳嗽是寶寶常見的呼吸道癥狀，由于寶寶支氣管黏膜嬌嫩，抵抗外界病菌感染的能力差，故容易發(fā)生呼吸道炎癥而產(chǎn)生咳嗽。咳嗽是對人體的一種保護(hù)性反射，呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外，起著清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。然而，有些媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶稍有咳嗽，便急于喂服各種止咳藥，止咳藥進(jìn)入人體后能迅速作用于咳嗽中樞，產(chǎn)生強有力的止咳效果。這種做法雖可暫時緩解咳嗽癥狀，但它可使大量痰液和病菌堆積子呼吸道內(nèi)，繼發(fā)細(xì)菌感染，嚴(yán)重時出現(xiàn)胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。所以，在未明確寶寶咳嗽原因之前，切忌亂服止咳藥。可以用土柚子燉土冰糖，效果比燉梨還好。

腹瀉：

腹瀉是寶寶的常見病，其實腹瀉對人體也具有一定的保護(hù)作用，腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素均可通過腹瀉而排出體外。但有些媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶稍有腹瀉，就急于使用止瀉藥，其實這樣做是不恰當(dāng)?shù)摹Ｖ篂a藥雖具有較強止瀉作用，但存留于腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素卻不能排出體外，長時間存留體內(nèi)可能會引發(fā)多種疾病，嚴(yán)重威脅幼兒健康。故對幼兒腹瀉的治療應(yīng)對癥下藥，不能盲目使用止瀉藥。

10個月寶寶健康成長是媽媽們最大的欣慰，寶寶身體有了顯著變化，寶寶身體變得非常的結(jié)實，對疾病的抵抗力也明顯的提高了，寶寶新成長計劃也在悄然展開中。

TIPS

身高：男寶寶的身高平均為73.8厘米，女寶寶為72.3厘米。體重：男寶寶的平均體重為9.44公斤，女寶寶為8.8公斤。

編輯：劉雨林