美容集錦

徹底潔凈油膩頭皮

頭皮脂腺分泌過多，是形成油性發質的根本原因。倘若再加上頭皮清潔不夠徹底，令毛囊阻塞，便會大大增加脫發的概率。因此，掌握正確的洗頭方法是改善油性發質的不二法門。

洗發竅門：1、切忌將洗發水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗凈，久而久之還會損害頭皮。2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較臟或較癢的部位則稍加用力。3、由于熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭發，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗發水殘留，不妨用溫水多沖幾次。4、油性頭發宜隔天清洗。若需每天洗發，應選擇性質溫和的洗發水。

“手”動豐胸的簡易法則

關于女人的胸部，C是一個從平凡到耀眼的轉折點。據調查數據表明，34C大小的胸部是全世界審美標準都能接受的完美胸部。

合掌胸前推 雙手抬高，與肩同寬。兩掌相對合十，向內側夾緊，保持這種緊張的狀態2～3秒，然后放松。注意不要用爆發力喲！

坐姿斜推胸 兩手各握等重物體，坐在一張斜靠背的椅子上，背部緊貼靠背，手臂伸直于面部的正上方，兩臂勻速向下降，屈肘至90度后還原。

拉力器推胸 將拉力器調到合適的力度，環繞背后，兩手各握住一個手柄，雙臂與肩同寬，向水平方向伸出。手臂伸直后再勻速還原。

俯臥撐 身體俯臥，雙手支撐，比肩稍寬，膝蓋跪于地面，腰背保持挺直，肘屈至90度，慢慢還原。注意：動作一定要到位才會有好的效果哦！

拉力器夾胸 將拉力器放于背后，雙手各握一個把柄，抬至與肩同寬，然后勻速向兩端拉伸，至180度后勻速還原。

巧購化妝品

買正在創牌子的產品。 心細的朋友總結正在創牌子的產品不但質量好而且價格便宜，因為廠家的目的是要大家了解、認可他們的產品，所以在質量上不敢有一點放松，同時也盡量壓縮利潤，并做到比同類產品低廉，以吸引更多顧客。當然，挑選這類產品一定要是正規經營的商家，不要隨便相信傳銷產品，因為推薦者往往將其產品吹得天花亂墜，品質上自然會有一定折扣。

購買換季產品。 換季產品減價銷售在化妝品中有些是屬于季節性的，比如防曬系列。又比如潤唇膏，前者更多用于夏季，后者則是冬季產品，當換季時，商家為避免產品積壓會削價出售，因為化妝美容品在未開封前保質期相當長，至少1～2年。所以這時買，來年再用不會變質，相當劃算。

自創彩妝品。 化妝品的剩余價值一定別忽略。很多女性為美容花錢并非用于護膚，而是購買時令彩妝品。每一季都會有不同風格的色彩，如果要緊跟時尚，簡單的方法就是花錢買，但一支唇膏即使天天用，最少也可用上一年，如果每季都更換唇彩，眼影粉底，不僅花錢也不會造成浪費。這里推薦的方法是自創色彩，比如你有紫、銀色、粉紅色唇膏，就可以通過雙層組合涂抹或數色調和，就可在雙唇上勾畫出紫紅、銀紫、銀粉等多種流行的唇色。

根據用量確定購買分量。 當每個月用量較多時，就盡量購買大包裝產品，比如洗發水、潤膚霜、面膜和清潔液，通常大包裝因減少包裝程序而更實惠，而彩妝品的選擇上則要盡量購買小包裝產品，因為它們一經使用，保質期就會縮短。如果在變質前用不完就只有丟掉的份，當然會造成浪費。這里最要注意的是睫毛膏，它的通常壽命為6個月。

善用代替品。 最好的一個例子是買一種中檔保養品中的精華保濕露代替昂貴的眼霜，專門用于睡前眼部滋養，效果相當好。另外可以用嬰兒油代替沐浴后的全身滋潤霜。價廉而又無刺激性，還可以自購一些衛生棉剪成許多小圓片，代替化妝棉來卸妝。