男女有別

都在提倡男女平等，但在有些事情上男女就是無法平等的，從各自身體的系統出發，男女達不到絕對的平等。女人和男人相比，在體質上至少有六個弱點。而這些都是女人要特別注意和保養的地方。

運動系統：女性和男性相比。膝關節韌帶更容易拉傷，而且，一旦拉傷恢復也比男性更難。這和女性天生寬大的髖部有關，后者使膝關節承受了更大的作用力。

神經系統：女人比男人更容易患上抑郁癥。因為男女兩性的大腦對激素和腦內化學物質的反應不同，女性體內的血清素對濃度變化的反應更敏感、更劇烈。更年期后，如沒有雌激素替代療法，女人患癡呆的可能性比同齡的男性更大。

骨骼系統：晚年的骨骼嚴重萎縮，女性要比男性多。更年期后，由于骨質疏松所致，女性的骨骼會變得不再緊密而且布滿孔眼。這是很恐怖的，所以女性補鈣越早越好。

免疫系統：女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，她們比強健的男人更長壽，但她們卻比男人更易患上紅斑狼瘡等現代醫學難治的免疫系統疾病。

心臟系統：女性第一次患心臟病的年齡比男人要晚十年，但女人一旦患上心臟病，特別是心血管性心臟病，往往是致命的。

消化系統：男女吃同樣的食物，女人要花更多的時間去消化它。因此，女人患慢性便秘和腸道疾病的可能性分別是男人的三倍和二倍。研究表明，這可能與女性唾液中化學成分和男人不同有關。