測試

測試：變老的憂慮

這是一個相當具有殺傷力的測試，你只要看下去并在符合的項目打勾就可以了。

□1.過去這一年我沒有增加什么新朋友。

□2.年輕的這一代比我們道德更加敗壞，只知道享樂，毫無進取心。

□3.經常想起過去的美好時光。

□4.發現自己在小事情上更斤斤計較。

□5.不再期盼過下一個生日。

□6.因為路太遠，而放棄了朋友的Party。

□7.現在有好多新詞匯是我根本不懂的。

□8.買那些昂貴的時尚雜志不如去買盒護膚露。

□9.餐館的衛生環境可真讓人不放心，還是自己在家做飯。

□10.開始注意鄰居家的動向，而過去我都不知道他們是干嗎的。

□11.自己的身體狀況已經到了必須該增加保險的時候了。

□12.能在現在的單位待下去就不錯了，跳槽已經是年輕人的事情了。

□13.上一次在公交車上讓座，是因為想起了自己的父母。

□14.最近兩年沒怎么用功學習了。

□15.上次在公司聚會上的表現顯得太突兀了。

答案

以上的15個問題，打的勾越多，說明你變老的速度越快，人在幾個重要的時期會發生心理上的轉變。如果上面問題的選項你超過一半都打了勾，那說明你正在這個變動中。這種變動通常會讓你感到身心俱疲，感到年齡的威脅，感到自己突然老了一截，對未來憂心忡忡。在這段時間里，通過鍛煉而使自己的身體狀況好轉，以及通過多和朋友交往而放松身心，可以大大延緩你的憂慮感。