兩個好人的問題婚姻

他最愛吃魚頭，卻一輩子吃著魚尾。

她最愛吃魚尾，卻一輩子吃著魚頭。

相愛的人總是把自己認(rèn)為最好的留給對方，委屈了自己也幸福。可是，這樣的婚姻竟然也會讓圍城中的人窒息痛苦……

他們的婚姻問題不是因為外遇，不是因為出軌，僅僅是由于缺乏正確的溝通。

故事

這是一對中年夫妻的故事：男主人公事業(yè)有成，做事干凈利索，說話簡明條理，對家庭和孩子充滿愛心，稱得上是一個難得的“好男人”；女主人細(xì)致體貼，對老公和孩子也呵護(hù)備至，是典型的“賢妻良母”。應(yīng)該說，他們的婚嫻中并不缺乏感情，也不缺乏責(zé)任和奉獻(xiàn)，可是，人到中年，兩個“好人”的婚姻卻恰恰出現(xiàn)了問題：一個變得“難以理解”，一個變得“不可理喻”，甚至“話不投機半句多”。婚姻生活變得像白開水般溫吞無趣，一度陷入僵局。于是，不得不向心理咨詢中心求助。

癥結(jié)

經(jīng)過仔細(xì)分析，李主任發(fā)現(xiàn)男主人公說起話來滔滔不絕，做事干凈利索，從溝通模式上來講，是典型的“聽覺型”；而女主人說話聲調(diào)柔和，相比之下更加注重內(nèi)心感受，是典型的“感覺型”。正是由于性格的不同，決定了兩個人在溝通上的種種誤區(qū)。

比如：男主人工作很忙，為了節(jié)省時間，往往在周末安排很多活動，雖然為家人刻意留出了單獨相處的時間，可是面對他的短平快，太太還是感到被忽略，說過日子又不是趕火車、打仗，為什么總是要卡著點……女主人每次在買禮物時總要花很多時間左挑有選，而男主人公往往三分鐘便能作出決定，自然就對太太的做法無法理解；過馬路時，男主人總會大聲提醒女主人要小心，而女主人卻對這種提醒表示害怕，為什么會對自己善意的提醒“害怕”呢?男主人感到不可思議。雙方都認(rèn)為把最好的給了對方，可她(他)為什么還不接納?

可見，雖然長期生活在一起，但是兩個人的溝通根本就不在一個頻率上，基本上是各走各的，所以就會越走越遠(yuǎn)。簡單地說：不是兩個人的感情出現(xiàn)了問題，而是由于溝通不暢。

對策

根據(jù)夫妻雙方不同的性格類型，心理咨詢師提醒男主人在與太太溝通時要注意以下幾點：

1、談話中多說出自己的感覺，而不是道理。

2、把你內(nèi)心真正所想的告訴對方，不要總是一個人說得過多。

3、安排活動時預(yù)先與她商量。

4、在家中多身體的接觸，說話時常拉著她的手，用感覺傳遞心意。

5、說話時放慢速度，并把聲音降至較低沉。

男主人記下了這五點“溝通備忘錄”，并且忠實執(zhí)行，不出一個月，他察覺到太太與他的關(guān)系有了明顯的改善，溝通變得越來越順暢。

在心理咨詢師的幫助下，這對夫妻終于走出了網(wǎng)惑已久的“問題婚姻”。而這一切的改變僅僅是因為稍稍注意了溝通的技巧，改變了一下溝通的方式。可見，和諧的婚姻并不僅僅需要給予奉獻(xiàn)，更需要兩個人之間正確的溝通與交流。

心理解析

溝通源于共鳴

生活中人們主要是通過視、聽、觸(感覺)三種渠道進(jìn)行溝通。由于受到各方面的影響，每一個人都會特別偏重于使用某一種感官要素來作為頭腦接收訊息的主要渠道。下面的分析可以幫助你了解自己或他人的溝通頻道。

據(jù)心理學(xué)家分析調(diào)查：人與人之間溝通的效果，文字只占了7％，另外有38％的影響力是由你的語氣或音調(diào)而來的態(tài)度決定。至于占了最重要影響力55％的部分，就是你的肢體語言，也是你的行為，你做了什么。

研究發(fā)現(xiàn)，兩人關(guān)系出現(xiàn)問題，90％的原因在于沒做該做的事情，想當(dāng)然地做了不該做的事情。所以，與他人順利溝通最便捷的辦法便是了解對方的意思與需求，用對方希望的方式給予他，可以通過一種對應(yīng)或臨摹對方的方式，讓兩個人在文字、聲音、肢體語言三方面都能和對方達(dá)成共同的溝通模式，形成感情上的共鳴。由于這種感覺的產(chǎn)生是無意識的，所以也稱為“潛意識”溝通模式。

世界上著名的催眠大師愛瑞克森博士就是通過這種方式，借由模仿別人的語氣和音調(diào)，呼吸方式及頻率、表情、姿勢等便能在短短的幾分鐘內(nèi)，讓對方無條件地信任或接受他。很多心理學(xué)家也會采用這種方式和來訪者在最短的時間內(nèi)達(dá)到有效溝通。

視覺型

語言速度比較快，回憶靠畫面，描述場面的時候，眼前是一幅幅的畫面，回憶的時候，眼睛會向上看。與人溝通時眼球會看著對方，或者上方的空間。其特點是比較注意視覺感覺，注重外觀打扮。說話速度快，思維跳躍。讓別人回答問題時會看著對方的眼睛。對于圖案的講解理解和記憶比較深。

聽覺型

語言速度適中，講究抑揚頓挫，講述場面的時候比較注重對話和聲音元素，回憶的時候，眼睛向兩邊看。與人溝通時會“側(cè)耳傾聽”而容易讓人覺得聽覺型的人沒有在認(rèn)真聽別人講話。其特點是比較注意聽覺感受，注重講話的語音語調(diào)。對于噪音非常敏感，不能忍受。聽人講話時，喜歡看自己的手，或者目光放在與眼睛平行或略低的位置。

感覺型

語言速度較慢，凡事都要找到一種感覺，描述場面的時候會先說是什么感覺的場面，回憶的時候，眼睛向下看。與人溝通時，會低頭找感覺，不喜歡講話快的視覺型。其特點是注重感覺、感受。所有的語言，都轉(zhuǎn)化成感受來接收。回應(yīng)別人比較慢，因為要把語言轉(zhuǎn)化成感受，再把自己的感受轉(zhuǎn)化成語言說出來。如果對方講話很快，感覺型的人會比較不舒服，因為處理不了那么多的信息。容易給人一種內(nèi)向寡言的印象。

進(jìn)入他人的頻道溝通

針對不同類型特點的人，就要用不同的頻率來溝通。以聽覺型的人為例，如果你想和他溝通或說服他去做某件事，但是卻用視覺型飛快的速度跟他描述，恐怕收效不大。相反，你得和他一樣用聽覺型的說話方式，不急不慢，用和他一樣的說話速度和音調(diào)，他才能聽得真切。

例如夫妻之間的溝通，假設(shè)先生是感覺型，妻子是聽覺型，如果先生在外面忙了一天了，回到家為了表示對老婆的想念，一進(jìn)門，他一定是用他的肢體動作(觸覺，感覺)，例如抱一抱，拍拍她的頭，聽覺型的妻子就一腳把先生踹弄開：“你干嗎，一進(jìn)門就毛手毛腳。”丈夫覺得很委屈就說：“我今天整天都沒有見到你，想要表達(dá)一下呀!”妻子就說：“你會想我，你有多久沒有跟我說一句你愛我了。”因為她要聽到才算數(shù)，所以這兩個人有很大的溝通障礙，夫妻之間就容易產(chǎn)生溝通矛盾。

下面是不同頻道的人群需要注意的溝通技巧

視覺型

1、說話時，使用簡短清晰的句子，先說要點，對方有興趣再繼續(xù)說。

2、與他溝通，多用圖畫、照片、實例、多做示范，少講道理。

3、給他的物品、禮品要漂亮；為他安排的環(huán)境要清潔美觀，光線充足。

聽覺型

1、多打電話，多說甜言蜜語，多稱贊，多耐心傾聽。

2、說話時要注意語言的順口，邏輯正確。

3、因為聽覺型的人在乎文字上的“意義”、因此和他說話，以及給他的文件，要注意用字的準(zhǔn)確度，意義要確切。

4、和他談話后給他白紙黑字，或大量資料，這樣他即使不看也會感覺很踏實。

5、在他過于啰嗦時給他一些壓力，比如說：“用一句話表達(dá)你的意思是……”

感覺型

1、多問候他的感受，比如說話時經(jīng)常問：你覺得怎么樣?

2、多分享內(nèi)心感受，讓他有安全感。

3、親人或密友可以多進(jìn)行身體接觸。

4、用動作來表示關(guān)懷，比如主動給他倒水等等。