陽光下，肌膚需要白玉無瑕

你有這樣的體會嗎？臉上的色素斑、黃褐斑、曬斑或是雀斑，天涼是淺淡許多，在夏天卻越發囂張，該怎么對付它們呢？

第一步：早晚使用美白護膚品。

小提示:最新的美白產品，成分都變得很“復雜”，不光具有美白功效，而且還包括了保濕、抗皺、排毒等功能，如果你用上這樣一瓶美白產品就省去了其它的瓶瓶罐罐。

第二步：用了美白護膚品，還要再防曬 。

小提示：現在很多美白護膚品都有防曬的功能，但是依然還需要專業的防曬產品。而且含防曬的產品多擦幾回，是有益無害的。你大可以在選購粉底、粉時挑選有防曬功能的。

第三步：食補。

多吃蔬菜、水果。多吃含有維他命C 、E、胡蘿卜素的食物，都可以幫你快快美白回來。

第四步： 作息正常。

盡可能的在晚上十一點以前就寢，因為錯過了美容覺時間，要美白回來就沒那么容易了。

第五步：了解你的斑

A:嚴重曬斑：它的傷害是“不可逆”的

在年紀輕的時候，有一點不嚴重的曬斑，會因為新陳代謝快而逐漸消失，但三四十歲以后皮膚的新陳代謝不順利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科學家進一步證實UVA紫外線的損傷是可以累積的。在童年僅一次起泡性曬傷就使以后患皮膚癌的危險增加一倍。

B:雀斑:可能伴隨你終生

雀斑是一種遺傳所致的色素斑，針尖至米粒大的棕色小斑點，散布在兩頰及鼻梁，一般在少年時期開始顯現，很可能要伴隨終生。

小提示:雀斑雖然很難治愈，但激光祛斑是目前祛斑效果最好的方法之一。最常見的是紅寶石激光，色斑能吸收這類激光，并被分解。

C:“外傷性黑斑”:完全治愈的可能性很小

“外傷性黑斑”是因為有許多人為了快些祛斑使用了一些具有強力漂白成分、殺菌力強的保養品，當時看起來能夠消除、控制黑斑或斑痕，但實際上那只是暫時的。長期使用后，不僅藥性會沉淀在皮膚內，容易形成黑斑，而原本壓制的毒素也會一并發作，造成皮膚更大的傷害。

小提示:出現外傷性黑斑切不可再用磨砂、脫色類產品強行去斑，只能是使用一些性質溫和的修護性產品和美白產品淡化色素。

D:妊娠斑:會逐漸消退

妊娠性“胎斑”，也叫黃褐斑、蝴蝶斑或色素沉著。這是因為懷孕導致內分泌失調所引起的。

小提示:大多數人臉上的妊娠斑會逐漸消退，可以通過食療加速自然代謝，排出體內的黑色素，并同時使用質量有保證的美白產品。