農民工如何盡快適應城市生活

從滿眼莊稼的農村走進燈紅酒綠的城市，面對復雜的環境，如何盡快適應城市生活是每一個農民工都要面對的現實問題。農民工要盡快適應城市生活，同樣有規律可循。

除了遵紀守法、養成良好的生活習慣外，農民工還要學習更多的生活技巧。

每到一個陌生的地方，我們都要及時了解、熟悉當地的工作、生活環境，并把110、119、120等急救電話長記心中。提高防火意識，了解防火自救的辦法。不要躺在床上吸煙，不要亂扔煙蒂。要防止易燃品與高溫設備表面接觸。搬運盛有可燃氣體或液體的鐵桶、氣瓶時，要輕搬輕放。嚴格按照規定使用生活電器設備，使用后應及時切斷電源。如果發生了火災，不要驚慌失措，馬上撥打“119”火警電話，并及時進行自救和滅火。

使用管道煤氣或用煤爐做飯、取暖，要注意預防煤氣中毒。城市一般都使用管道煤氣、液化氣或煤爐來滿足日常生活的需要，所以使用煤爐需要安裝合格的排煙具，要經常檢查煤氣管道、爐灶是否漏氣，發現問題要及時請專業人員處理。平時要經常打開門窗通風換氣。如果發生煤氣中毒，救護者進入現場后首先要打開門窗，再關掉煤氣開關，并且注意千萬不要開電燈，更不能使用打火機、火柴等，以防發生爆炸。

城市中人多車多，我們應了解并遵守城市道路交通法規，自覺維護交通安全。需要掌握的最基本常識是：交通信號燈為綠燈時，表示可以通行；黃燈時，表示警示；紅燈時，表示禁止通行；行人須在人行道上行走，沒有人行道時靠邊行走；過馬路時要走人行橫道，千萬不要跨越護欄。騎自行車時，不要雙手離把，不要在人行橫道上騎車，不要騎車互相追逐。乘車時，要在站臺或指定的地點候車，先下后上。

農民工在城里生活，面對較為復雜的環境，還要重視預防傳染病，一旦感染上比較麻煩的傳染病（如乙型肝炎），不但不能達到掙錢回家的目的，反而會加重家庭的經濟負擔。其中，尤其要重視預防艾滋病。艾滋病是由艾滋病病毒引起的疾病，醫學上稱為免疫缺陷綜合征，主要通過性接觸傳播、血液傳播和母嬰垂直傳播，對個人、家庭、社會的危害都十分嚴重。潔身自愛，遵守性道德是預防艾滋病的根本方法。同時，還要堅決遠離毒品，販運毒品觸犯法律，吸食毒品則會使人生走上不歸路。（黃磊）