炎夏莫讓明眸受

夏天是各種傳染類疾病的高發(fā)期。而此時，眼睛的防護也顯得尤為重要，我們不但要在炎炎烈日下為眼睛防曬，還要當心悶熱天氣里各類眼部傳染病的傳播。

眼睛防曬不容忽視

夏日炎炎，人們在給肌膚防曬的同時往往忽略了對眼睛的保護。實際上，眼睛作為人體中極為嬌嫩的部位很容易受到紫外線的傷害。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項數(shù)據(jù)顯示，全世界有超過二百萬例的白內(nèi)障病例可能是長期暴曬陽光所致，紫外線中的有害光波是眼睛健康的殺手，紫外線的長期傷害，還可引角膜炎、視網(wǎng)膜黃斑部損傷，并會造成眼白增生胬肉或者瞼裂斑，影響眼睛的外觀。因此，眼部的防曬尤為重要。

夏天眼部防曬要做到以下幾個方面：第一，不可直視陽光。眼睛是比較脆弱的器官，外出時直視陽光，即便瞇眼睛短時間也可能造成暫時的眼前黑影，長時間接觸強光可能會傷到視網(wǎng)膜。第二，烈日下盡量避免從事戶外活動；第三，戴寬邊帽或遮陽傘，避免陽光直接接觸眼睛。第四，配戴合適的太陽鏡。

正確配戴太陽鏡是關鍵

夏季眼睛防曬，很多人會選擇太陽鏡，但是，如果太陽鏡選擇和配戴不當，也會給眼睛造成傷害。并不是染了顏色的鏡片都叫太陽鏡，太陽眼鏡應有防UV的標示，防UV的系數(shù)在四百以上，才足以保護眼睛。如果配戴不正確，會引發(fā)一系列眼疾：

1.誘發(fā)青光眼的急性發(fā)作。因為戴了太陽鏡后，進入眼內(nèi)可見光減少，瞳孔會自然開大，出現(xiàn)眼紅、眼痛、頭痛、視力急劇下降，甚至伴有惡心嘔吐等全身癥狀。所以青光眼病人或懷疑患有青光眼的人不宜戴太陽鏡。

2．可能導致兒童弱視。6歲以下的兒童視覺功能發(fā)育未達到成人水平，戴太陽鏡時間長了，眼底黃斑區(qū)不能得到有效的刺激而影響視覺的進一步發(fā)育，就可能會形成弱視。因此，6歲以下的兒童不宜配戴太陽鏡。

3．視覺疲勞。有些人不分時間和場合、戶外還是室內(nèi)以及太陽光強弱，甚至在黃昏、傍晚、看電視、看電影時也戴著太陽鏡，這樣會加重眼睛的負擔，引起眼肌緊張、視物模糊，嚴重時還會出現(xiàn)頭暈眼花、不能久視等癥狀。

4．太陽鏡綜合征。患這種太陽鏡綜合征的多見于趕時髦的年輕人，他們偏愛戴邊寬、架厚、分量重的大框架鏡。這類眼鏡連續(xù)戴1～2周后，可能會引起鼻部不適的感覺，就像患了感冒，還有人感到似乎有小蟲子在臉上爬，上頜牙齦麻木、上門牙感覺不適，眼睛酸脹。這是由于厚架、寬邊、重分量的太陽鏡容易壓迫面部三叉神經(jīng)，從而導致以上的癥狀。

因此，配戴太陽鏡要注意正確的配戴時間和正確的配戴方法。同時，在選擇太陽鏡時也要注意太陽鏡的防紫外線功能。如果選擇了沒有阻擋紫外線功能的劣質(zhì)太陽鏡，更容易導致眼睛損傷。因為在配戴了這種太陽鏡后人的瞳孔會擴大，紫外線反而會比不戴太陽鏡時更容易進入眼睛，造成眼睛傷害。

天氣悶熱謹防紅眼病

除了強烈的紫外線對眼睛的傷害以及太陽鏡配戴不當造成眼睛受傷，還有一種在夏季最容易爆發(fā)的眼部傳染性疾病——紅眼病，必須引起我們的重視。

2002年8月，紅眼病在我國南方許多城市大規(guī)模爆發(fā)，這與氣溫和流行周期有很大關系，夏季預防紅眼病是相當必要的。

紅眼病，醫(yī)學上稱“急性卡他性結膜炎”，是一種常見細菌感染性眼病。因為其發(fā)病時結膜明顯充血發(fā)紅，故被稱為紅眼病。有很多細菌可引起紅眼病，其中以肺炎雙球菌、葡萄球菌、柯－魏二氏桿菌和流行性感冒桿菌這四種細菌引起的最常見。此病常在春季和夏季爆發(fā)流行，主要是因為春天和夏天這些細菌生長活躍。傳播的途徑主要是通過接觸病人的手帕、洗臉毛巾或病人接觸過的水龍頭、門把手、游泳池的水、公用玩具等傳播，通常潛伏期為24小時左右。

紅眼病多是雙眼先后發(fā)病，患病早期，病人感到雙眼發(fā)燙，燒灼感，怕光、眼紅。緊接著出現(xiàn)眼皮紅、腫、痛，分泌物多，流淚，早晨起床時上下眼皮常被濃稠的黃色分泌物粘住，不易睜開。有的病人結膜下出現(xiàn)出血斑點，有時在結膜表面形成一層灰白色假膜，角膜邊緣可有灰白色病灶，最嚴重的可伴有頭痛、發(fā)熱、疲乏無力等全身癥狀。