鼻腔也需要進行日常護理

2003年，出于預防非典的考慮，專家建議大家注意鼻腔日常衛生護理，報刊和電視媒體也都提倡大家注意鼻腔的日常清潔。在2007年春季上呼吸道疾病感染高發期間，協和醫院的專家呼吁我們不僅要勤洗手，更應注重鼻腔的清潔護理。以前很少人提及的鼻腔護理，正在越來越多的被人們所提起和關注。鼻腔為什么需要進行日常護理？怎樣進行護理，我們給大家簡單介紹一下。

首先，需要談一下鼻腔護理的社會背景。隨著工業化進程的發展，城市空氣質量愈來愈差，空氣中致病微生物、重金屬、化學物質及懸浮顆粒等有害物質越來越多，導致鼻炎及呼吸道疾病患病人數直線上升。這些有害物質對抵抗能力差的小孩、中小學生及老人危害更大，經常引發感冒、鼻炎、氣管炎及哮喘等疾病。由于環境因素，大城市比中小城市多，城鎮比農村多。

其次，平常的藥物治療有其局限性。無論是中藥還是西藥，對鼻炎及呼吸道疾病的治療無外乎有減充血劑（如麻黃素）、消炎及殺菌類（抗生素及中藥），這類產品對疾病的控制是有作用的，但其副作用也不小。如麻黃素可以解除鼻塞，但對鼻腔黏膜有刺激性，容易產生依賴，長期使用容易造成藥物性鼻炎，在美國已經禁止使用。抗生素副作用也不小，長期使用會使致病微生物產生抗藥性，最終將造成人體免疫功能障礙。殺菌通氣的中成藥，可以緩解鼻塞癥狀，但對腸胃的刺激不容忽視。尤其像鼻炎這種頑固性疾病，不能長期使用這些藥物。

那么對鼻腔進行清潔護理就能解決問題嗎？其實，鼻腔護理在古代養生及現代醫學上早已使用，在印度瑜伽里就記載著鼻腔護理的重要性。現代醫學中，如醫院里早有鼻腔沖洗這個服務項目，我國同仁醫院耳鼻喉權威專家就提倡清潔鼻腔來治療鼻腔疾病。那么這種方法科學嗎？有效嗎？答案是肯定的。

這種方法是一種生理療法，根據是鼻腔自我免疫功能原理。鼻腔通過鼻纖毛的運動及黏膜分泌的黏液來清除鼻內致病微生物及有害物質，以達到清潔護理鼻腔，實現自我免疫。然而由于空氣的污染和干燥使鼻纖毛易倒伏，不能運動，黏液分泌減少，鼻腔這種自我清潔護理的功能就降低，致使一些病菌及有害物質滯留于鼻腔進而侵蝕鼻腔，引發一些鼻炎、感冒等疾病。那么通過使用鼻腔護理產品，人為的幫助鼻腔清除鼻內的致病微生物及有害物，而且養護鼻腔黏膜，從而恢復鼻腔自我免疫功能。這種方法沒有任何副作用，是一種科學合理的方法。

通過大量的臨床觀察及愈來愈多的人使用，可以看出其有效性。由于這類產品沒有副作用，很受患者和醫生的歡迎，它可以消除炎癥和水腫現象，暢通呼吸；清除鼻內過敏源，對過敏性鼻炎、氣管炎及哮喘患者都有很大的幫助；在和藥物同時使用時，可促進藥物的吸收，藥效更快；對鼻腔創面的清潔護理可以促進創面更早的愈合，平常使用可以對鼻腔進行日常衛生護理。

隨著鼻腔護理理念的逐步普及，相關的鼻腔護理產品也開始在市場上出現。目前流行的是從歐美國家引進來的生理性海水鼻腔護理器的產品，簡單易用，建議大家可以感受一下。