美麗夏季，讓霉菌走開

親身經歷篇

私密處，我的煩惱

整個夏天，我時不時往醫院跑，那糾纏了幾個月的霉菌性陰道炎終于治愈了，回想起來我的身心經歷了太多的痛苦、困惑與無奈。

我是一名中學教師，今年教的是畢業班，一天到晚都非常緊張。可能是太累了，趕出來了“火”，幾個月之內我反復感冒、發燒，只好翻出家里的小藥箱，把先鋒Ⅳ號、羅紅霉素、利君沙等藥吃了個遍。發燒是好了，可兩周后我卻感到陰部發癢，分泌物特多，心情也莫名其妙地煩躁，老對學生發火。女兒也在我教的這個班上，她代表學生給我提意見，我這才意識到問題的嚴重性。那以后，我除了注意克制自己情緒外，又抽時間去了趟醫院。經過檢查，醫生說我患了霉菌性陰道炎，給我開了內服和外洗的藥物，又囑咐些治療期間應該注意的事項，特別提醒不要過性生活，之后便打發我走了。

我像對待教學那樣一絲不茍地用藥，只希望自己盡管好起來。可是事與愿違，癥狀剛有所緩解便又復發了，且一天比一天地加重，最尷尬的是在課堂上，因為下身時不時地出現瘙癢，我恨不能伸出手去抓撓幾下子，但我卻必須時時提醒自己不要露出破綻，強撐到下課后，才匆匆跑去衛生間。

這使我非常苦惱，晚上丈夫回來了，喝得醉醺醺，滿口的胡言亂語，聽那意思，卻是在埋怨我冷落他太久，沒有了夫妻感情，忘記了過去同甘共苦的歲月。開始看他喝多了，我沒有理睬他，豈知他越說越來勁，話里話外地對我旁敲側擊，好像我對他有了外心似的。這下可把我惹翻了，滿肚子的怒氣化作狂風暴雨兜頭向他潑下，一下就把丈夫給鎮住了，女兒也嚇得目瞪口呆。發泄過后，我虛脫了般渾身發軟，頹然坐在沙發上，痛哭流涕。

第二天早上，女兒臨走前很不放心地看著我，我心里酸酸地安慰她：“媽媽只是身體不舒服，不會有事的，一會兒我就去學校。”清醒過來的丈夫一再給我賠禮道歉，我又忍不住流淚了：“你知道這段時間我遭受了多大的痛苦和折磨嗎?醫生說這種陰道炎是交叉傳染的，我從沒想過是你的責任，你反倒猜疑起我來了。那么你倒是說說，到底是誰先對婚姻不忠誠了?”丈夫喃喃地說“你不能總這樣湊合下去吧，還是到醫院再深入檢查一下。”

學校放假后，我在丈夫陪同下再次去醫院。有經驗的老醫生仔細詢問發病過程，并給我做了全面檢查，醫生仔細聽了我的訴說后，終于亮出了這個病的罪魁禍首——抗生素和糖尿病。

我納悶，糖尿病怎么會導致陰道炎呢?再說，除了偶爾感到疲勞外，人都說糖尿病病人多尿、多飲、多食以及體重減輕，我并沒有這“三多一少”的癥狀啊。醫生簡單給我解釋說，由于血糖升高，陰道分泌液糖分也隨之增多，霉菌就容易生長繁殖，再加上我大量地使用抗生素后，在消滅上呼吸道致病菌的同時，也抑制了陰道內的乳酸桿菌活性，打破了陰道的酸堿平衡，破壞了陰道的自潔功能，從而使陰道內微環境的致病菌增生活躍，這些因素加在一起最終導致了霉菌性陰道炎發作。

按照醫生開的藥方，我服用降糖藥物，又控制飲食，同時治療陰道炎。這樣標本兼治，我身體的不適感徹底消失了彌漫在心頭的陰霾也一掃而光。

指導專家篇

揭開霉菌的神秘面紗

1、霉菌能耐受干燥、日光、紫外線和化學制劑的影響，抵抗力較強。

2、適宜霉菌生長的陰道PH值通常在4～5之間。

3、霉菌可存在于人的口腔、腸道和陰道黏膜上，但不引起癥狀，當局部環境條件改變時就易發病。

霉菌的N面埋伏

霉菌性陰道炎的“致病殺手”叫白色念珠菌，它本來是人體內正常攜帶的一種真菌，但是它屬于“給點陽光就燦爛”型的致病菌，當免疫力低下、周圍環境適合繁殖時，就成了致病之源。

最意外的埋伏：我們自己的身體

想不到吧，霉菌居然就在我們自己的身體內部!比如，它們可以成群結隊地在我們的皮膚表面、口腔、消化道、指甲縫隙、肛門皺褶里安靜而耐心地等待，然后在身體抵抗力下降時出來活動，引發疾病。所以上衛生間之前最好先洗手。

最陰險的埋伏：“老友”衛生巾

每個月里女性總有幾天“不方便”，此時正是身心疲憊、需要呵護的時候，可是恰恰因為有的衛生巾質量不過關、消毒不合格，將攜帶的霉菌不動聲色地傳遞了過來，結果誘發了霉菌性陰道炎!

最迷惑的埋伏：生活助手洗衣機

洗滌衣物的洗衣機暗藏玄機，盡管使用了循環用水，但是洗衣機本身一般不具備殺菌功能，甚至還會慢慢“收集”并“滋生”霉菌。日本專家對洗衣機調查發現幾乎每個洗衣桶內都暗藏霉菌!衣服上發現的霉菌大部分也是來自洗衣機桶，而且洗衣機用得越勤里面滋生的霉菌越多!專家建議：襪子、內褲、浴巾絕對要分開洗滌。

最華麗的埋伏：那條性感的三角褲

嬌小的、帶著蕾絲花邊的內褲勾勒出妖嬈的體態，增添魅力、給你自信。不過，緊貼身體的化纖內衣會造成束縛，影響血液循環，使得下體不容易散熱和透氣，給霉菌的繁殖造成可乘之機。

最無奈的埋伏：防不勝防的公共設施

出門在外，總會與公共衛生間打交道，公廁內坐便器的衛生狀況的確堪憂，還有某些桑拿房，汽車坐墊，酒店、地下室或庫房的空氣……切記霉菌無處不在，一定要仔細打理貼身物品，盡量避免無謂的冒險。

最甜蜜的埋伏：柔情蜜意的床榻

夜幕降臨，他溫柔地湊過來和你親昵著，在沒有防護的耳鬢廝磨間，你是否擔心他可能也帶來了一些看不到的“東西”呢?當霉菌寄生于男性生殖器時，由于那里比較干燥，也沒有霉菌喜愛的酸性環境，因此不會產生明顯的霉菌感染癥狀，但這不妨礙霉菌傳播，所以女性可能就此反復發生霉菌性陰道炎。

個人經驗篇

預防“霉菌”，我有我招

霉菌性陰道炎患者的數量在陰道炎癥里名列第二，這與10％～20％的健康女性本就攜帶霉菌有一定的關系。那么不同女性在日常生活中如何避免遭遇霉菌?感染后又有什么解決方法呢?

經驗1：專用用具絕不外借

妮妮，未婚，大學生

住過集體宿舍的人都知道那里人多、事雜，往往會彼此借用些生活用品。在一次和同學共用洗浴盆后，我的白帶異常增多……從那以后我有一個底線，那就是其他東西可以大方地提供給室友，衛生用品除外。

點評：這是一種非常負責的做法，因為毛巾、浴巾、臉盆、牙刷都是個人衛生用品，如果共用可能會在無意間傳播包括霉菌在內的許多病因，既不衛生也不安全!

經驗2：“我不會一味遷就他，愛撫自然是兩個人的心情所至，但不能帶病作業?”

欣然，35歲，已婚

我和他終于結束愛情長跑，結婚了。不過頻繁的性生活讓我的外陰潮紅，甚至有些腫脹，這時特別容易被細菌感染，于是我對他說了“不”。后來我們恢復了正常的節奏，我安心多了。

點評：新婚燕爾，房事頻繁是自然現象，但可能造成陰道的損傷，加上此時男性往往不愿意使用安全套，于是女性非常容易被感染出現陰道炎，所以學會說“不”很重要。

經驗3：“出差在外，我最重要的裝備是長款睡衣，并且每天更換、清洗內衣。”

吉玲，40歲，部門經理

我是個空中飛人，常年出門在外使我非常務實，一定要穿天然棉質的內衣褲，保持下體的干燥、清爽和舒適。而且不使用賓館的浴盆，穿著長的睡衣睡褲，使用一次性馬桶坐墊。

點評，在路途中的人因為勞累會使得免疫力下降，而溫暖和潮濕的內褲更是滋生霉菌的溫床，所以選擇寬松、純棉的內褲很正確，每走單獨用熱水洗滌內衣也是十分必要的。

經驗4：“我的經歷證明，感染了霉菌性陰道炎要堅持治療，還要檢查有無其他疾病……”

蘇菲，35歲，護士

作為霉菌性陰道炎的患者我曾經反復了三次，幸虧后來醫生發現我還合并有滴蟲感染，在治療上雙管齊下，并且捎帶著還給我老公做了檢查和治療，這才讓我徹底擺脫了那份尷尬，我們又重新回到了正常的生活軌跡上!

點評，霉菌性陰道炎經常與滴蟲性陰道炎并發，經久不愈的患者切記做個滴蟲測試，同時不要忘記檢查配偶的健康狀況，需要時一起治療才能達到好的效果

它為何對你糾纏不休

霉菌其實很普通，正常人的口腔、消化道、陰道、皮膚上都可能寄存，在一定條件下才會致病。霉菌侵入身體后是否發病，取決于霉菌的數量和毒力、入侵途徑、機體的抵抗力。孕婦、糖尿病患者，使用抗生素期間，陰道帶菌率高，容易感染。

1、甜食愛好者

嗜糖過度會刺激胰島素的分泌，并加重胰島細胞的負擔，甚至誘發糖尿病，造成多飲、多尿、多食、體重減輕的“三高一低”的病態。此時隨著血糖的增高會使陰道內的糖原增多，最適宜霉菌的繁殖，造成反復侵襲，還會導致遷延不愈的情況發生。

專家提醒：久治不愈的霉菌性陰道炎患者千萬不要忘記檢查尿糖，血糖，以鑒別是否已經惠有糖尿病。一旦確診就要注意嚴格監管飲食，使用藥物控制血糖的穩定，同時選用弱堿性溶液來清洗外陰。

2、濫用抗生素

抗生素的發明被認為是醫療水準的一次飛躍，不過，如果無論什么問題都祭起抗生素大旗，就會造成體內正常菌群的失調。當陰道內各色微生物之間微妙的“相互抑制鏈”被破壞，就會導致霉菌感染率的激增。

專家提醒：合理安奎地使用抗生素，畢竟許多感染并不僅僅是細菌惹的禍咳嗽、發熱、頭痛等癥狀很可能不是細菌引起的不要為了快，最好就用抗生素否則殺傷面太廣，此刻癥狀緩解了下一刻身體傷得更多。

3、忽略了你的他

有些病是夫妻共患，例如霉菌感染，你有他肯定也有。但因為他的環境不像你的一樣既酸又濕，不適合霉菌生長，所以霉菌在他那里只是存在著而沒有感染。你解決了自己的問題而忽略了他，在一次次的親熱之間就為霉菌反復交換陣地制造了方便。

專家提醒：如果你感染了霉菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他雙方同潔才會有預期的療效。

4、激素愛好者

利用激素豐胸、常吃避孕藥的女性容易反復發生霉菌性陰道炎，因為豐胸藥品和避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，使霉菌的入侵變得更加容易。

專家提醒：在醫師的指導下用藥。如果特別容易發生霉菌感染，就盡量不要使用藥物避孕，改用其他的避孕方法吧，例如避孕套。

5、超強力清潔員

女性生殖系統本身有 系列保護的功能陰道具有自凈能力，陰道桿菌可使陰道維持正常的酸性環境，宮頸黏膜分泌形成的黏液栓可防止病原體入侵如果清洗時過度使用化學洗液將會殺滅有益菌，破壞陰道的微環境!

專家提醒：正常情況下使用清水即可達到清潔外陰的作用，必要時選用2％～4％的碳酸氫鈉溶液沖洗外陰和陰道，即可形成不利于霉菌生長的環境。

6、懷孕準媽媽

妊娠是女性身體的特殊時期，此時體內的激素水平被內分泌系統調節得適宜孕育寶寶。但同時性激素水平高，加上陰道充血、分泌旺盛、外陰濕潤等，也創造了一個非常有利于霉菌生長的環境。

專家提醒：最好能在妊娠前對自己的身體狀況進行檢查，確保以最佳的狀態懷孕：已經患有霉菌陰道是的孕婦應以局部治療為主不宜使用口服藥物可以進行外陰的沖洗，不能進行陰道內的沖洗，治療有時甚至需要持續到妊娠8個月，以防復發!