健康生活小妙招

巧刷廚房紗窗

廚房紗窗油膩令人發怵。取一鋁盆，放入100克面粉，加水打成稀面糊，趁熱刷在紗窗的兩面并抹勻。過10分鐘后用刷子反復刷幾次，再用水沖洗，油膩就沒了。

蛋清蛋黃巧分離

把雞蛋打進碗里，用一個空飲料瓶子在蛋黃上面輕輕吸取即可輕松分離蛋清蛋黃。

“黑豆枸杞粥”趕走眼疲勞

黑豆100克，枸杞子3~5克，紅棗5~10個，料酒、姜汁、食鹽適量，加水適量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆爛熟，即可取湯飲用，每日早、晚飲用，每次2~3杯為宜，可長期飲用。有感冒、發燒、炎癥、腹瀉等病癥的人熬粥時，不要放枸杞子，僅用黑米熬粥即可，也可用決明子代替枸杞子。

巧曬厚毛毯

將毛毯沿對角線晾曬在曬衣繩上，可使毛毯晾干所需要的時間大大縮短。

塑料盆巧清潔

把喝剩下的茶葉用紗布包起來，再蘸取適量的食用油擦拭臟的塑料盆，之后再用少許洗潔精清洗即可。

巧洗細口臟瓶子

把雞蛋殼弄成碎片，放進瓶子里，加溫水，用力搖晃，即可將附在瓶子內壁的油和果醬之類的東西洗得干干凈凈。

巧開鐵瓶蓋

在瓶子底部用掌心用力拍打幾下即可輕松旋開瓶蓋。

雞蛋清巧粘玻璃或瓷器

用棉棒蘸取少量蛋清（做菜后雞蛋殼內剩下的就夠用了），涂抹在要粘和的兩塊玻璃的邊緣，將兩塊玻璃用力擠壓在一起，放置24小時即可粘牢。同樣適用于部分摔壞的瓷器。

去蠶豆殼

把干蠶豆放入陶瓷或搪瓷器皿內，加入適量的堿，倒上開水悶一刻鐘，泡軟后，剝皮容易，剝出的豆瓣要用水沖洗。

四種食物抗過敏

春天是百花盛開的季節，各種花的花粉會在空氣中形成一種飄浮物，一些過敏性體質的人吸入后就會引起皮膚過敏。常吃四種食物可起到抗過敏的功效：蜂蜜、大棗、金針菇、胡蘿卜。

香蔥驅蚊

在燈下掛一把香蔥，或用紗袋裝幾根蔥段，各種小蟲都不會飛來。蚊子最怕橘紅色光，用橘紅色玻璃紙或綢布套在燈泡上，蚊子就不會靠近了。

減少洗衣粉泡沫的竅門

往洗滌液中加少量肥皂粉，泡沫會明顯減少。若用洗衣機洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就會消失。

溫水泡茶

如果你身邊只有溫開水而又想喝到濃郁的香茶，可在溫開水中放少許白糖或紅糖，攪拌溶解，然后放入茶葉，5分鐘后，你便能如愿以償。（江西 羅招賢）