尋找“趾”高氣揚的性感

夏季來了，讓人煩心的事情一件接一件，腰變粗吊帶裙小了、皮膚暗淡臉上長斑了……這些問題我還可以憑借穿戴技巧掩飾過去，最讓人鬧心的是腳也來湊熱鬧，讓我出丑：雙腳粗糙干裂，腳后跟布滿硬皮。都說腳是容易泄露女人年齡秘密的地方，所以女伴們只要瞄一眼我的腳便一目了然。這對一直心高氣傲的我來說，怎么能接受？更何況，在夏天，每個愛美的女人都期待著新一輪的活色生香，我怎能讓雙腳拖后腿呢。

經過一番思索，我立刻行動，請教按摩師。很快，一份為自己量身打造的趾高氣揚的“一修二泡三拋”方案就進入了實施階段。

一修：用心重學“修甲功”

剪腳趾甲這么容易的事誰不會？我最先拿到按摩師給我開出的“藥方”時，忍不住想笑。但是越往下看，越覺得想要讓趾甲看上去漂亮還真有規律可循，不是隨便一剪就可以的。

腳趾甲不能修剪得太短。趾甲和腳趾末端修剪成相同長度時，趾甲樣式最雅致、美觀。剪得太短，除了形狀不美觀、不衛生外，還起不到保護腳趾的作用。修剪趾甲可使用趾甲剪將趾甲剪短，如果趾甲較硬、易脆裂，可改用趾甲鉗。注意：將趾甲兩邊容易長入肉里的部分銼平，防止這種倒長的現象繼續而引起更多的不適。如果腳趾上長有細毛，也是很不美觀的，需要用濕剃刀和一點凝膠將其輕輕剃除。

腳趾甲的形狀以方形最佳，把它們修成橢圓形或尖形，容易造成趾甲生長方向錯誤而嵌入肉里。另外，要用指甲刀修剪腳趾甲，千萬別用不合適的剪刀亂剪一通。剪好之后，再用銼刀輕輕磨光，記得要順著同一個方向，避免來回用力磨，而且動作要慢，平均1分鐘磨1個腳趾甲。如果太用力，容易使腳趾甲受損。如果你的腳趾甲因為穿鞋而略有損傷，涂上一層護甲油可以讓它恢復光滑平整。

千萬不要覺得麻煩，因為這僅僅是你打造性感美足的第一步，更艱巨的任務還在后頭呢。

二泡：自制香薰“泡足湯”

用熱水泡腳的好處地球人都知道，它不僅簡單，還為你節省了一大筆去美容院美腳的花費。

雖然現在是炎炎夏日，但泡腳時的水溫還是以溫熱為好，這樣做不僅能幫助軟化腳部的硬皮、厚繭和指甲軟皮，也有助于刺激腳底的穴道，促進血液循環。在泡腳的溫水中，你可以加入一些足浴用的海鹽。將疲勞的雙足浸入暖水中約15～20分鐘后，用毛巾擦干，你會感到雙足肌膚變得柔軟很多。

如果想令雙足漂亮，建議在足浴前先進行一次舒服的磨砂護理，或是浸足后享受一次footmask，這樣一來，也為生活多添一點情趣。

先用掌心搓暖磨砂膏，然后敷在雙腳以及小腿上，再按摩8分鐘，就可以一次發揮潔凈、滋潤及促進血液循環的效果。要自制天然的磨砂膏并不復雜，原料只需50克的粗鹽加入少量葡萄籽香薰油，混合后便成為天然好用的磨砂膏，它在磨走死皮的同時，能夠令足部恢復光澤感。

洗完后，別忘了捏捏腳底。足部按摩很容易，自己在家就能搞定。腳底的不同區域代表了身體不同器官的反射區，常常按摩可以減輕足部疲勞，刺激體內氣血運行，令身體更健康。

除去用手按壓腳底穴位外，另一種方法是在家中鋪放幾塊小石子，配合適當的力度，用腳踩踏石子。這樣能夠有效刺激腳底穴位，減輕平日的勞累，甚至心情也會暢快起來。

三拋：拋出性感“精致足”

認為剪完趾甲就可以直接涂甲油了嗎？當然不是！《天龍八部》中描寫的那種女人的腳“盈然一握”、“柔若無骨”、“玉琢天成”…… 似乎在現實中很難見到，大部分都要經過這第三道程序——就是給指甲拋光，做“足色”文章。

通常趾甲上會出現難看、不雅觀的條紋，你需要用一個專門美甲銼具銼得非常平滑，同時也將褪色或變色的趾甲油消除掉了。然而，切勿銼得太勤，否則腳趾甲就容易變薄、變脆。如果你不想再涂上趾甲油，就保持這種自然風貌，但至少應將趾甲磨得非常光亮。可用趾甲拋光器在趾甲表面上來回地打磨，磨至趾甲變得亮亮時為止。這種光澤可持續幾天之久。

如果你選擇為趾甲變換一些色彩，首先要先涂一層趾甲底油，它的功效就像隔離霜一樣，防止有色指甲油的有害成分深入到趾甲內部，并能讓趾甲更加平坦，好上色。涂底油時一定要用腳趾分隔器這個小道具，這樣不會將涂好的甲油弄污，最后要上一層透明甲油，這樣你的甲油保持光亮的效果是不涂的1倍。還有，甲油不要全涂滿整個趾甲，在趾甲的上、左、右各留一條小小的邊，涂出來的趾甲會更加精致，令人賞心悅目。

整個過程大約40分鐘就可以搞定！堅持下去，你也許會驚喜地發現，過去那些對女人腳的形容比如花瓣、白玉、剝了皮的雞蛋等各種美妙的說法，現在都在你的腳上變成了現實。那時，想不“趾”高氣揚都難。不信，你試試看！

特別護理小貼士：

●容易出腳汗的女士可以撒一些“爽身粉”在腳底或鞋子里，能有效地幫助吸收腳汗。還可以在辦公桌下放一雙拖鞋，讓你的腳在白天也有透氣的機會。

●腳部皮膚特別干燥的女士，可以在泡完腳后，用橄欖油適當按摩，然后用保鮮膜包裹后再用熱毛巾敷上10分鐘。

●腳部膚色不均勻的女士，可以嘗試做“腳膜”，也可以用一些美白產品來提亮暗沉的“腳色”，夏日吃剩的西瓜皮用來擦腳面，會使皮膚更加細膩、有光澤。

●上趾甲油前，要先磨平指甲表面，以免涂上趾甲油后產生“凹凸不平”的不佳效果。

責編/吳雙