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跳箱游戲七則

2007-12-29 00:00:00武長河李秀香
體育教學(xué) 2007年3期


  一、跑“旱船”接力賽
  
  方法:學(xué)生分成若干個人數(shù)相等且成偶數(shù)的隊,各隊每兩人成一個小組,每隊成縱隊站立,每隊的第一組的兩人前后站到跳箱任意一層的中間,兩人左右手握住跳箱一層的兩側(cè),站在起點線后。游戲開始后,每隊的第一組迅速抬著跳箱一層向前跑,到折返點后往回跑,把跳箱一層給下一組,依次進(jìn)行,哪組先完成,則哪組獲勝。
  
  
  二、踏箱過河
  
  方法:在操場上畫兩條相距20m的平行線,作為起點和終點。學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組,站到起點線后,每隊一副跳箱。游戲開始后,各組的同學(xué)把跳箱迅速分開,向前擺放,所有的同學(xué)在腳不踩到地上的情況下,通過移動跳箱的各層,使本組同學(xué)都能安全到達(dá)終點。先到終點的組獲勝。
  
  
  三、用箱躲球
  
  方法:在操場上畫一個圓,在圓的中心成“一”字形排成兩個跳箱,兩跳箱之間相距2m。學(xué)生分成兩組,由猜拳決定哪組站到圓上,哪組站到圓內(nèi)。游戲開始后,站在圓上的同學(xué)利用排球打圓內(nèi)的同學(xué),可相互間進(jìn)行傳球找到最好的打擊位置,打圓內(nèi)的同學(xué),被打到的同學(xué)出局。圓內(nèi)的同學(xué)利用跑動、急停、急起等動作或身體的躲、閃、跳、晃等動作躲避排球,也可利用跳箱來掩護(hù)自己的身體不讓排球打到。一定時間后兩組角色互換,最后看哪組在規(guī)定時間里被打到的學(xué)生少,少則獲勝。
  
  
  四、營救“人質(zhì)”(長箱)
  
  方法:學(xué)生分成人數(shù)相等且成偶數(shù)的兩隊,每隊兩人一組,成一路縱隊站在起點線后,在各隊前20米處放置跳箱,每個跳箱里面藏兩名學(xué)生。游戲開始后,各隊的第一組迅速跑向本隊前方的跳箱,兩人打開跳箱蓋,把里面的同學(xué)救出來,然后兩人再藏在跳箱里,被救出的同學(xué)再把跳箱蓋蓋好,迅速跑回,擊本隊下一組手掌回隊尾,依次進(jìn)行,最后看哪組先藏在跳箱的同學(xué)營救本組的最后一組同學(xué)成功,并四人一起跑回起點,哪組就獲勝。
  
  
  五、運送“傷員”
  
  方法:學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個隊,每隊兩人一組,成一路縱隊站到起點線后,各隊的第一組同學(xué)前后站立,兩人抬跳箱的第三層,上面放置一個小體操墊(傷員)。游戲開始(后,各隊的第一組向前跑出,到折返點后,繞過折返點迅速跑回,把跳箱一層給本隊的下一組,最后看哪組先完成。
  
  
  六、叫號抓人
  
  方法:在操場上畫一個圓,在圓的中心位置成“十”字形擺成四個跳箱,相對的兩個相距2m,學(xué)生分成兩人一組, 分別為“ 1 號” 和“2號”,所有的學(xué)生都分散站到圓內(nèi)。游戲開始后, 當(dāng)教師叫“ 1 ”時,“ 2 號” 抓“ 1 號” , 叫“ 2 ”時,“1號”抓“2號”。被抓的同學(xué)可在跳箱中來回跑動或利用跳箱來掩護(hù)自己不被抓到。
  
  
  七、鉆“山洞”
  
  方法: 學(xué)生分成人數(shù)相等的組, 每組成一路縱隊站在起點線后,每組兩副跳箱,在起點線前,把兩個跳箱的相同層,分開立起上頭搭在一起,并用跳繩捆上,成一個“山洞”,各層搭成的“山洞”相隔一定距離擺動。游戲開始后,各組的第一名同學(xué)迅速跑出,鉆過各“山洞”后跑回,擊下一名同學(xué)手掌,下一名同學(xué)開始跑,依次進(jìn)行看哪組先完成。
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