你是性冷淡嗎？測測就知道

　　在男性性功能障礙越來越被重視的今天，女性的性冷淡卻成了諱莫如深的話題。很多女性不愿承認自己在性方面存在問題；男性也覺得女性生來矜持，對性不感興趣屬于正常。但是，當女性對性生活的抗拒達到一定程度時，就是病態的了，屬于性功能障礙的范疇，必須及時治療。
　　性冷淡是女性常見的一種性功能障礙，如今逐漸被“性欲低下”一詞代替。它指對性幻想和性活動的欲望持續或反復不足，或完全缺乏。也就是說，女性對性活動缺乏主觀愿望和興趣，包括性幻想、性夢及性自慰，甚至討厭一切親昵關系。
　　性欲低下會導致女性在性興奮期不能充分性喚起，引起陰道分泌和潤滑不足，導致性交疼痛、損傷出血等。這些性體驗和感受，還會影響到以后的性活動，從而形成消極的條件反射，使她們的性欲和性功能進一步減弱。此外，這還會導致夫妻間情感的疏遠和淡漠，甚至成為婚姻破裂的導火索。
　　需要注意的是，性欲低下是維持一段時間的狀態，如果僅僅是一兩次沒有獲得性高潮或性喚起不充分，那屬于正常現象，不用過分擔心。如果女性對自己的性欲有所懷疑，不妨做一下“女性性功能自我評定問卷”，從而了解自己是否擁有健康的性能力。
　　女性性功能自我評定問卷：
　　你認為自己對伴侶的性吸引力如何？
　　你常有性沖動嗎？
　　你在性生活中是否主動？
　　在性生活時，你的性伴侶的主動性如何？
　　性伴侶提出性要求時，你的性反應如何？
　　你常有性幻想或性夢嗎？
　　在遇到性刺激時你的陰道潤滑程度如何？
　　在遇到性刺激時你能感到乳房腫脹和乳頭變硬嗎？
　　性活動中你能感到心率增快和呼吸急促嗎？
　　在性活動中你能感到陰道律動、盆腔溫熱、肌張力增高嗎？
　　性交后你有全身松弛和出汗現象嗎？
　　在性生活之后你感到滿意嗎？
　　性生活會給你帶來身體或心理的痛苦嗎？
　　你的性生活中遇到過困難嗎？
　　你的伴侶在性生活中遇到過困難嗎？
　　每題評分從1分到5分，非常差或糟糕為1分，非常好或滿意為5分，不好不壞為3分。
　　最后計算總分：45分為及格，70分為優秀，45分以下者應及時尋求專業人士的幫助。
　　據《生活與健康報》
　　編輯 ／ 張秀陽