泡澡泡出“熱浴盆肺”

　　最近一段時間，李阿姨發(fā)現(xiàn)一家人很容易感冒，人也總是感到疲勞，這些癥狀都是在她家浴室重新裝修安了個特大浴盆后發(fā)生的。兒子工作緊張，就喜歡下班后泡熱水澡緩解壓力；而老伴退休后原喜歡泡澡堂，有了大浴盆后，泡澡再不用到澡堂了。
　　但不久，爺倆兒開始變得病病歪歪，走路也提不起精神。最初醫(yī)生認為他們得的是肺結核，但專家會診后卻告知爺倆兒，他們得的是“熱浴盆肺”，經(jīng)常在不通風的浴室里泡熱水澡是此病的罪魁禍首。
　　隱藏在熱氣中的病菌
　　在室內熱浴盆里泡澡，當浴盆里的泡泡不斷冒出來時，沐浴者的肺部極易吸入一種名為“非結核分支桿菌”的細菌，這種細菌會使沐浴者的肺部受到嚴重感染，或是患上頑固的超敏性肺炎，這兩種疾病都被稱作是“熱浴盆肺”，其癥狀包括疲勞、發(fā)燒或發(fā)冷、咳痰、夜間出汗、體重減輕和胸悶。
　　通風消除病菌隱患
　　非結核分支桿菌大多數(shù)存在于9KdFGP5FiOvgliYmHs9ng1WPCjArtdOVw1QnlbfVsIA=浴缸內的熱水和空氣中，細菌會從水中的泡泡里釋放出來，或直接從水蒸氣中釋放出來。多通風可以使浴室內因泡熱水澡而產(chǎn)生的水汽很快消散掉，浴室內就不易滋生非結核分支桿菌了。
　　科學消毒更重要
　　此外，不恰當?shù)厍鍧嵲∨枰矔a(chǎn)生非結核分支桿菌。因為這種菌最容易在有機物的渣滓中滋長，如肥皂留下的薄膜、身體的分泌物、皮膚屑、毛發(fā)和沐浴液等，這些污垢和另外一些物質在水中會形成像果凍一樣的東西，粘在浴缸及其附件上。因此，要經(jīng)常對浴盆進行正確的清洗消毒。
　　通常，人們在清洗消毒浴盆時使用的消毒劑是含氯消毒劑，氯可以將非結核分支桿菌消滅。但浴室溫度通常較高，而氯在溫度高于30℃時，消毒殺菌功能會大部分消失。因此，為了使氯含量能夠達到殺菌指標，建議每日清洗消毒浴盆時，要注意消毒劑中氯的含量要達到1～3毫克 ／ 每升水。
　　浴室良好的通風和及時對浴盆清洗消毒，可以有效預防“熱浴盆肺”的發(fā)生。
　　泡熱水澡的幾個誤區(qū)
　　誤區(qū)一：水越熱越好 洗澡時發(fā)生腦中風、心臟病，多數(shù)是因為身體與外面的溫差過大，帶來血壓的波動，心臟和血管的負擔加重。所以有高血壓和心臟病的人更適合在38℃～40℃的水中泡澡。
　　誤區(qū)二：泡澡前喝酒 酒后洗澡是危險的，酒精的作用使神經(jīng)和血管處于麻痹狀態(tài)，洗澡時血壓突然變化，血管的舒張也會受到影響。
　　誤區(qū)三：什么人都適合 準媽媽在懷孕的前3個月絕對禁止泡熱水澡，高溫環(huán)境易造成胎兒無腦或腦神經(jīng)缺陷。另外，準備生育的男性也不要經(jīng)常泡熱水澡，陰囊的溫度經(jīng)常偏高會導致精液質量下降。
　　據(jù)《家庭保健報》
　　編輯 ／ 張秀陽