怎樣防止傷口留疤

　　在日常生活中難免會發生皮膚損傷，每當此時，人們尤其是愛美的女士們總會小心翼翼地照顧傷口，生怕留下疤痕和色素沉著。那么到底該怎樣保護傷口呢？
　　清洗傷口
　　才能避免留疤
　　首先，要及時到醫院由醫生對傷口進行清洗、消毒、縫合或包扎。常常有人擔心清洗傷口會耽誤時間，流更多的血或把傷口洗得更大，甚至僅僅因為怕疼而拒絕清洗，事實上，認真清洗傷口是避免留疤、促進傷口愈合最基礎的一步。
　　比如，外傷后傷口中嵌入粉塵、煤灰等雜物，如果清洗不凈，有顏色的顆粒殘留在皮膚內就會形成難看的粉塵染色。
　　消毒是為了防止感染，這也是避免局部留疤的關鍵，因為感染會引起真皮下層的破壞、表皮無法再生，只好由肉芽組織增生填補缺損，這樣必然留下疤痕。
　　面部傷口
　　忌用碘酒消毒
　　同樣，對癤子、膿皰等要盡早由醫生科學處理，切忌用手去擠捏，以防止炎癥向深部擴散。此外，燙傷后要立即用大量清潔冷水沖洗，以減輕對深部組織的高溫損害；面部傷口不要用碘酒消毒，否則會引起色素沉著。
　　傷口結痂后要耐心等待其自行脫落。常有人嫌棄黑乎乎的硬痂不好看，或者因為好奇，早早地就忍不住強行揭去痂皮。而此時尚在修復的表皮細胞也還沒有完全長好，沒有了硬痂的保護很容易形成疤痕和色素沉著。個別時候會不小心把剛剛長出的表皮細胞也揭掉了，還會刺激局部產生炎癥反應，阻礙傷口愈合。
　　傷口發癢時
　　千萬別搔抓
　　另外，傷口愈合的時候會產生癢的感覺，用搔抓、熱水燙洗、衣服摩擦等方法止癢，會刺激局部毛細血管擴張、肉芽組織增生而形成疤痕。
　　酒和辣椒
　　促進疤痕生長
　　在飲食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、芥末、咖啡等刺激性食物也會促進疤痕增長。如果吃含鉛、汞的藥物，會促進色素沉著。
　　防曬也是不可忽視的。尤其是盛夏，陽光熱辣充足，而新生皮膚稚嫩，難以抵擋太陽光中紫外線的輻射，很容易形成色素沉著。
　　化妝品
　　不能接觸傷口
　　化妝品、肥皂等也不能接觸傷口。因為各種化妝品中難免含有鉛、汞、銀等重金屬和光敏物質，它們會刺激皮膚色素增多。
　　總之，只要能科學、認真地對待傷口，是可以把疤痕和色素沉著限制在最輕程度的。
　　據《大眾衛生報》
　　 編輯 ／ 張秀陽