體溫測量ｓｔｅｐ ｂｙ ｓｔｅｐ

測量體溫不僅能夠幫助你確定寶寶是否得病，而且在患病過程中的體溫測量，也可以告之你寶寶的病情變化。一般來說，早晚各一次的體溫測量，就可以有效地把握寶寶的病情。

寶寶身體的四個部位可以反應出確切的體溫：嘴、直腸、腋窩和耳道。3歲以下的寶寶，安全意識還很薄弱，給我吃的嗎?我咬!所以口腔測溫有一定的危險性，直到寶寶4歲左右才能嘗試。醫生向我們推薦的，最為合適的方法就是直腸和腋窩測溫法，而耳道測溫所要求的技術很精細，如果經驗不足，千萬不要試哦!

做好測量準備

過度運動或者哭泣都會導致寶寶的體溫升高，所以最好在休息或者安靜游戲(給寶寶讀故事)30分鐘左右測量體溫。如果在量體溫的過程中，寶寶出現哭鬧狀況，要在他冷靜下來之后一段時間，再取出體溫計。口腔測量要在寶寶喝水之后半小時左右進行測量，因為冷熱溫度會影響到體溫測量的準確性。體溫也會因為 些客觀因素起變化：比如室溫。所以當寶寶在過熱或過冷的地方回來，或者剛剛洗完澡之后，都要耐心地等待一段時間，再行測量。

準備體溫計

檢查一下體溫計的水銀刻度，如果顯示超過35.6℃要用食指和大拇指捏牢體溫計尾部，甩動手腕，將水銀柱降下來。然后用冷泡沫水清洗體溫計；然后用酒精綿擦拭消毒。如果是口腔測溫，要進行多次消毒，擦掉殘余酒精。在進行直腸測溫之前，要在體溫計的頭部用凡士林潤滑一下，易于插入。

體溫計簡介

體溫計最常見的有兩種：標準玻璃水銀體溫計和電子體溫計。目前還出現專門用于測量耳溫的耳溫槍，和測額溫的即時貼體溫計，根據體溫計的準確程度，準確選擇最適合的品種。

水銀體溫計——口腔、直腸和腋窩體溫測量都可以使用：口腔測試的體溫計有一個細長的圓柱型敏感端，而直腸測溫計則是短粗的圓型端頭。

電子體溫計——雖然對于電子式體溫計的準確性有很多爭議，但它卻是最快，最易讀取的方式，而且適用于各部位的體溫測量，特別是耳道體溫，必須通過電子式體溫計來測試。

選擇測量方式

每種測量都有自己的優缺點，根據個人技術及寶寶身體狀況，選擇最適合自己的方式。

直腸測溫——直腸溫度超過38℃即為發燒 固定姿勢。坐在床上或沙發上，讓寶寶光著小屁屁趴在你的大腿上，或者讓寶寶直接躺在床上，在胯部下面墊一個枕頭，托起小屁屁，這個姿勢會讓寶寶不會有受控制的感覺，更加放松，不容易反抗。

調節氣氛 測溫過程中，要保持寶寶的相對靜止，所以只有發揮你的潛質，好好安撫他，才會達到你的目的!可以通過親子交流來分散他的注意力，比如給他讀兒歌，看動畫片等。如果一個人對付不了，最好找個人幫你固定寶寶。

測量手法 用一只手展開寶寶肛門，用另一個手把體溫計的頭部輕輕地插進去：然后用食指和中指夾住體溫計，其他手指按住小屁屁，固定不動。玻璃體溫計保持2分鐘，而電子體溫計會自動發出聲音。

注意事項

如果寶寶反抗激烈，而且沒有其他人幫忙的話，要立刻取出，以防體溫計破裂。

如果玻璃體溫計在插入的過程中損壞，而且很難找全碎片，要及時就醫。但不要過于慌張：劃傷的可能性很小，而且水銀本身并沒有毒性(體溫計中的水銀是金屬水銀，氧化的很慢，很難釋放出可吸收性的水銀離子)。

腋窩測溫——腋下溫度超過37℃即為發燒

適用范圍。當寶寶不能老實地躺著、抗拒直腸測溫或者正在腹瀉過程中時，可以采用腋窩測溫。

掃除障礙。脫掉寶寶的上衣，保證腋窩的干爽，將體溫計放在腋窩處，胳膊慢慢放下，緊貼體側。玻璃體溫計需要4—8分鐘，電子體溫計會自動發出警示。

準確測量。如果使用電子體溫計，可在插入之前，讓寶寶的胳膊緊貼體側5分鐘，這樣測量會更加準確。

耳道測量——耳溫超過38℃即為發燒

“拉直”耳道，可以清楚地看到方位，伸入體溫計測溫。這種方法要極為謹慎，最好讓醫生或者護士做出正確的示范。只要正確無誤地將體溫計插入耳道，1秒鐘就能夠測出體溫，這個溫度比腋窩溫度更加準確。