春天，讓我們戰(zhàn)“痘”勝利

整個五月，天氣冷熱無常、陰晴不定，諸多心浮氣躁的年輕人臉上會涌現出一批痘痘，尤其是趕上生理期，或出行較多的情況下，痘痘更容易出現群發(fā)。這讓年輕人滿腹牢騷、叫苦不迭。

為何常年戰(zhàn)“痘”，痘痘卻屢滅不絕？戰(zhàn)痘招數用盡，卻往往收效甚微？

多位醫(yī)學界人士接受了采訪，他們表示，上火是痘痘產生、復發(fā)的重要誘因。人體每天都會產生大量毒素，皮膚是人體最大的排毒器官，一旦上火，燒壞皮膚排毒系統(tǒng)，體內火毒大量留存肌膚表面，積壓到一定程度就會在臉上形成一個個小疙瘩。如果不能及時止火，小疙瘩立刻變成小紅痘，毛孔被痘痘撐大，變得粗糙，嚴重的便會留下坑疤印痕。其實，祛痘不難，難就難在生痘者往往不知道體內火源來自哪里，內火滅不盡，痘痘生不停。

專家建議，要避免“上火”，首先要保持科學的生活規(guī)律：按時作息、避免熬夜，定時定量進餐。其次，多吃“清火”食物，新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用，不宜吃過膩過酸及煎炸食品。

中藥“降火”有其獨特的功效。根據中醫(yī)理論不外乎有“滋陰清熱、清熱瀉火、解毒消腫”的治療原則，常用的如天冬、麥冬、玄參等為滋陰藥；大黃、黃連、黃柏、石膏、桑葉等為清熱瀉火藥；蒲公英、大青葉、金銀花、連翹等為解毒消腫藥。

上火除食療、中藥治療外，保健品治療清火顯得更加普遍和方便。

我們走訪了幾個藥店和賣場發(fā)現，廣州王老吉藥業(yè)股份有限公司生產的清熱暗瘡片，最近在市場上連連脫銷，成為市民信賴的春季清火祛痘佳品。專家表示，戰(zhàn)“痘”由內而外更為科學。而清熱暗瘡片是純中藥制劑，具有清解熱毒、涼血散瘀、瀉火通腑之功效。對因肺胃熱盛、過食辛辣、腸胃積熱導致血熱瘀滯、蘊結肌膚而成的毛囊炎、膿皰瘡、口舌生瘡等有顯著療效；對于青春痘，通過口服腸道吸收，達到標本兼治的效果。

很多重癥青春痘患者由于不了解青春痘的成因，往往選錯戰(zhàn)“痘”方法，所以一定要及時校正自己的做法。