西餐如何做出香味,把貪玩的寶寶吸引到餐桌邊?又如何化復(fù)雜為簡單,不讓饑腸轆轆的寶寶久等?時(shí)尚美食作家琳琳專程采訪了四位外籍或歐學(xué)媽媽,
四道實(shí)用菜譜,供你和寶寶選擇:
烤肉醬小彎空心粉
1 洋蔥、蒜末丁煎軟,加鮮西紅柿丁,輕炒幾下,從鍋里盛出。
2 接下來,炒肉餡,炒熱后,加洋蔥、西紅柿、番茄罐頭,蓋上鍋蓋,小火熬10分鐘左右,汁收得差不多的時(shí)候,根據(jù)自己的口味加鹽、胡淑粉等調(diào)料,然后關(guān)火。
3 做肉醬的同時(shí)可以煮面,水開后放半小勺鹽、一點(diǎn)橄欖油,再放小彎通心粉,煮10分鐘左右。
4 在一個(gè)適合烤箱用的深盤里,放人煮好的面、肉醬、奶酪絲、牛奶,攪拌均勻(一樣一樣地放,再攪拌),最上面蓋厚厚的一層車達(dá)奶酪片,放在烤箱里,160℃,烤30分鐘。
專家媽媽助您解決小煩惱
所有的媽媽都希望自己的寶寶健康快樂成長,但照顧寶寶的時(shí)候都會有因?qū)殞毶眢w出現(xiàn)小問題而不知所措的情況,尤其眼下春夏交際,寶寶的小麻煩多了起來,媽媽的小煩惱也隨之上升。別擔(dān)心,這里有長期從事嬰幼兒醫(yī)療保健的“專家媽媽”為您把脈,讓您在照顧寶寶的時(shí)候可以少一分操勞,多一分放心。
Q1 我的寶寶才五個(gè)月大,現(xiàn)在吃配方奶上火了,我想給他服用小兒七星茶下火,但婆婆卻認(rèn)為那么小的孩子不應(yīng)該吃藥,請問多大的寶寶可以服用小兒七星茶?
(巍柏的媽媽 幼兒科 護(hù)士長)
A 如果確定是上火,那是可以服用小兒七星茶的。小兒七星茶是專門為5歲以下的兒童研制涼茶,具清熱平肝的作用,如果你婆婆仍有顧慮,那可一包分兩到三次服用。……