“變色龍”女人，傷了自己傷了愛

王儀的苦惱：

又是一場硝煙彌漫的爭吵。看著氣紅了眼睛的丈夫，還有躲在角落里怯生生的兒子，王儀有說不出來的懊惱。我這是怎么了？她不住地在心里問自己。

王儀本來有個幸福美滿的家庭。丈夫是個忠厚老實的男人，雖然不會把甜言蜜語掛在嘴邊，但卻在生活中給以她無微不至的照顧。此外，他們的愛情結晶——軍軍也是個聰明懂事的孩子，學校里頒發的獎狀都要貼滿整面墻了。這樣的家庭，不知讓多少人羨慕得紅了眼睛。

可自從王儀跳槽到一家百貨公司做賣場經理，甜蜜溫馨的濃情就被永無休止的爭吵所代替。王儀上任不久，就發現公司最大的問題就是服務質量太差。為了提升服務質量，她要求每位員工都要將微笑服務進行到底。不管顧客有什么無理的要求，也決不能把不滿表現在臉上。為了給員工樹立良好的榜樣，王儀從自己做起，只要一踏進公司的大門，她的臉上就永遠都保持著和藹可親的微笑。即使面對那些無理取鬧的顧客，王儀也都是笑臉相迎，從來沒有半句抱怨和不滿。

但是下班后，王儀臉上的笑容就消失了，她總感覺有什么東西堵在心里，極度郁悶。回到家，她總是看這也不順眼，那也不滿意，甚至丈夫一句無心的話，兒子一個可以忽視的小錯誤，都會引發她不可收拾的怒火。剛開始，丈夫還總是體諒她，說她是工作太辛苦了。即使是無理取鬧，也不與她計較，只是默默地為她泡上一杯最愛喝的咖啡。丈夫的付出王儀不是不知道，但她就是無法抑制自己的郁悶。有時她也想笑一笑，卻發現自己根本笑不出來。

說來也怪，只要家里有朋友或客人在，王儀就能迅速地變成慈眉善目的賢妻良母，再累也要親自下廚，和大家有說有笑，讓每位客人都能感覺到女主人的熱情和周到。但是，客人前腳一離開，她馬上就將臉拉得像個苦瓜，然后像吃了炸藥一樣地亂發一通脾氣。丈夫常常被她前后判若兩人的轉變弄得摸不著頭鬧。他實在不明白，前一秒中眉開眼笑的妻子，為什么會轉眼間就像變了一個人。

其實，就連王儀也對自己的行為感到納悶——為什么在公司和在家會出現截然相反的狀況呢？王儀知道再這樣下去，幸福的家庭隨時都可能灰飛湮滅。現在，不僅丈夫對她心灰意冷了，就連孩子見了她也像老鼠見了貓，再也沒有以前的親熱勁。為了挽救這個臨近崩潰的家庭，王儀鼓起勇氣推開了心理咨詢室的大門。

醫生診斷：

和王儀一樣苦惱的成熟女性不在少數，從醫學角度上來看，這是典型的“微笑抑郁癥”。表面上，微笑和抑郁是風牛馬不相及的事情。但實際上，有不少抑郁癥患者內心深處感到非常壓抑與憂愁，但外在表面卻若無其事，面帶微笑，醫學上稱之為“微笑抑郁”，尤其以服務行業的職業微笑為典型。這種“微笑”不是發自內心深處的真實感受，而是出于應對社會交往、應付工作、應付家人、礙于面子而違心地強作歡顏。

其實，生活中每個人都會出現情緒落差，如果將這種正常的情緒變化給抹殺掉，就會使不良情緒積聚在心理，最后導致心理疾病。就拿王儀來說，她受到顧客的無端指責，心里肯定會有不滿，但是為了保持工作形象，她不得不壓抑自己的情緒。但這種壓抑并不會讓不良情緒走遠，而是潛伏起來。所以，回到家里，當她無需再壓抑時，就會統統地發泄出來。

“微笑抑郁癥”不僅會導致心理上的疾病，而且可能導致身心雙重疾病。理智和情感是相互依存但又相互矛盾的一對共存體。所謂的“微笑抑郁癥”就是理智過度地壓制感情，等把感情壓制到一定程度的時候，感情便會出現反彈，這樣會使身體表現不適，甚至導致神經系統的損害。一旦神經系統不能很好運行，內分泌便容易失調，從而導致免疫能力下降。在這種情況下，人便容易患上胃病、心血管疾病等看似生理上的病。

預防措施：

根據王儀的具體情況，心理醫生為她開出如下的處方：

◎微笑抑郁癥的發病主要原因是不良情緒的堆積，只有及時釋放情緒，就能起到良好的預防作用。如果情緒不能在人前發作，最好找沒有人的地方把情緒發泄出來，不要壓抑在心里。

◎經常參加體育鍛煉。運動能夠放松情緒，有效消除精神壓力，使人產生愉悅、輕松的心情。

◎多吃含維生素B的食物，如香蕉、巧克力、櫻桃和蘋果等。維生素B能夠緩解緊張情緒。

◎讀書看報能使人心靈寧靜，心境高遠，是對抗抑郁情緒的妙方。

后記：

從心理咨詢室出來后，王儀意識到自己病情的危害性。回到家，她和丈夫心平氣和地談了自己的病情。了解了事實的真相，丈夫不但沒有怪她，還支持她好好地治療。

兩個月后，王儀帶著丈夫和兒子專門到心理咨詢室去致謝。現在的王儀早已擺脫了微笑抑郁的困擾，他們的家庭終于又可以恢復以前的歡歌笑語。

責編/張立平 laomalp820114@163.com