給職業壓力減負的良策

美國《財富》雜志對現代職場有這樣一句評述：最后的禁忌，不是性，不是酗酒，不是毒品，而是職業壓力。由此可見，不僅在中國，在世界上許多國家，職場壓力都是人們面對的問題。

從CEO到公司白領、從企業員工到大學畢業生，時時會感到工作的壓力、職位的不穩定或是求職的艱辛。在社會經濟飛速發展、競爭日益激烈的今天，即使在就業壓力較小的一些歐洲小國，不少員工同樣有危機感，更別說在人口眾多的中國了。因此，一味的抱怨或哀嘆不是解決問題的辦法，學會給職業壓力減負才是正確的心態。

有一位上世紀末從名牌大學畢業的青年，躊躇滿志地踏上了求職之路，現實并不像他想象的那么美好，一連五家公司拒絕了他。他并沒有氣餒，終于在第六次面試時被錄用。雖然專業不完全對口，但青年相信憑自己的學識能夠勝任這份工作。幾個月之后，公司還是解聘了他，原因很簡單：沒有業績。

青年極度失望，曾一度消沉。在朋友的推薦下，他又進了一家公司。這一次他吸取教訓，工作極其努力，部門經理也很喜歡這個聽話而勤奮的小伙子。原以為可以穩穩當當地在公司干下去甚至升遷，可結果是：公司效益不佳，裁員時又解聘了他。青年不解也很郁悶，朋友告訴他：并不是你不努力，而是你沒有給公司創造什么效益，公司只能留下那些精英。

“公司只留精英”，這句話對青年的刺激和啟示很大。

這次的失業，沒有讓他消沉，反而令他清醒起來，重新審視自己。首先，自己是學市場營銷的，不可盲目求職，應專業對口；其次，自己學過的那點東西能否經得住實戰考驗？因此，必須充電——擴充知識量，掌握更多新的營銷方式。

青年一邊自我充電，一邊找工作。專業不對口的公司即便有高薪誘惑他也不問津。半年后，他終于進了一家中等規模的商貿公司。幾年來，公司進進出出換了不少職員，而青年卻穩坐釣魚臺，后來還成了副總經理。有人問他有什么秘訣，他的回答明快而簡潔：不停地“充電”。

面對求職和工作壓力，許多人都在尋求和嘗試著各種“減負”方法。而青年的辦法不失為一種良策——不停地充電，也就是說：知識量、信息量越大，實戰經驗越多，取得的業績就越突出，職場壓力自然會減小，這不禁讓我想起一位在美國工作了十幾年并有多次“美式下崗”經歷的博士說過的一句話——沒有職業的穩定，只有技能的穩定與更新。