我來薦方：仙人掌藥酒保健好 等

仙人掌藥酒保健好

我經過多次實踐，用仙人掌做藥酒，口感香甜，每日飯前或睡前飲用50克左右，十分有益健康。做法：墨西哥仙人掌500克，去掉刺，洗凈擦干，切成方塊；加入砂糖200～300克，白酒1升，密封后在陰暗處放置半個月，在仙人掌塊完全脫色后，將酒濾出，裝入瓶內封蓋，放陰暗處，待糖基本溶化后即可飲用。夏天飲用時，還可加入果汁、小冰塊等，喝起來更有情趣。

四川成都 何錦書

國家藥典委員會信息處博士后白曉菊點評：

仙人掌原產于墨西哥，營養(yǎng)價值和保健功能較高。它不僅含有蛋白質、鐵、維生素，而且高鈣、高鉀、低糖、低鈉，含有人體所必需的多種氨基酸和微量元素。用其泡藥酒，有效成分充分溶解在酒中，長期食用，對糖尿病、肥胖、血脂異常、動脈硬化等多種疾病有輔助治療作用。

仙人掌除可泡酒外，還可生吃、涼拌、熱炒、煲湯、煎烤、烹炸等，或加工成罐頭、飲料、醬菜、蜜餞等。對酒精過敏的人就可使用這些烹調方法。

調脂茶

鮮山楂30克，生槐花5克，嫩荷葉15克，水煮，將要煮爛時用勺子壓碎，再煮10分鐘，取汁當茶飲，連服3個月。

山東淄博 孫凝淦

湖南中醫(yī)藥大學教授周貽謀點評：

生山楂能消食化積，活血散淤，因其含有黃酮類成分，故有明顯的調節(jié)血脂及減輕動脈粥樣硬化的作用，并能降低血壓；生槐花能涼血止血，清肝泄熱。實驗證明，槐花有調節(jié)血脂和防止動脈硬化的作用；嫩荷葉能清熱解毒，散淤止血，對調節(jié)血脂亦有幫助。三者共同煎湯飲服，有利于調脂減肥。

藥枕治頸椎病

當歸、川芎、辛夷、羌活、藁本、制川烏、乳香、沒藥、葛根、紅花、赤芍、石菖蒲、燈心草、桂枝、細辛、白芷、丹參、防風、威靈仙、冰片、合歡花、吳茱萸各30克，研為粗末，裝入枕芯內。每日枕用不少于6小時，連用3～6個月。

山東棲霞 劉紹慧

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院骨科教授黃楓點評：

本方具有活血祛淤、祛風散寒、通絡止痛、強壯筋骨的功效，對減輕疼痛、麻木、頭暈等癥狀有一定療效，適宜于寒濕型頸椎?。w質偏寒）患者。其常見表現為：頭頸部疼痛較劇，甚至不能入睡，遇寒冷時加重，熱敷后好轉，多有受寒前因，兼見肌膚冷濕，畏寒喜熱，頸椎旁可觸及軟組織腫脹結節(jié)，口不干，舌淡紅，苔薄白，脈細弦。

本方雖為外用，但當藥氣從頭頸部吸收起作用時，可能會出現頭頸不適、失眠。此外，本方不適于濕熱型（體質偏熱）患者選用，此類患者頭頸部疼痛感稍遲緩，得熱痛不減反甚，多有服食辛燥物前因，兼見肢體困重，尿黃，大便秘結，便通痛減，舌苔黃厚，口氣大，口干喜飲等。

中藥熏洗治陰道滴蟲

蛇床子30克，枯礬6克，防風15克，加水1000毫升，煎取500毫升，去渣。趁熱熏洗陰道（先熏后洗），每日1次，3～5次可愈。

河南新鄉(xiāng) 趙際祥

重慶市中醫(yī)研究所婦科副主任醫(yī)師夏敏點評：

滴蟲性陰道炎是由陰道毛滴蟲感染所致。藥理研究證實，蛇床子10％～20％濃度的煎液對陰道滴蟲作用極弱，但臨床報道對陰道滴蟲有效，其結果的可靠性有待進一步證實；10％枯礬液在試管內有明顯抗陰道滴蟲作用，還具有抗菌和收斂作用；防風對金黃色葡萄球菌等細菌有抑制作用。因此本方具有殺蟲、消炎作用，對滴蟲性陰道炎具有一定療效。

順便提醒，甲硝唑是治療滴蟲性陰道炎的特效藥，療效肯定，使用方便，價格便宜。治療時應口服與陰道上藥同時進行，口服每日3次，每次0.4克，7天為1個療程；陰道上藥每日1～2次，每次2片，10天為1個療程。完成療程后需連續(xù)做3次化驗白帶檢查，結果為陰性才算治愈。因此建議用中藥熏洗陰道后，最好配合使用甲硝唑，才能徹底治愈。

葛根治小兒夜啼

小孫女1歲時夜啼，全家不安。友人介紹一良方：葛根5克加水煮后拌蜜糖，睡前服。次日再服，鞏固藥效。2角錢治好此病，堪稱奇方。

廣西鹿寨 溫可廷

南京中醫(yī)藥大學兒科教授郁曉維點評：

若嬰兒白天能安靜入睡，入夜則啼哭不安，時哭時止，或每夜定時啼哭，甚則通宵達旦，即稱為夜啼，中醫(yī)認為夜啼主要因脾寒、心熱、驚恐所致。

葛根味甘、辛，性平，可散郁火；蜂蜜甘、性平，可清熱、補中。若夜啼因心經積熱而致，臨床表現為啼哭聲響亮，見燈光尤甚，面赤唇紅，煩躁不寧，大便秘結，小便量少色黃，舌尖紅，苔薄黃，指紋紫紅時，用葛根加水煮拌蜜糖口服，可以取得較好的療效（編者注：小兒夜啼與佝僂病有密切聯系，若用上方無效，應到醫(yī)院檢查，如確患佝僂病，應在兒科醫(yī)生指導下治療）。

山楂八角治魚刺卡喉

我曾吃魚不慎，被魚刺卡住食管，食管被卡出血。先到幾家診所求治，都說沒有辦法，最后到一家中醫(yī)診所，一位老中醫(yī)找到一個單方。我照此方迅速將藥服下，幾分鐘后魚刺就消失了。方法為：把5～7個山楂或1筒山楂片放在茶杯里，用開水（一淺杯）泡出濃濃的味，再把2～3個八角放入嘴里嚼爛、嚼細，接著用泡好的山楂水一并吞下，即可收效。

云南昆明 李正堂

湖南中醫(yī)藥大學教授周貽謀點評：

山楂性溫，味酸、甘，它含有脂肪酶，可增加胃消化酶的分泌，能消食化積，活血散淤，因其味酸而能軟化魚骨。八角茴香能暖肝溫腎，開胃消食，由于其具有行氣止痛的作用，可促使魚刺排出。此方可用來治療一般的魚刺卡喉，若未奏效，應及早到醫(yī)院治療。

編后：來源于民間的驗方、偏方數不勝數，很多人自行應用，有用對了的，也有用錯了的。“我來薦方”就是本刊為讀者搭建的這樣一個溝通交流的平臺，并請專家評點指導。由于每個人的體質各不相同，不同的人患上同一種疾病，用藥也可能差異很大。因此，我們不主張讀者自行用藥，最好在醫(yī)生的指導下對癥、安全地應用。

編輯/余曼 yuman@cpcw.com