忘掉你最差勁的那一次

任何一件事，哪怕只是重復它，但只要累積到一定次數，就必然可以為之排序：最好（快、棒、舒適等等），其次（好，棒、舒適等等）……與之相對應的就是：最差勁，最糟糕，最麻煩。

來信選登----

你好。目前我被沮喪困擾著，簡直已經到了抑郁癥的邊緣。我迫切地需要幫助。

我和妻子結婚兩年多了。

兩年期間我們的“夫妻功課”一直很正常，蜜月期間如膠似漆，幾乎每天都激情澎湃，再然后基本保持一周親熱兩次。我自我感覺很勇猛，身體不錯，屬于“力量型選手”。妻子偶爾嗔怪我說“不夠溫柔”，但顯然她對我的表現還是滿意的，我能感覺得出來，每次纏綿之后她桃花一樣的臉色，皮膚上觸手滑膩的一片微汗，還有心滿意足后慵懶的眼神，都在無言地夸獎我。

可是，我自己都沒想到的是，我居然會如此差勁。

那天夜晚來臨之前簡直毫無預兆。那段時間我一直很忙，常常加班加點，那天終于將手頭的工作告一段落，我心情非常好。吃完老婆犒勞我的豐盛晚餐后，理所當然地，我們要補上大概三個星期都沒時間開展的“親密活動”。

噩夢就此開始，我實在不愿再重新回憶一遍了。簡單地說吧，首先我發現自己無論怎么努力也沒辦法進入狀態，將自己和妻子折騰得滿頭大汗，好容易勉強開始了，我又發現自己動彈不得，空有一身力氣使不出來，最后，居然，不到十秒鐘，我就崩潰了。

我不敢再回憶，可越不愿意想起，偏偏時常想起。

我通紅著臉狼狽不堪，鼻尖冒汗手心冒汗腳板心也冒汗，甚至大粒大粒的汗從額頭上不停地往下滴，滴到枕頭上滴到她的臉上，什么都沒開始出什么汗呀。最可笑的是，崩潰后大概是因為太沮喪了，我賭氣般拼命一個側翻身，居然----給翻到了床下。我赤條條又虛弱無比地躺在地上，活像只四仰八叉、張牙舞爪又自己翻不了身的螃蟹。打死我也忘不了，妻子趕緊過來查看，她一看，然后忍不住哈哈大笑起來。

現在已經半年了，我也嘗試過再和妻子親熱，但是不行。還沒開始，我就后怕，我怕我再出丑，怕再次“肌無力”，更怕妻子再次哈哈大笑。

妻子不體諒我的心情，她老是說“那有什么呀”，然后就指責我是“找借口”。每逢周三、周末我們心照不宣的“親熱日”時，一整天我都在焦慮不安中，然后想方設法推脫。她的臉色越來越陰沉，眼神也越來越懷疑……

快要崩潰的小強

專家解惑----

任何一件事，哪怕只是重復它，但只要累積到一定次數，就必然可以為之排序：最好（快、棒、舒適等等），其次（好，棒、舒適等等）……與之相對應的就是：最差勁，最糟糕，最麻煩。

但是夫妻之間性愛，歸根結底是不能簡單評判其質量優劣，最好或是最壞的。因為它沒有一組枯燥的數據指標來對照，也沒有一套刻板的標準化程序來比較。好或不好，滿意或不滿意，有時跟那一次的時間、強度、力度其實沒關系，只在于對對方愛意的感知和回應。

給小強的建議：

連喝口水都可能被嗆住，性比喝口水可不易多了。

其實，你完全可以問一問你的妻子，問她是不是覺得你非常差勁。她的答案會出乎你的意料的，她肯定會說：跟差勁有什么關系呀，只不過，特別逗罷了。

是的，不過是件尷尬事，或是出糗。可是夫妻之間嘛，不比戀愛時期，整天都端著架勢戴著面具，只將自己最優雅最成熟的一面呈現出來，居家過日子，最可怕的其實是生活太過于平淡與瑣碎。

表現在性愛上，就是千篇一律，過于規律和程序化。從這個角度說，你們這次性愛體驗是特別的，印象深刻的，也是供你們今后說起夫妻悄悄話時，可以逗樂的一個段子。

另外，分析生理上的原因，那天的“異常”不過是因為工作壓力大、打亂做愛規律導致的一次偶然，每個男人都可能遇到。

建議采用“脫敏療法”，即鼓起勇氣和妻子詳細地討論那天的每一個細節，包括可以模擬摔下床后的舉動，像是討論電視里的一個有趣情節似的。最后，在尷尬的卻又忍俊不禁的大笑中，放松，淡忘，重享魚水之歡。

下期預告：《身體使用手冊：下次你做主》