每到冬季,我經常遭受口干舌燥、咽喉腫痛及鼻腔出血等病癥的困擾。每當出現了這些癥狀時,我均上醫(yī)院診治,醫(yī)生都說沒什么大病,只是由些小炎癥引發(fā)的,于是幾乎毫無例外地開些牛黃解毒片、穿心蓮片、板藍根沖劑等,效果是不錯的,只是好上一段時間后又復發(fā),致使我反復遭受其折磨。
去年時結交了一位當醫(yī)生的朋友,我向他敘說了病癥。他說當室內溫度處于18攝氏度至25攝氏度、濕度為45%至65%時,人的身體、思維會處于最佳狀態(tài),如果濕度偏低,人們出現口干舌燥、咽喉腫痛及鼻腔出血的病癥也就不足為奇,而且,空氣干燥還是女性的“慢性殺手”,會使女性的皮膚變得粗糙,易起皺紋。他建議,買個濕度計懸掛于室內,當濕度低于要求,或感覺空氣干燥時,即往地上噴灑些水,補充室內濕度,以滿足人體對濕度的需求。按其建議行事,效果是不錯的,但一段時間下來,發(fā)現用此法增濕也不太科學,不僅辛苦,每天都得往地面灑水好幾次,且弄濕地毯,影響衛(wèi)生,而且濕度起伏也太大,灑水過后濕度上升較快,緊接著又迅速地下降,穩(wěn)定性不好。
一位朋友說在室內養(yǎng)些水生植物,其蒸發(fā)的水汽可以增加局部環(huán)境濕度,形成一個天然“活氧吧”。于是我養(yǎng)了好幾株水仙花,發(fā)現效果很理想,不僅濕度基本能保持在所需范圍,且省時省事,又可觀賞,愉悅身心。面對理想的效果,我又陸續(xù)購回好幾株水仙花養(yǎng)于室內的四個角落。這一來,室內濕度即基本穩(wěn)定在適宜狀態(tài),也不再出現口干舌燥、咽喉腫痛及鼻腔出血的癥狀,看來是水生植物治好了我的病。