關于對中職生心理健康教育的思考

[摘要]心理健康在人們整個生命中起決定性的作用。處在青春期的中職生，心理狀態飛躍發展。一方面，他們生理成熟前傾，心理成熟滯后；另一方面，他們缺乏實際生活經驗，理想與現實時有矛盾，從而產生心理沖突，很容易導致心理失衡或心理障礙。作為一個中職學校教育者，必須運用現代心理學的有關理論，關心學生的心理健康，促進學生人格完善的和諧的發展。

[關健詞]中職生 心理健康 教育思考

現代科學的發展告訴人們：健康必須包含身心兩方面的健康。作為一個中職學校教育者，必須運用現代心理學的有關理論，積極探索新的教育方法，關心學生的心理健康，有針對性地開展對學生的心理健康教育，使學生的個性和潛能進一步發揮，促進學生人格完善的和諧的發展。

一、中職生心理健康教育的必要性

（一）特殊生理和心理因素的要求

處在青春期的中職生，正是掌握知識、發展技能的黃金期，而青春期又是人生發展的高峰期。心理學家稱之為“第二次斷乳”期或“狂風怒濤”期。由于這一階段中職生生理的飛速成熟，使心理狀態也飛躍發展。一方面他們生理成熟前傾，心理成熟滯后；另一方面他們缺乏實際生活經驗，理想與現實時有矛盾，從而產生心理沖突，很容易導致心理失衡或心理障礙，久而久之甚至會產生心理疾病。

（二）家庭教育畸形發展，亟待解決由此產生的問題的要求

家庭是學生的第一個課堂，父母是學生的第一任教師。當前，伴隨“計劃生育”基本國策的實施，“獨生子女”如何教育成了一個亟待解決的問題，許多家庭家育步入了畸形發展的誤區。家教畸形發展主要體現：職業定向使家長容易滿足現狀，認為學生“盡到責任，等待畢業就業”，放松了對子女的督促教育；有的家長只注重子女的營養和生理發展，忽視了子女的心理發展；有的家長只重視對子女的智力投資，忽視了家教的德育功能，致使相當一部分學生在校學“雷鋒”，在家做“皇帝”。在這樣家教環境中成長起來的學生有著任性、自私、集體觀念淡薄，缺乏自我心理的調節功能，容易動怒，導致青春期的中職生各種精神障礙。

（三）社會客觀現實的要求

21世紀是充滿競爭的時代，處在這種社會氛圍的中職生，受著社會廣泛的影響。社會上美好與丑惡、文明與愚昧、傳統與現代、規范與無序、合理與不合理同時并存。這種社會存在不能不直接反映到社會意識上來，特別是對這個最敏感層次的青年學生影響是深遠的。有許多職高生在這種社會“沖擊波”面前感到無所適從，心理和行為失衡。

總之，以上諸方面充分說明這樣一個觀點：在中職生中開展心理健康教育或心理咨詢教育已勢在必行，教師應該充分發揮心理健康教育的作用，以培養學生良好的心理素質。

二、實施心理健康教育的嘗試

（一）營造良好的課堂心理環境

教師的勞動不僅是“傳道、授業、解惑”，還具有以人格來培育人格，以靈魂來塑造靈魂的特點。其中，教師的人格力量是第一教育力量。教師美好的自身形象，會煥發學生對美的追求和對美好生活的向往，教師面對的是學生群體，教師教學作風對課堂氣氛形成有重要作用。良好的課堂氣氛需要教師以民主教學的領導作風去組織教與學活動，培養學生熱愛學習的內在動機，挖掘學生的學習潛力。因此，每個教師都要不斷塑造高尚的人格、完美的形象，提高教學業務能力。只有這樣才能使廣大學生“親其師，信其道”，才能為優化課堂氣氛創造前提條件。只有樹立學生為主體的教學觀念，努力創造平等、民主、和諧的課堂心理環境，才能促進學生的主動發展與成長。

（二）建立和諧的師生關系

課堂中的師生關系，直接制約影響課堂氣氛。教師的一個手勢或一個眼神的暗示，會給學生無窮的力量；一句惟妙惟肖的幽默，會給學生無限的情趣；一個盡善盡美的形象，會給學生引為楷模；一句富有哲理的話語，能使學生終身受益。這就要求教師樹立正確的師生觀，善于發揮“情感效應”的作用，教師對學生的真摯深厚的情感，是開啟學生智力和美好心靈的鑰匙，是激發學生追求真理的動力，教師積極的教學情感，師生間的心靈相通，可以使教學活動別開生面，生機盎然。師生雙方有飽滿的熱情，信息情感交流充分，雙方處于生動積極的狀態。使教師教的主導作用和學生學的主體作用發揮得到了和諧的統一。教師幫助學生樹立正確的道德觀念，增強自信心，使學生的道德水平與心智水平同時得到發展。

（三）注重第二課堂的運用

中職生因為沒有升學壓力，精神負擔較輕，因而要廣泛組織第二課堂，用豐富多彩的各種活動來填補這些空缺。發展學生的個性特長，密切結合專業特點，以提高操作技能為中心組織活動。文娛活動、知識競賽活動、演講活動、社會實踐調查活動、組織參觀博物館、游覽名勝古跡等是最適合青年學生心理特點，最受學生歡迎的。舉行各專業技能競賽，開展人生價值觀和職業觀的討論，加強技能訓練，培養學生對專業的興趣。

在實施過程中應注意以下問題：（1）課外實踐中的“教”不是傳授知識，而是指導學生自主的活動。（2）課外實踐教學的時空具有很大的彈性，它因特定的教學內容和進程的不同而各異。因此，不必拘于一定的模式。關鍵是要合時宜，能提供給學生思考探究的機會，要有利于學生積極主動地學習，以及對知識的理解、掌握及知識運用能力的發展。（3）要對學生開展活動的成果及時做出評價。如在實施技能競賽活動中，我們根據競賽的結果，實行評獎活動，以保證活動的有效性。

三、心理健康教育的啟示

（一）心理健康教育對搞好和促進學生思想教育工作有著十分重要的意義

搞好心理健康教育，必須區分是心理問題還是思想問題。在進行思想教育時，輔之以必要的心理健康教育，則有助于問題的解決。我們教師既要遵循思想教育的原則，又要尊重心理發展的客觀規律，達到事半功倍的教育效果。

（二）創造最佳的教育情境和寬松和諧的教育氛圍則是搞好心理健康教育的關鍵

當代中職生求知、求樂、求異，作為一個教師一定要從他們的心理實際出發，理解他們，尊重他們。既是嚴師，又是益友。使學生感到老師捧出一顆火熱的心來，讓教師走進他們的心里。產生“自己人”的效應，這就必然增強心理健康教育的效果。

（三）對中職生心理健康教育工作必然要求教師具備完整的知識，特別是要求掌握現代心理學有關知識，要求教師具有健全的人格

心理健康教育的主體是教育工作者，特別是教師。心理健康教育是一種具有創造性的教育工作，這就要求教師了解有關現代心理學的理論，了解心理健康教育客體的心靈世界，積累教育工作和社會生活的經驗，從而搞好心理健康教育。

心理健康教育就是疏通心理活動渠道的障礙物，使心理活動渠道暢通，實際上就是給學生一種心理幫助，達到心理的健康發展。中職生正處于一個充滿心理矛盾青春期，它要求教育工作者在平時工作中不斷地對學生心理健康進行教育，提供心理咨詢，恢復心理平衡，幫助學生建立健全的暢通的心理機制，促使同學們全面和諧地健康發展。

(作者單位：江蘇連云港市旅游學校)