“健康第一”教育思想內(nèi)涵的把握與中學(xué)體育改革

[摘要]本文提出應(yīng)以“健康第一”“以人為本”的新思想審視中學(xué)體育的改革，并就任何處理體育教育和健康教育的關(guān)系，健康教育的重要性以及如何開(kāi)展體育教學(xué)進(jìn)行了探討，旨在引起同行們對(duì)體育改革的關(guān)注。

[關(guān)鍵詞]中學(xué)生 體育教育 以人為本 健康第一

一、研究目的

運(yùn)用“健康第一”的新教育思想審視中學(xué)體育改革，采用文獻(xiàn)資料法、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法、理性分析法等，對(duì)中學(xué)生的健康狀況、體育教育和健康教育的關(guān)系、體育教育中健康教育的重要作用及基本思路進(jìn)探討，指出“健康第一”“以人為本”是21世紀(jì)中學(xué)體育教育發(fā)展的基本理念和價(jià)值取向。

二、研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

查閱近十年來(lái)有關(guān)健康與中學(xué)體育改革方面書(shū)籍、著作、論文和文章。

2.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法

為此研究共寫筆記100多篇。

3.理性分析法

針對(duì)現(xiàn)在的中學(xué)生現(xiàn)狀，對(duì)中學(xué)生的健康標(biāo)準(zhǔn)，健康和中學(xué)體育的關(guān)系作了細(xì)致的分析，對(duì)中學(xué)體育改革進(jìn)行了思考。

三、結(jié)果與分析

1.問(wèn)題的提出

中學(xué)體育教育樹(shù)立“健康第一”，是我國(guó)深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢(shì)下，確定的學(xué)校體育工作的指導(dǎo)思想。指導(dǎo)思想為體育教育工作提出了明確的要求。“健康”的含義也越來(lái)越廣泛，“健康的生活方式”和“體育終身受益”以及“以人為本”、“健康第一”的理念將得到越來(lái)越多人的共識(shí)。

2.健康的概念的界定和中學(xué)生健康的標(biāo)志

關(guān)于健康的概念，目前國(guó)內(nèi)外學(xué)者和專家主要認(rèn)同聯(lián)合國(guó)組織（WHO）曾經(jīng)對(duì)健康下的定義：“健康不僅僅是沒(méi)有疾病，而且是身體上、心理上和社會(huì)上都處于良好的理想狀態(tài)。”包括以下幾點(diǎn)：沒(méi)有器質(zhì)性和功能性異常；沒(méi)有主觀不適應(yīng)的感覺(jué)；沒(méi)有社會(huì)公認(rèn)的不健康行為。這一定義突破了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)模式，拓展了健康的認(rèn)識(shí)空間，更加注重了個(gè)體在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中存在的狀態(tài)和生存質(zhì)量的整體綜合評(píng)價(jià)。

筆者認(rèn)為，中學(xué)生健康的標(biāo)志應(yīng)是：有足夠充沛的學(xué)習(xí)精力，能夠從容不迫的應(yīng)付日常生活和學(xué)習(xí)，態(tài)度積極，樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任，勇于和同學(xué)、教師交流；善于休息，睡眠良好；應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的變化；能抵抗一般感冒和傳染病；體重得當(dāng)，身體均勻，站位時(shí)頭、肩、臂位協(xié)調(diào)；眼睛明亮，反應(yīng)敏捷；眼不發(fā)炎，頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑；牙齒清潔，無(wú)空洞，無(wú)病態(tài)，齒齦顏色正常無(wú)出血癥狀；肌肉、皮膚富有彈性；中學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)卡無(wú)不及格現(xiàn)象。

3.“健康第一”在中學(xué)體育教育中的科學(xué)地位

素質(zhì)教育成為21世紀(jì)教育發(fā)展的核心理念之后，如果仍然固守中學(xué)體育在過(guò)去的定位，顯然不能滿足現(xiàn)階段的發(fā)展和需要，尤其是不能滿足中學(xué)生的身心健康，全面發(fā)展的需要。因此要調(diào)整目標(biāo)，樹(shù)立“健康第一”的科學(xué)定位。

(1)“健康第一”有利于中學(xué)生身心的發(fā)展

中學(xué)體育要以增進(jìn)學(xué)生的健康為目的，以身體鍛煉為主要手段，使學(xué)生生動(dòng)、活潑、主動(dòng)地得到發(fā)展。“健康第一”的全新理念，相對(duì)于過(guò)去中學(xué)體育思想定位，有很大發(fā)展，更加科學(xué)系統(tǒng)化了。

(2)中學(xué)學(xué)校體育的本質(zhì)功能是科學(xué)定位的重點(diǎn)

從中學(xué)體育發(fā)生、發(fā)展的角度來(lái)講，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)中學(xué)生健康是其最本質(zhì)的功能。我們要注意區(qū)分不同時(shí)期學(xué)校體育功能的主次，就是要明晰其工作重點(diǎn)，突出“健康第一”這一功能，用現(xiàn)代健康可持續(xù)發(fā)展的觀點(diǎn)來(lái)審視和思考當(dāng)前中學(xué)學(xué)校體育的各項(xiàng)工作。

(3)培養(yǎng)中學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力是科學(xué)定位的關(guān)鍵

中學(xué)體育和健康教育是全面發(fā)展教育的重要的組成部分，只有與德育、智育、美育等相結(jié)合，才能構(gòu)成適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展對(duì)人才的需要的完整內(nèi)容。“健康第一”是中學(xué)體育改革和教育發(fā)展的重新定位，是推動(dòng)素質(zhì)教育的價(jià)值取相。但是中學(xué)體育與健康教育也絕不是簡(jiǎn)單的拼湊與合并，而是在現(xiàn)代健康認(rèn)識(shí)的全方位的理解下，用“健康第一”新思想去審視中學(xué)體育的內(nèi)容、方法與效果，主要是看是否有利于學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力的培養(yǎng)，是否有利于培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和開(kāi)創(chuàng)能力。

四、結(jié)論與建議

1. 在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，大力推進(jìn)素質(zhì)教育

第一，深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

中學(xué)體育必須樹(shù)立“健康第一”、以人為本的指導(dǎo)思想，建立以素質(zhì)教育為核心，使中學(xué)生在身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)能力上獲得健康和諧的發(fā)展，以健康為理念，在突出以生理機(jī)能為特征的身體健康的過(guò)程中，盡可能的把以精神情感為特征的心理健康和以社會(huì)實(shí)踐為特征的行為健康融為一體。

第二，從單一的強(qiáng)身向強(qiáng)身與需求相結(jié)合轉(zhuǎn)變。

當(dāng)今中學(xué)體育改革要跳出學(xué)校“小圈子”，走進(jìn)社會(huì)“大圈子”，首先要讓社會(huì)體育需求走進(jìn)學(xué)校。目前社會(huì)體育需求，由于企業(yè)已經(jīng)從勞動(dòng)力密集型向知識(shí)密度型演變，這就促使體育以簡(jiǎn)單、枯燥的“大肌肉運(yùn)動(dòng)”逐漸向陶冶情操、愉快身心、開(kāi)發(fā)智力的“小肌肉群”運(yùn)動(dòng)演進(jìn)。

第三，從單純的體育教學(xué)向全面教育與服務(wù)相結(jié)合轉(zhuǎn)變。要從傳統(tǒng)的教學(xué)觀轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)新的學(xué)習(xí)觀，使中學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)，突破課堂教學(xué)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，充分發(fā)揮中學(xué)生的積極性與主動(dòng)性，使創(chuàng)新能力和綜合素質(zhì)得以全面提高。

2.全面理解健康教育的觀念，走出傳統(tǒng)體育“競(jìng)技化”的誤區(qū)

健康教育的觀點(diǎn)、理論、由于出發(fā)點(diǎn)、視角的不同，而仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智。筆者認(rèn)為健康教育是中學(xué)體育的核心要素之一，是中學(xué)教育的目標(biāo)之一，中學(xué)教育的管理，組織措施都要圍繞實(shí)現(xiàn)中學(xué)生健康的目標(biāo)來(lái)進(jìn)行，并需要得到學(xué)校各個(gè)環(huán)節(jié)的密切配合和大力支持。

3.以健康為理念，培養(yǎng)中學(xué)生終身體育意識(shí)

中學(xué)教學(xué)是我國(guó)教育的基礎(chǔ)，也是中國(guó)教育的未來(lái)，它為人才的全面發(fā)展提供全方位的保證。它體現(xiàn)在中學(xué)體育的質(zhì)量和中學(xué)生在校期間積極鍛煉以確保身體素質(zhì)的提高上。

首先，在中學(xué)進(jìn)行終身體育教育，要激發(fā)中學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的參與熱情，做到堅(jiān)持鍛煉，持之以恒。第二，要培養(yǎng)中學(xué)生終身體育意識(shí)。這一過(guò)程包括學(xué)生對(duì)體育興趣和能力的培養(yǎng)以及方法的掌握等多方面的內(nèi)容，要加強(qiáng)對(duì)終身體育意識(shí)的教育培養(yǎng)，并最終養(yǎng)成習(xí)慣。第三，要培養(yǎng)中學(xué)生的體育功能。在體育教學(xué)過(guò)程中，注意啟發(fā)學(xué)生的思維，重視培養(yǎng)學(xué)生的理解力、想象力、創(chuàng)造力和審美觀。

面對(duì)當(dāng)前中學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，如果要使中學(xué)生在長(zhǎng)期、反復(fù)、持續(xù)的處于超生理負(fù)荷的緊張狀態(tài)中，保持和增進(jìn)健康，必須把“健康第一”的指導(dǎo)思想滲入到中學(xué)體育教學(xué)中，使中學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的人生觀和價(jià)值觀。讓中學(xué)生有充沛的精力富于健康的身體養(yǎng)成科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，才能使他們才思如用，智慧倍增。為了更好的適應(yīng)社會(huì)和創(chuàng)造社會(huì)，征服自然、創(chuàng)造文明，在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，正確處理好學(xué)生短期和長(zhǎng)期健康的關(guān)系，既授之以魚(yú)，又授之以漁，使中學(xué)生不僅在學(xué)校接受全面系統(tǒng)的健康教育，而且使他們?cè)谝院蟮纳钪校矔?huì)使用在學(xué)校掌握的體育基本知識(shí)與科學(xué)鍛煉身體的方法，經(jīng)常去從事體育鍛煉，使體育終身受益。

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(作者單位：河南信陽(yáng)市第三實(shí)驗(yàn)高中)