一分鐘性愛不可恥

愛問：我馬上就要做新郎了，妻子是個很有原則的女孩，在婚前我們沒有發生過性行為，所以我很憂慮。以前剛上大學的時候，我交過一個女友，那時很沖動，時不時就會偷偷在寢室里面親熱，大概是因為親熱的時候很害怕被指導員抓包，有好幾次我都只做了一分鐘就早早了事。那個女孩沒多久就提出和我分手，我總疑心是不是因為我的性能力不足而導致。后來，我就認識了現在的女友，我不知道婚后的生活會不會還是像以前那樣只有一分鐘，我甚至有點害怕新婚之夜了。

答：恭喜你的人生要進入新的階段，沒有必要那么緊張。實際生活中，75%的男性自稱射精控制能力差。有近45%的人發生過一分鐘性愛，其實是正常的。

早泄其實并非男人想象得那樣可恥。從進化角度講，它是適者生存的體現。因為動物在交媾時最易受天敵攻擊，所以時間越短，也就越安全。現在人們不再把性愛看作生育工具，才把早泄看成是一個需要治療的問題。健康成人性交2至6分鐘時射精，甚至更短一點，都屬于正常。真正的早泄是指男子性器官尚未抽動便射精的狀況。

除了一些器質性的損傷和疾病以外，想把一分鐘變成多分鐘并不難，有一些簡單的技巧可以幫助你。例如妻子用手撫摸丈夫的性器官，當他感到射精迫近時停止刺激，待興奮感消失后再重新刺激。如此反復，男性便能逐漸耐受較大的刺激而不過快射精。采用女上位或側臥位的性交體位，男方較為被動，興奮性低，也利于緩解早泄癥狀。必要時，男性也可在醫生指導下采用抗抑郁藥或局部應用麻醉劑，以降低性刺激，緩解癥狀。