野戰生存訓練之特定環境生存訓練（上）

寒區地形

在寒區地形環境中，氣候變化很快，這些變化會影響士兵的戰斗行動。例如，雨、雪或者溫度的降低都可能無法繼續前進，或者使前幾天還很容易穿越的地形變得非常危險。因此，在寒區地形的生存訓練中要特別注意寒冷氣候對生存和戰斗行動的影響。

如何在寒冷環境中保暖

衣服要穿得寬松，并且要分層 多穿幾件薄一點的衣服比只穿一件同等厚度的衣服效果要好，因為衣服和衣服之間會形成不流動的空氣層，這些空氣層能夠隔熱保溫。同時也便于穿脫，熱了馬上脫掉一件，防止過多出汗；冷了馬上加一件，增加溫度。

避免熱度過高 如果熱度過高，就會出汗，衣服會吸收汗水，這樣會從兩方面影響你的體溫：濕度降低了衣服的隔熱保溫性能，汗水蒸發導致的冷會使體溫下降。可以部分敞開大衣或夾克，或者脫掉里面的一層衣服，或者脫掉手套，或者脫下大衣的帽子，或者減少頭部的包裹等等。

保持衣物干燥 在寒冷的氣候下，里面的衣服會由于出汗而潮濕，外面的衣服如果不防水，粘在上面的雪霜被體溫融化，也會弄濕衣服。如果可能的話，要在外面穿上防水的衣服，它能夠阻止大部分雪霜的融水。

保持衣物干凈 從衛生和舒適的角度來說，這是很重要的，而在冬天，從保暖的角度，這也同樣重要。有塵土和油脂的衣服會大大降低其隔熱性能。如果衣服之間的空氣層被擠壓或者被填滿，身體的熱量會更容易散失掉。

如何在寒區地形行進

在寒區地形行進，會遇到很多障礙，障礙類型以及其危險性取決于士兵的位置和季節。因此，在行進中應當注意以下事項：

一是要避免在暴風雪中前進；

二是在穿越薄冰層時要小心，可以平臥在冰面上匍匐前進，這樣可以分散體重分布，

三是在過河時，要等到河水水位最低時。正常的結冰、解凍作用可能會使水位在一天中相差很多，而結冰、解凍過程可以發生在一天中的任何時刻，這取決于河流到冰川的距離、溫度以及地形，

四是要考慮到寒區清澈的空氣，它會影響士兵對距離的估計，低估距離比高估距離更常發生，

五是要盡量避免在“乳白天空”的環境下行進。在顏色失去對比的情況下，將無法對天然地形做出判斷；

六是過雪橋時，只有和水流障礙呈直角的雪橋才可以通過。用棍子或冰鎬找出雪橋上最堅實的部分，為了分散體重，可以爬過去，也可穿上雪鞋或滑雪板；

七是在天色尚早時就要開始扎營，這樣才能保證有足夠的時間在天黑前搭建好避身所；

八是應考慮將河流(不管是結冰的還是未結冰的)作為行進之路。結了冰的河面上通常沒有松軟的積雪，因此比陸地上更容易行走；

九是在有厚積雪覆蓋的地區行走時要穿上雪鞋。30cm以上的積雪就會使行走非常困難，而且如果鞋襪濕了，還會導致戰壕足病或凍傷。如果沒有雪鞋，可以用柳樹、布條、皮革或其他適合的材料臨時做一雙。

如何預防和處理寒區常見病

在寒冷的環境中生存可能會遭遇一些疾病。

低溫癥 低溫癥的癥狀表現為行動遲緩、身體協調能力下降、判斷力減弱等。如果傷者體溫降至25℃以下，死亡幾乎是不可避免的。要想醫治低溫癥，就要使傷者身體重新暖和起來。使體溫回升最快的方法是溫水灌腸法，直接將溫水灌入傷者體內。另一個方法是將傷者和另一個溫暖的人一起裹在暖和的睡袋里，兩個人都必須赤裸。如果傷者是清醒的，則可以給他喝一些熱糖水。

凍傷 凍傷是由于組織凍僵而造成的傷害。輕度凍傷只涉及皮膚，凍傷的皮膚灰暗，略呈白色。腳、手以及暴露在外的臉部特別容易凍傷。防止凍傷的最好辦法是互助，經常檢查同伴的臉，也讓同伴檢查你的臉。如果孤身一人，應不時用戴著手套的手捂住鼻子和臉的下半部分。如果手腳失去知覺，表明已經凍傷，應及時進行處理。如果失去知覺的時間還不長，那么凍傷可能是輕度的。凍傷解凍之后又重新凍結會導致更嚴重的損傷，沒有經過專門醫療訓練的人是無法處理的。

戰壕足病和足浸病 這種病是由于在冰點氣溫下，數小時甚至數天中暴露于潮濕的環境中而引起的。這種病發生之后，腳部會變得冰冷、腫脹，并且外表呈現蠟狀，行走困難，雙腳感覺沉重、麻木。神經和肌肉是主要受損的地方，不過也可能會生壞疽，嚴重時，肌肉會壞死，最后可能不得不將整個腳或腿切除。防止這種病最好的方法是保持雙腳干爽，并帶上備用的襪子。濕襪子可以放在身上慢慢焐干。

脫水 在寒冷的天氣中，裹著厚厚的衣服，一般人可能意識不到體內的水分正在流失，因為厚重的衣服吸收了水分，這些水分最后蒸發到空氣中。必須飲水以補充流失的水分。在寒冷的天氣中，對水的需求跟在溫暖氣候下是一樣的。檢查是否脫水的方法之一是檢查尿液在雪上的顏色。如果尿液使雪呈深黃色，說明已經開始脫水，需要補充水分了，如果使雪呈淺黃色或者無色，則意味著體內水分處于正常平衡狀態。

低溫多尿癥 暴露于寒冷的天氣中，排尿會增加，這也會減少體內水分，必須注意及時補充水分。

日光灼傷 即使大氣溫度在冰點之下，暴露在外的皮膚也可能會被日光曬傷。陽光照射在雪、冰和水上，會反射到敏感的部位，如嘴唇、鼻孔以及眼皮上。暴露于陽光之下同樣的時間，高緯度比低緯度更容易引起曬傷。當暴露在陽光中時，應將防曬霜涂抹在臉上。

雪盲 這是由于明亮的陽光照射在冰雪上產生紫外線輻射而引起的眼睛疾病。雪盲的癥狀表現為感覺眼里有沙子、眼睛疼痛，從而使眼球運動加劇、流淚、眼睛發紅、頭痛等，這些癥狀隨著繼續暴露于陽光之下而不斷加劇。長時間暴露于這樣的光線之下會導致永久性眼睛損傷。治療雪盲時，用紗布把眼睛包好，直到癥狀消失。

便秘 因為寒冷拖延通便、吃脫水的食物、飲水太少、不規律的飲食習慣等，都可能引起便秘。盡管便秘不會影響人體的正常功能，但是會讓人不舒服。增加水的攝入，每天至少喝2升的水。如果有可能，多吃水果及其他幫助通便的

熱帶叢林地形

熱帶叢林地形包括小部分的叢林(雨林)、半常綠季節性森林、熱帶灌木旱生林以及熱帶稀樹大草原。叢林地形最大的危險來自昆蟲和陡峭的地形。在熱帶叢林地區生存，如果能夠了解這一地區的氣候、地形以及植物和動物的生長情況，熟知存在的危險，掌握克服這些危險的種種技能，同時保持頑強的求生意志，并借助應急手段，就可以增強在熱帶叢林地形生存的概率。

如何穿越熱帶叢林地形

一般情況下，在叢林里尋找出路時，應該尋找安全、阻礙最少的路線。在選擇路線時，士兵自身的處境、天氣情況、地形等是需要考慮的主要因素。

阻礙最少的路線常常是水路 如果有可能，要盡量避免越野穿行，最好找一條溪流，沿著溪流往下游走。在熱帶從林中，溪流可能會彎彎曲曲，植物可能非常濃密，可供觀察的地點很少，而沼澤濕地很常見。然而，即使在陌生的野外，沿著溪流行進還是有一些優勢，至少它提供了一條明確的路線，這條路線很可能會通向人的居住地；在條件允許的情況下，還可以乘小船或木筏行進。

在山脊上行進比在山谷里行進要容易得多 比起山谷，山脊上較少有植物、溪流和沼澤。山脊還可以帶路，可以提供觀察地點，找出陸標。不過，山脊上通常會有野獸的足跡；如果該地區有敵人，在山脊線上行進，容易暴露目標。因此，要小心隱蔽自己。

注意觀察天氣變化，計劃好每天行程 首先，從云層結構來預測天氣變化的情況，預先做好預防惡劣天氣的準備；其次，計劃好每天的行程，要留下足夠的時間和精力去搭建一個安全的、舒適的棲身所，以確保獲得充分的休息和睡眠時間。

穿越叢林需要注意的事項 可能的話，盡量在白天穿越叢林，除非有極為特殊的情況。避開密集的灌木叢和沼澤地。朝一個方向前進，但是不要直線前進。在叢林里行進，植物障礙很多，需要協調身體各個部位來避開植物，并根據植物的類型和濃密程度調整行進的步幅和速度。同時需要注意：

一是用一根樹枝或棍棒來分開植物，防止碰上火蟻；

二是不要試圖抓住樹枝或藤條來爬坡或越過障礙。它們可能長有荊棘或尖利的刺，而且它們可能承受不了你的體重，

三是遇到倒地的大枯木時，如果可以繞過去，就不要翻過去。繞著走既可以節省體力，又能減少受傷的可能性；

四是在穿過密集的植物時，動作要慢、要穩，不管面前是什么樣的樹木和灌木，不要把目光只盯在最近的眼前。應不時停下來，彎腰或蹲下身子聆聽周圍動靜，辨明方位，盡可能地觀察遠處的情況。這樣，不僅可以避免刮傷、擦傷、迷失方向，而且還會獲得自信，

五是許多叢林動物會沿著野獸踩出的道路活動。這些路可能會蜿蜒迂回，但是它們經常通向水源或開闊地。上路行進之前，應學會檢查敵人或攻擊型動物殘留的痕跡。因為敵人很容易在路上布置埋伏，所以應該盡量避開道路行進，除非實在沒有其他路可以走；

六是如果沿著道路行進，一定要經常檢查方位，確保道路通向所要到的地方。小心那些被動過的地方，那里很可能是一個陷阱或圈套；

七是如果路上有很明顯的障礙，如一根繩子或一塊草墊子，那就不要走這條路的方向，它很可能通向一個捕捉動物的陷阱。

如何在叢林中巧渡江河

渡河訓練是叢林生存訓練中的必修內容，而且十分危險。有些人在野戰生存訓練中喪生，尤以水面訓練過程中傷亡的人數最多。熱帶江河水流湍急，就是游泳好手也很難成功泅渡，只有依靠集體的力量才能渡河。在渡河之前一定要做好準備工作，把繩子一端拴在自己身上，另一端固定在堤岸上。渡河時帶上一根長棍，它可以探測到水中的障礙物，也可以在湍急的水流中支撐身體。到達河的對岸之后就要把繩子固定好，以便同伴渡河時繼續使用。成功渡河后，大家要互相檢查是否有水蛭等寄生蟲附著在身體上。

當然也可以乘筏渡河。叢林中樹木繁茂，很容易就能找到制作木筏所需的圓木。在制作木筏時有一點需要特別注意，一定要在圓木上刻好木槽，然后再用繩子把圓木捆好。這樣做出來的木筏特別堅固耐用，能夠順利地載人渡河。臨時制作的木筏一般都比較簡陋，只能在比較平靜的河水中使用，如果渡河時發現河水湍急，就不要乘坐木筏，最好想辦法泅渡過去。

如何預防叢林中的病蟲害

盡管熱帶叢林地區有毒蛇和其他大型動物，但是它們只是一小部分危險。最大的危險來自昆蟲，它們有些傳播疾病，有些叮咬有毒。

蚊子、扁虱、跳蚤、螨、水蛭、蜘蛛、蝎子、蜈蚣、羌螨、黃蜂、野蜂以及螞蟻，它們均生活在潮濕的熱帶叢林地區。在生存訓練中，可以采取以下措施來防止昆蟲的叮咬：

一是盡量避開那些可能有昆蟲滋生的地區：

二是使用常用驅蟲劑，涂抹在所有暴露在外的皮膚上，以及衣服的開口處；

三是衣服要穿嚴實，特別是晚上，

四是將褲腳塞進靴子，將袖子放下，并扣上鈕扣，將領子上的鈕扣也扣好；

五是戴上手套，如果有條件，要戴上防蚊頭罩：

六是將營地安扎在遠離濕地的地方；

七是如有蚊帳，睡覺時用蚊帳罩好，如果沒有蚊帳，睡覺時用泥漿涂在臉上。

扁虱和跳蚤是吸血寄生蟲，因此它們只寄生在溫血動物身上。一些扁虱和跳蚤身上攜帶著傳染病毒。扁虱通常聚集在草叢里，它們會爬到衣服上或身上，可用刷子刷掉它們，每天要檢查皮膚上是否有扁虱，一天至少檢查一次。跳蚤在干燥、充滿灰塵的建筑物里很常見。

在印度和中國南部，老鼠身上的跳蚤會傳播腹股溝腺炎。在鼠群中發現一只死老鼠，通常意味著一種瘟疫。跳蚤還可能會傳播斑疹傷寒熱。在熱帶叢林地區，老鼠還攜帶著能夠傳播黃疸以及其他疾病的寄生蟲。特別是一種小紅鼠攜帶著一種傷寒熱病毒，它們居住在泥土里，洞穴緊貼地面。在很高的草叢里，在砍伐光了的叢林里以及河岸邊，小紅鼠也很常見。因此，休息時不要直接躺或坐在地上。扎營時要清理地面，并用火燒一下。

水蛭在潮濕的下層叢林很常見。植物中、地上、水里，都可能會看到水蛭。它們能夠穿過鞋上的小孔或者爬到鞋的頂端。

蜘蛛、蜈蚣、蝎子在熱帶叢林地區也很多。一些蜘蛛有毒，最大的蜘蛛叫作狼蛛，它很少咬人，但是渾身長滿又短又硬的絨毛，如果碰到它們，皮膚會相當疼痛。蜈蚣會用頭部長得像腿似的尖牙蟄人并注射毒液，被蜈蚣蟄的感覺就像被黃蜂蟄一樣。蝎子尾部有毒腺，盡管有些蝎子并不致命，但是被大多數蝎子咬了之后，會產生劇痛，并導致嚴重不適。蝎子一般藏身于石頭底下或枯樹的樹皮底下，晚上它們還經常躲在鞋子里面。所以在穿戴之前，一定要先檢查襪子、鞋和衣服。睡覺前檢查鋪上有沒有害蟲，被任何害蟲咬了都可能導致紅腫和疼痛。

羌螨、黃蜂、野蜂以及螞蟻都可能會傷害人。許多咬人的螞蟻生活在熱帶樹木的樹枝和樹葉上。懸掛在紅樹樹枝上的蔓生植物上幾乎都有咬人螞蟻。不要在螞蟻洞附近或螞蟻活動的路邊扎營。

任何時候都不要赤腳走路。鞋可以保護雙腳不被昆蟲叮咬，而且可以保護傷口，減少其受感染的機會。(待續)

編輯／鄭雙雁