身體的２０點健康預警

１．視力減退的幕后黑手

最近的工作忙到想吐，整夜整夜地在電腦前加班，視力明顯下降。要當心了！眼睛發花、眼角干澀、看不清東西，這可是肝臟功能衰弱的先兆。如果按肝部的四周，有發脹的感覺，就十有八九是肝臟出了問題。

２．腳有些腫，不可輕視

腳有些腫，還伴隨著痛癢……這個看似尋常的癥狀，可不能小瞧。它可能是在對你說：“你的靜脈出了問題！”腳腫了，往往是靜脈栓塞而引起的，很可能導致下肢浮腫，甚至會引發肺栓塞，影響你的生命安全。

３．流口水不僅僅是可愛

你會認為你睡覺時流口水完全是神經反射性的。常說的“望梅止渴”，就是條件反射性唾液分泌的一個例子。此外，睡覺流口水，也是在提醒你，小心牙周病！

４．瘢痕變化，不良的征兆

如果你身上的一些慢性皮膚病，如燒傷或外傷后的瘢痕疙瘩經過治療，反而增大，或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至出血，這時應警惕患皮膚癌的可能。

５．小心你下垂的眼瞼

剛到３０歲，怎么眼皮卻越來越厚重，還有些下垂呢？你可不能只想到去美容院，它是許多疾病的早期癥狀?！爸匕Y肌無力”的先兆就是緩慢發生的眼瞼下垂。比較可怕的還有顱內動脈瘤，如果你的眼瞼下垂是一側性、突然的，瞳孔散大，應立即到神經科搶救。

６．彩圈——失明的先兆

看燈光時，發現燈光周圍出現彩圈，別覺得新奇，這可不是你的特異功能。它預示著你可能患上了閉角型青光眼。早期癥狀是出現虹視，就是這種看見彩圈的現象。彩圈近看較小，遠看較大，紫色在內，紅色在外。

７．“貪吃”的隱患

Ａｍｙ近一個月來突然胃口大開，但體重卻減輕了。去醫院一檢查，發現“食欲大增”的背后竟然隱藏著糖尿病。甲狀腺機能亢進癥、皮質醇增多癥、肥胖性生殖無能癥等，也可以讓你食量猛增。

８．胃痛，還是心臟病

你患過胃病，所以這次竟把心臟病的先兆當成了胃病?選要知道，這可是一個重要的報警。與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，只是憋悶、脹滿，有時還伴有鈍痛、灼熱感及惡心欲吐癥狀。

９．悄悄變化的美人痣

在痣發生惡變，成為惡性黑色素瘤時，有這樣一些報警：（１）痣在近期迅速增大；（２）痣表面出現糜爛甚至發生破潰且有瘙癢感；（３）痣周圍原先平坦無異，新近出現小黑點、衛星結節狀組織，或附近淋巴結腫大且伴黑色。

１０．別讓汗濕了你的手心

手心出汗，可不是在說你身體好，特別是年輕人。女性手心發熱，很有可能得了慢性腎盂腎炎。前期一般有持續性或間歇性手心發熱、出汗，或伴有全身發熱。

１１．身體姿勢在報警

若你經常由于不得已，而采取了一些姿勢，可能是疾病的征兆。（１）機械式端坐：坐下時，只有兩手扶在膝蓋上，或扶持床邊才感到舒服，心臟在告訴你，你是不是太疲倦了；（２）閉眼站立時身體搖晃：兩腳并攏直立，閉眼，身體就大幅度晃動。這提示你小腦或脊髓功能出現異常；（３）坐臥不安：體位變化頻繁，輾轉反側，坐也不是臥也不是，可能有膽石癥、腸絞痛等隱患。

１２．肚臍在說話

（１）向上型：肚臍向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。那你得多留意胃、膽囊和胰臟的健康狀況；（２）向下型：應預防胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾??；（３）肚臍偏右：肝炎、十二指腸潰瘍在向你敲警鐘；（４）肚臍凸出：當腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。

１３．走路姿勢的疾病密語

（１）無論是站著還是坐著，經常不斷地變換姿勢，這是骨質增生或椎間有骨刺的信號；（２）腰彎不下去，需要彎腰時只能挺直身子，把整個身軀向前傾，這是脊椎軟骨組織受損的癥狀；（３）步態猶豫不決，總像在尋找某個支撐點似的，很有可能是由高血壓導致頭暈而引起的；（４）走路時身體向一側傾斜，是腎或膀胱疾病的征兆。

１４．反復低熱，別來纏我

小林最近每天晚上幾乎都出現低熱，但又從不超過３８℃，到第二天早晨又消退了，去醫院檢查，是心臟瓣膜受到了細菌感染。其實，出現低熱，還可能是消化道疾病的信號，包括淋巴肉芽腫病等。

１５．視力的突然叫停

阿明突然左眼什么也看不見了，講話也變得結結巴巴，但很快又恢復正常。他沒有忽視，趕緊去看了醫生。檢驗結果是他得了“一過性缺血性發作”，是由于短時間血未能供到大腦的一個特殊區域所致。

１６．心臟在咳嗽

通常一次頑固性咳嗽，不是一種威脅生命的征兆，但很可能是充血性心臟病或肺癌的信號。如果咳嗽兩周以上，又找不出病因，就要趕緊去醫院檢查，發現得早是好事。

１７．抓破皮膚？哦不

你的手和大腿的某個部位，總是一天到晚癢個不停，而且到后來，甚至想把皮膚抓破才覺痛快，同時又發現有皮疹。這可能是患了淋巴肉芽腫！另外，持續發癢的還有可能是糖尿病和肝炎等征兆。

１８．神秘的紫血塊

在人體兩脛部位，出現無法解釋的紫血塊，這是血小板減少的病癥，意味著人體內血的凝聚機制出 了問題。它也可能是白血病、潛伏性肝病的信號，要趕緊去醫院了！

１９．唇舌麻木，胰臟衰退

嘴唇感覺麻木，飲食減少，這是胰臟功能在逐步衰退的信號。胰臟不好，便殃及胃，嘴唇就會明顯地變得干燥欲裂、麻木無味。

２０．指甲敲警鐘

指甲末端呈直線形，是淋巴體質或器官無抵抗力的體現；指甲呈扁平形，那是咽喉在呻吟；指甲類似云母，則表明體內有寄生蟲；指甲出現橫皺紋，你的消化系統最近是不是不太好？指尖邊緣指甲有凹陷，動脈硬化和癌癥或許在滋長！如果指尖指甲深陷入肉，你要趕緊去檢查一下肝臟。

據《大河報》

編輯 ／ 張秀陽

Ｅ－ｍａｉｌ.ｚｚｚｘｙ２００２＠１６３．ｃｏｍ