颶風(fēng)要來(lái)了,你的第一感覺(jué)是什么?恐懼。飛機(jī)失事了,你的第一感覺(jué)是什么?恐懼。蹣跚學(xué)步的孩子就知道害怕,到人們將告別世界時(shí),恐懼仍然像幽靈一樣如影隨形。那么,人類為什么會(huì)恐懼?
深夜房門突然打開(kāi)
深夜,你獨(dú)自在家。周圍很安靜,除了電視節(jié)目的聲音。這時(shí),你突然聽(tīng)到房門“砰”的一聲撞在門框上。你的呼吸急促,心跳加速,肌肉繃緊……幾秒鐘后你意識(shí)到,沒(méi)有人闖進(jìn)你家,是風(fēng)將門吹開(kāi)了。
在弄清這一事實(shí)之前的一剎那,你的恐懼是那么強(qiáng)烈,身體不由自主地處于一種“迎戰(zhàn)還是逃避”的抉擇狀態(tài)。究竟是什么引起如此強(qiáng)烈的反應(yīng)?恐懼到底是什么?
恐懼是大腦中的一種連鎖反應(yīng),它開(kāi)始于外界的刺激,以身體釋放出多種化學(xué)物質(zhì)而結(jié)束。外界的刺激可以是一只從屋頂滑下的蜘蛛,一把架在你脖子上的匕首,一個(gè)坐滿了要聽(tīng)你講話的人的房間,或是一扇突然打開(kāi)的門。
大腦是一個(gè)極其復(fù)雜的器官,是由1000億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞構(gòu)成的復(fù)雜的“通訊網(wǎng)絡(luò)”。這個(gè)“網(wǎng)絡(luò)”中的一部分讓我們有意識(shí)地思維和行動(dòng),其余部分會(huì)產(chǎn)生某些無(wú)意識(shí)的反應(yīng)??謶志褪菬o(wú)意識(shí)反應(yīng)的一種,我們不能有意引發(fā)自己的恐懼,在事發(fā)之前,我們永遠(yuǎn)不知道我們將會(huì)多么恐懼。
恐懼是一件“防彈衣”
恐懼是動(dòng)物生存的本能。在人類進(jìn)化的過(guò)程中,人們恐懼某種東西,就會(huì)把這種信息通過(guò)基因遺傳給下一代。如果我們不會(huì)恐懼,我們就不可能活得長(zhǎng)久:我們會(huì)走進(jìn)汽車飛駛的高速公路,會(huì)從樓頂上往下跳,會(huì)不管不顧地去與毒蛇親密接觸……
在19世紀(jì)圍繞進(jìn)化論進(jìn)行的爭(zhēng)論中,“恐懼的面孔”成為一個(gè)熱點(diǎn)。為什么人們感到恐懼時(shí)會(huì)有這樣的表情?有人說(shuō),這是上帝給人類的一種表達(dá)恐懼的方式,即使不能說(shuō)出來(lái),也會(huì)通過(guò)表情來(lái)體現(xiàn),但查爾斯·達(dá)爾文說(shuō),這是人類進(jìn)化過(guò)程中,因恐懼引起的一種本能的肌肉緊張。
為了證明自己的觀點(diǎn),他來(lái)到倫敦動(dòng)物園的爬行動(dòng)物館,一邊試圖保持鎮(zhèn)靜,一邊盡量站得離玻璃近一些。一條毒蛇在玻璃的那一邊突然向他沖過(guò)來(lái),毒蛇每向他撲一次,他都會(huì)表情痛苦地向后跳。達(dá)爾文在日記中寫道:“我的愿望和理智在一種從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的危險(xiǎn)的想象面前無(wú)能為力。”
達(dá)爾文從來(lái)沒(méi)被毒蛇咬過(guò),即使如此,他也會(huì)害怕毒蛇。我們中的大部分人從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)瘟疫等災(zāi)難,但當(dāng)聽(tīng)說(shuō)或目睹災(zāi)難時(shí)我們?nèi)詴?huì)心跳加速;我們中的絕大多數(shù)人沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)飛機(jī)墜毀,但這并不能阻止我們坐在飛機(jī)上時(shí)緊張地抓緊扶手。想象中的恐怖像實(shí)際經(jīng)歷的恐怖一樣,都會(huì)引起同樣的反應(yīng),這確實(shí)有好處。
身體做出這些反應(yīng),目的只有一個(gè):幫你作出迎戰(zhàn)或是逃跑的決定,從而擺脫危險(xiǎn)。
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