尋找健康生活的雞湯

　　康錄發先生被身邊的朋友稱為阿康，長著黝黑的皮膚，看起來顯得十分健康。在幾次商務酒會上見到他，他都以淡淡的微笑跟我打招呼，在一起聊天的人說到他的黑皮膚，他半開玩笑地說皮膚黑是因為常常外出郊游，被太陽曬黑的。健康生活的雞湯，無不來源于他的旅游生活，這一點最令阿康心滿意足。
　　
　　“臥虎藏龍”的交易
　　五年前的夏天，當時阿康帶了一個35人的軟件開發團隊，整天忙于工作，有一陣子，他感覺身體很不舒服、睡不著，去醫院檢查什么病也沒有檢查出來。他得知自己就是因為工作壓力太大，沒有時間鍛煉身體，身體處于亞健康狀態。
　　于是，他突然醒悟般地決定每周要抽出一定的時間來進行體育鍛煉。郊游，這是他自己想到的最好的方式，他討厭用機械的動作進行廣場的長跑，更不喜歡窩在狹小的居民區里運動。就算是有二十來種體育運動器材，也只是排擠在不到200平方米的場地上進行。而郊游完全是兩種境界。沿途有著美不勝收的自然風光不說，還可以接觸陌生而形色各異的游人。那是另一番快樂的風景。以提高自己的身體素質。
　　“我也許可以幫你把亞健康的狀態好好改善一下。”就是這么一句話，就開始了他們兩人的友誼之旅，還是十年前就認識的好友阿袁主動給阿康打氣。阿袁是一個開朗而熱情奔放的內蒙古男子，在幾次聚會的交談中，阿康和阿袁已建立了較好的友誼，只不過兩人從來沒有因為一件自己的事情而認真去面對。而這次，兩人僅僅是因為談到“情投意合”處而要想到去郊游或者爬山等戶外運動。
　　阿袁剛大學畢業的時候，曾去過旅行社工作，為了工作專門考取了導游證，當年帶著一個又一個旅游團游山玩水之中，對郊游自然還有著十分深厚的感情。從旅行社出來后，自己經商多年了，常因沒有多余的時間未能進行戶外活動而深感憂郁。
　　那年七月的一個周末，阿康主動請阿袁作為“導游”，帶著家人一起去了北戴河，當時電影《臥虎藏龍》那部電影剛出，阿袁便要求阿康請看一場新電影為交易條件，為阿康打開了輕松愉悅的周末生活。
　　北戴河離北京不遠，每至盛夏，觀光賞海、海浴垂釣、療養避暑的游人絡繹不絕，經過兩天的海灘奔跑、海邊游泳、捉魚戲蝦等各類活動的“折騰”，阿康感覺十分疲憊，心情卻無比興奮?；貋砗?，阿康的腳酸痛了兩天，但是這一次郊游讓他在工作上常常表現得很興奮。
　　
　　向亞健康挑戰
　　隨后的一個周末，阿康又帶著自己的女兒去爬了一回香山。之后，阿康感覺自己通過戶外運動漸漸變得精神抖擻起來。一大早就感覺疲憊不堪的“亞健康”現象似乎有了明顯的好轉。
　　最初阿康只是叫上阿袁或者家人小規模地外出運動，而隨著戶外運動的機會增多，阿袁便介紹阿康去網上找一些戶外運動的相關網站。阿康果然有一次無意中看到在一個叫“綠野”網站里，有很多的網友在發帖子自主組織外出活動。這給阿康的戶外運動帶來了新的生機。每一位網友可以憑興趣愛好參加不同的戶外動作項目。而其中很多的運動項目消費都是AA消費制，即一次集體活動下來的經費由每一位成員平均分擔。阿康感覺自己越發喜歡戶外運動了，而每次外出運動的“驢友”們越來越多。
　　在這期間，阿康創建了北京易工社科發展有限公司，在不到兩年的時間里，K68在線工作平臺就以其獨特的魅力吸引了3萬余名會員為其工作，其嶄新的商業模式顛覆了千百年來傳統的工作方式。阿康將自己的商業模式稱為Work2.0。他要改變一對一的商業成交模式。他的模式主要是將中小企業可以外包的小型任務，通過懸賞招標的模式發布在K68網站上讓人來競標。玩過角色扮演類游戲的人都很容易理解K68，因為這類游戲里一般都有到任務大廳尋找任務、完成任務、回來領賞幾部分，K68則正在現實生活中演繹著真實的游戲，而阿康則為公司大大小小的事情而忙碌著。
　　一段時間后，阿康突然發現，由于他參加了幾十次綠野網站上的戶外活動之后，難免因為體耗的增強、疲勞過度而引起食量大增，但又因時間上沒有規律，他在半年時間內，他從原來的81公斤長到了100公斤。這給他帶來了些許憂愁，畢竟體態的肥胖對生活多少有一些影響。
　　阿康建的K68.cn是個很值得借鑒參考的網站，特別是他的商業化模式。任務平臺是K68 最有特色的一個亮點，有報酬地尋求幫助，建立在價值觀點的基礎上，很容易吸引人的眼球，吸引大家來訪問、參與網站。目前國內已經有K68、懸賞網、365競拍在線等30多個此類網站，各網站利用互聯網平臺推出各類服務進行交易活動，K68已經擁有了近20000人的網友隊伍，在同類網站中的服務市場份額占到了約90%。繁忙的工作使得他的工作與休息都沒有規律。但是，他這次決定再次掀起向肥胖為主的“亞健康”再一次挑戰。
　　阿康開始自己也作了一個戶外網站，他覺得如果要將戶外運動進行到底，一定要讓旅行有一定的誘惑力，或者有較強的趣味性。他想到如果有一個懂得解說和分析的朋友，將會給旅行帶來更多快樂，而旅行也將附之更多的人文意義于是，阿康又名正言順地跑去請阿袁，讓阿袁給他出一套每個周末都有的戶外活動方案，如果要去一個獨特的旅游勝地時就請阿袁一起前往。
　　很懂得“炒作”的阿康還在網上發布了自己的減肥宣言，揚揚灑灑寫了幾百字，在網上“鄭重宣誓”減肥目標，半年之內由100公斤減到75公斤。
　　
　　喝一碗精神的雞湯
　　阿康的戶外網站因為活動項目較多，阿康也拉了些喜歡戶外運動的朋友進來，后來發展了500多會員。但卻沒有時間去照顧，最近把網站停了，阿康選擇還是在綠野網參加活動。阿康說只要有戶外運動就行。
　　阿康向我提起了最扣人心弦的一次戶外運動，那是他和阿袁，還有從網上招集來的十來個“驢友”。這次他到北京與河北交界的一個森林里去爬山，大家從半途下車后，開始漫無目的的爬山。后來，大家爬得沒有方向感了，突然才發現路的前方是幾十米的一個懸崖，懸崖的另一側也是非常陡峭的山路，由于坡度大于70度的山林里前不著村，后不著店，大家也不希望再往回走，于是只能在附近找一個突破口繼續前行。
　　一位朋友突然提出一個提議說，“還是沿著這陡峭的山壁往下走吧?！贝蠹铱催^后都搖搖頭說，如此陡的山壁再往下走是不可能了。而阿袁首當其沖地說他想試試。于是大家摒住呼吸，看著阿袁一點點往下滑，幾分鐘過后他終于爬到了一個低一些的山坡處?？?0多位和阿康一樣的驢友們都不敢從那個峭壁下去，阿康說這個時候似乎讓他感覺到，這次外出正經受著生命和“邊緣精神”頑強的挑戰。
　　阿袁只好將行李放下，又從剛才的峭壁處爬上來，一個一個手拉手地接下去。最后終于大家都從那個高高的懸崖口下來了，心情從緊張緩落下來，但大家都明白，一個團隊需要攜手共進是多么珍貴。
　　“一次野外歷險就像是給心靈喝一碗雞湯，這會讓人精神更振奮，從而生活和身體一樣變得更健康?！卑⒖嫡f，每周參加一次戶外活動，讓身體和心理都獲得了健康。那種愉悅是沒有參加過的人難以體會的。通過網站聚集，最有意義的是，大家沒有功利，純粹是為了放松。