瓦倫達(dá)心態(tài)

威廉·貝納德

心理學(xué)上有一種“瓦倫達(dá)心態(tài)”。這個(gè)理論，來(lái)源于一個(gè)真實(shí)的故事。

瓦倫達(dá)是美國(guó)著名的高空鋼索表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。

他的妻子事后說(shuō)，我知道這一次一定要出事，因?yàn)樗蠄?chǎng)前總是不停地說(shuō)：“這次太重要了，不能失敗，絕不能失敗。”

而以往他卻不是這樣。每次表演之前，他只想著“走鋼索”，并專心為此做準(zhǔn)備，根本不去管其他的事情，更不會(huì)為“成功”或“失敗”而擔(dān)心。

后來(lái)，人們就把專心致志于做某事，而不去管這件事的意義和后果，不患得患失的心態(tài)叫做“瓦倫達(dá)心態(tài)”。

美國(guó)斯坦福大學(xué)的一項(xiàng)研究也表時(shí)，人大腦里的某一圖像會(huì)像實(shí)際情況那樣刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)。比如，當(dāng)一個(gè)高爾夫球手擊球手一再告訴自己“不要把球打進(jìn)水里”時(shí)，他的大腦里往往就會(huì)出現(xiàn)“球掉進(jìn)水里”的情景。這一情景會(huì)指揮他的行動(dòng)，結(jié)果事情不是向他所希望的那樣發(fā)展，而是向他害怕的方向發(fā)展——這時(shí)候，球大多都會(huì)掉進(jìn)水里。

這項(xiàng)研究從另一個(gè)方面證實(shí)了“瓦倫達(dá)心態(tài)”，害怕失敗就是最大的失敗。

選自《視野》2006年4期