食積簡易療法

暴飲暴食，常易引起食積不化，出現上腹飽脹、疼痛、打呃（有酸臭氣）、不想吃東西等癥狀，中醫認為這屬于實證。治療應當消積導滯，常用以下方藥治療。

1.保和丸，每次服6克，每日3次。

2.神曲30克，開水沖泡，去渣后分2次服。

3.過食米面食品引起的食積，宜用炒蘿卜子、炒麥芽各12克，水煎，分2次服。

4.過食油膩食品引起的食積，宜服山楂丸，每次服10克，每日3次。也可用炒山楂煎服，或研成細末吞服。

5.食生冷食品或瓜果引起的食積，宜用丁香1.5克、神曲15克煎水服。

有的病人雖然進食并不太多，但因平時脾胃虛弱，消化力差，因而飲食稍有不慎，就引起食積不化，中醫稱為脾虛食積，治療應當采用補脾消食的方法，可選以下方藥。

1.枳實6克、白術10克，水煎，送服雞內金粉6克，分2次服。

2.香砂六君子丸，每次服10克，每日2次，用麥芽、山楂各12克煎湯送服。（山西 趙忠）