禍不單行　心因作祟

Q：最近一段時間以來，我們家真是禍不單行，先是哥哥在外地建筑工地打工時，因建筑架子倒塌不幸砸傷，造成骨折；緊接著父親上街買菜被摩托車撞傷，父子兩人同時住院。母親又擔(dān)心又緊張，焦急之下也病倒于床上。鄰居都說是我們得罪了神靈，才會禍?zhǔn)虏粩啵挥星笊癜莘鸩拍芑獾準(zhǔn)拢媸沁@樣的嗎?

A：的確，日常生活中，我們常常會發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象：當(dāng)某一個家庭發(fā)生了一件災(zāi)難性事件后，家里會接二連三地發(fā)生一些意想不到的其他意外事件，以致給家庭蒙上一層揮之不去的陰影，讓當(dāng)事人承受著巨大的心理負(fù)擔(dān)。在這種情況下，迷信者相信有某種神秘的力量在作祟，是得罪了鬼神的結(jié)果，一些家庭為此請神送鬼，大搞迷信活動。當(dāng)我們一旦遭遇某件不幸或不利的事情時，另一種類似的不幸或違背自己意愿的事情常常接踵而至，人們稱這種現(xiàn)象為禍不單行。由于不能科學(xué)地解釋這種現(xiàn)象，人們就將其歸結(jié)為神秘力量從中作崇，從而造成不同程度的心理恐慌。

其實，禍不單行并不是什么神秘力量從中作祟，完全可以用心理學(xué)知識來解釋清楚。當(dāng)一個人遭遇突發(fā)事件遭受精神打擊時，需要迅速作出應(yīng)對決策，這時，人的心身進(jìn)入應(yīng)急狀態(tài)，認(rèn)知能力、思維能力、反應(yīng)水平、邏輯判斷和推理能力都會不同程度地下降，因而比平時更容易作出錯誤的判斷和決策，導(dǎo)致另一個不幸的發(fā)生。有的人在出事之后，全身心都撲到了該問題的處理上，忽視了對其他事務(wù)的管理。例如某人在老父發(fā)喪之際，全家人忙里忙外，卻忘記了對小孩的照料，孩子不幸溺水而亡，使全家悲上加悲。此外，由于災(zāi)禍往往給當(dāng)事人帶來強大的心理壓力，使人的生理功能超負(fù)荷運轉(zhuǎn)，機體免疫力下降，這又使心臟病、腦血管病、猝死等的發(fā)生顯著增加，這些都是禍不單行的重要原因。

對于禍不單行，我們完全可以采取措施防患于未然，杜絕禍患再次發(fā)生。首先，平時注重培養(yǎng)處理突發(fā)事件的能力和心理素質(zhì)；其次，出事之后，要沉著冷靜，客觀分析原因，全面周到妥善處理，合理分工；再次，坦然面對現(xiàn)實，用積極的心態(tài)和成熟的心理防衛(wèi)機制度過危險期；最后，對當(dāng)事人進(jìn)行積極的心理危機干預(yù)。