我學(xué)跆拳道

今年暑假，爸爸幫我在跆拳道俱樂部報(bào)了名。

以前，不了解跆拳道，如今要開始學(xué)它了，我便查些資料了解了解。跆拳道是韓國的國技，它十分注重精神禮儀，講究“以禮始，以禮終”；“禮義廉恥，忍讓克己，尊師重道，百折不屈”便是跆拳道的“道”。

來到俱樂部，便見到了許多和我年齡相仿的學(xué)生，還在四周墻上看到了許多教練的簡介和照片。往里走，只見一張跆拳道級別表貼在墻上，從低到高依次是白帶、黃帶、綠帶、藍(lán)帶、紅帶、黑帶，當(dāng)然這些帶與帶之間還有高白、高黃、高綠帶……底下醒目地寫著“不系黑帶非好漢”的口號。我想，每一個練跆拳道的，都有這么個夢想吧。

最初幾次上課，教練讓我們做了許多準(zhǔn)備活動，因?yàn)樵诰毩?xí)前要先拉開韌帶，不然的話，在訓(xùn)練中很容易受傷。由于以前很少做，所以十分吃力。有一次我正在壓腿，突然教練從我身后繞過來站到我的雙膝上，幫我壓。我疼得忍不住了，教練說：“疼就叫出來!”于是我就叫了起來。真的，叫好像真的能緩解疼痛似的，慢慢就不覺得疼了。

就這樣，我們由簡單的學(xué)起，慢慢往后練，由最初的提膝，練到彈腿，再練到品勢。品勢是由一系列動作組成的。我們學(xué)的是最基本的太極一章，相對來說很好練。

學(xué)習(xí)跆拳道很苦。比如說練橫踢的時候，就要把胯展到一定的高度，還要保持一定的時間。教練很“玩賴”，任何一個人稍有失誤就全體一起加長時間。有時胯十分酸疼，但不到時間腿不能放下，因?yàn)榻叹氁豢匆娋图訒r間，只有苦苦堅(jiān)持。教練還說：“不要把腿當(dāng)成自己的，就當(dāng)成是我的腿，再往上展?！蹦莻€酸呀，不親身體驗(yàn)的話真的無法描述。但是這樣鍛煉了我的忍耐力，從此我知道做事要堅(jiān)持到底。

學(xué)跆拳道不僅有苦，還有樂。教練經(jīng)常罰人唱歌，大家鬧哄哄地聚成一團(tuán)，把“歌手”擠在中間。教練的“玩賴”又體現(xiàn)于此，大家三番五次地集體請教練來一首，教練總有辦法推掉。有時教練還跟我們一起做游戲。

當(dāng)我們這個跆拳道班快結(jié)束的時候，我們就開始考黃帶。拿到黃帶的那一天，我穿上服裝，系好黃腰帶，神氣地在照相機(jī)前留了一張影。

責(zé)任編輯/郭天虹